/i/Ben

Kendini ifade et !
https://www.google.com.tr...0#imgrc=kdECcvVNaVkOtM%3A
  1. 1.
    +3
    Pek zararının olmadığını düşünseniz de 40' lı yaşlara geldiğinizde başımızı çok ağrıtacak ve sağlıklı bir hayat yaşamamıza engel olacak sorunlardan biridir. Çoğu hastalığın da en önemli sebeplerinden biri doğru besinler almamaktadır.

    0 Grubu



    Yememesi Gerekenler


    - Un
    - Süt
    - Elma
    - Lahana

    Yemesi Gerekenler


    - Et
    - Sebze
    - Acı biber ve her türlü tehlike içeren şeyleri yiyebilir.

    0 grubu kana sahip olan insanlar her türlü eti tüketebilir.

    A Grubu



    Yememesi Gerekenler



    - Et
    - Yağlı süt ürünleri
    - Ekmek

    Yemesi Gerekenler



    - Kırmızı mercimek
    - Yeşil mercimek
    - Soya fasulyesi
    - Ananas
    - Yeşil yapraklı sebzeler
    - Beyaz et
    - Somon ve levrek balıkları ( hamsi yenmemeli )

    B Grubu



    Yememesi Gerekenler



    - Kırmızı mercimek
    - Tahin
    - Susam
    - Simit

    ASLA YENMiYECEKLER



    - Kırmızı mercimek
    - Tavuk
    - Esmer bulgur

    Yemesi Gerekenler



    - Karaciğer
    - Sebze
    - Yağsız kırmızı et

    AB Grubu



    Yememesi Gerekenler



    - Çekirdek
    - Kuruyemiş
    - Dana eti
    - Tavuk
    - Tahin
    - Kırmızı mercimek

    Yemesi Gerekenler



    - Az pişmiş yeşil yapraklı sebzeler
    - Soğan
    - Sarımsak
    ···
  1. 2.
    0
    Saol panpa kılo alamıyodum
    ···
    1. 1.
      0
      Kilo almak için değil bu pic ilerde şeker meker her takun patlar sonra
      ···
    2. 2.
      0
      Al amk şimdi sen şişmansındır (bkz: nasıl kilo veririz)
      ···
  2. 3.
    0
    0 ım 1 kg eroin i damardan aliuorum bisey olmuyor muhahahahahha
    ···
    1. 1.
      0
      Çünkü daha liselisin
      ···
  3. 4.
    0
    0 ım la iyiymiş
    ···
    1. 1.
      0
      (bkz: nasıl kilo veririz) ben de 0' ım pnp 0rh-
      ···
      1. 1.
        +1
        Baktım panpa başlığa
        ···
  4. 5.
    0
    Ne alaka amk
    ···