1. 1.
    +1
    önceden arada bi içerdim şimdi haftada bi paket bitirmeye başlamistim yeni yeni daha,sol tarafta bi agri oldu ama haftada bir 10 günde bir falan oluyo bazen hiç olmuyo. hızlı hızlı çarpıyo. doktora gittik amk annemle, sigara içiyomusun sorusunada hayır cevabı vedim. holter testi mi ne varmış bi cihaz taktilar kalp ritmini ölçmek için 3 gün takılı kalcak. ama dedigim gibi o ataklar arada bi oluyo 3 günde olmaz bile. sizce ciddi bişey varmıdır lan?
    ···
  2. 2.
    +1
    olm bırakın şunu, tam 10 yıldır içiyorum, en ufak bi hastalıkta en az 3 gün kalkamıyorum
    ···
  3. 3.
    +1
    panpa 18 yaş 50 kilo boyunu merak ettim açıkcası
    panpa yeni başlayıp birden yüklendiysen olur bende çarpıntı oluyodu mesela ağrı da olur
    iyice paranoya yaptıysan git doktora
    tavsiyem çok fazla sigara değiştirme örneğin murattiyle başladın murattiyle devam et boğazların tahriş olur
    ağır sigara da içme amk winston light kısa en iyisidir
    ···
  4. 4.
    +1
    o kilo ne lan öyle
    ···
  5. 5.
    +1
    ailede varsa kalp ondan olabilir ama sigaradan olur mu onu bilmem.ama bence bu sana verilmiş bir sinyal panpa günde 1 taneye indir yada bırak bence
    ···
  6. 6.
    +1
    @26 birden yüklendiysen normaldir panpa winston light iç panpa bu arada para verme fazla yeni başladın başlarda verdiğin para etkilemezde 2-3 ay sonra aradaki 2.5 liralık farklar koyar adama
    ···
  7. 7.
    +1
    etin ne budun ne lan.50 kilosun bi de adamım diye ortalıkta mı dolanıyosun. üstüne bide sigara içiyosun gibtir git amk.
    yaşta 18 miş tüüü allah belanı
    ···
  8. 8.
    -1
    sigara içtiğimi gidip söylesem mi onuda bilemedim, boş yere ortalığı karıştırmıyim bide
    ···
  9. 9.
    +1
    Düzensiz ve stresli bir hayat, aşırı gayret sarf etme, yorgunluk, sinir bozukluğu bunlardan biri sen de varsa kaardiyolotan sonra bi pgiboloğo da görün..
    Sinirlenme
    Sigarayı bırak
    Şişmanlamamaya ve kilonu muhafaza etmeye çalış
    Fazla yorucu işler yapma
    Uyku ve dinlenmenizi ihmal etme. Koşma, acele etme
    Her gün bir öncekinden daha iyi olduğuna inan. Kabız olmamaya dikkat et.
    Bol taze sebze ve meyve ye. Bol yoğurt ye. Düzenli bir şekilde az da olsa sürekli egzersiz yap.. hele
    ···
  10. 10.
    +1
    panpa o zaman şunu yap protein tozu filan al git yüz düzenli olarak illa içiceksen sigaranı bence içme hem cinsel açından çok sıkıntı yaşatıyo hemde çok para gidiyo be usta ama yinede sen bilirsin keyif senin hayat senin
    ···
  11. 11.
    +1
    18 yaşında delikanlı 50 kilo mu olur hemen 10 15 kilo al panpa kalbin açlıktan ağrıyo
    ···
  12. 12.
    +1
    ahahaha aynısını oluyodum lan bende
    ···
  13. 13.
    +1
    @41 4 hafta sonunda içmeden duramazsın harman kalırsın çıldırırsın bulamazsan hiç bulaşma panpa lütfen
    ···
  14. 14.
    +1
    bu sigarayı çok içme olayını kafaya taktıysan içerken falan yapabilir ama başka türlü direkt senin dediğin gib bir etki olmaz bence panpa doktorlar bilir tabi sigara olayını doktorla konuş derim
    ···
  15. 15.
    +1
    r.i.p kardeşim.
    ···
  16. 16.
    +1
    ağrı hissetsen de pgibolojik olabiliyo özellikle mide ve kalp,ben de sigara içiyorum çarpıntı ve ağrı oluyo yine arada sırada ama en son yine test yapmıştım fiziksel bişey yok yine pgibolojik dediler amk
    ···
  17. 17.
    0
    @33 ölemi amk başlıyorum camel whiteye ben 9.50 zannediyodum
    panpa bide spor yaptıktan sonra ciğerlerin açıkken içme sakın
    ···
  18. 18.
    0
    @31 haklısın panpa elimde olsa alcamda alamıyom
    @32 camel white içiyom panpa 50 krş var arada
    ···
  19. 19.
    0
    @34 dikkat ederim panpa kötümü oluyo
    @35 hiç sorma panpa
    ···
  20. 20.
    0
    @43 eyvallah panpa azalcam biraz
    ···