-
1.
0beyler önelikle 1 dakika boyunca nefesimizi tutuyoruz
daha sonra 1 dakika normal seyirde nefes aldıktan sonra 2 dakika hızlı hızlı nefes alıp vermeye çalışıyoruz. çok hızlı bir şekilde olması gerekiyor ama.en son da bu iki dakikanın sonunda nefesimizi tekrar tutup arkamıza doğru yaslanıp bel, çıtlatma hareketi yapıyoruz.bu hareketin sonunda da kalbin hızlı çalıştığını ve dehşet bi adrenalin patlaması olacak göreceksiniz.
ben de uygulicam şimdi beyler sonuçları yazıcam buraya .
arkadaşlar ben johan'ın kardeşiyim abim hayatını kaybetti. uyuyordum ben yataktan kalktığımda garip garip hareketler yapıyodu .ne olduğunu bile anlamadık aile olarak şok içindeyiz şu an. -
2.
0burda bunu okuyup, sonrada yapanın mınak oyyayım( ölmeden hemen önce tabi )
-
3.
0reserve
-
4.
0bende üfürüm var gibsen yapmam panpa
-
5.
0rezerved
-
6.
0yapmayın beyler bağıran karı
-
7.
0deneyen varmı la
-
8.
0@15 öldükten sonrada olur benim için hiç farketmez
-
9.
0beyler denerken sigara içiyordm kalbimin içine tütün kaçtı yeşilaycılar elektroşok veriyor yeşilaydan yazıyorum
-
10.
0risk budur
-
11.
0yaptım panpalar şuan ingiliz atı gibiyim deneyin çok eğlenceli
-
12.
0la hizli hizli nefes alinca kanda eksime oluyor amk mali, hiperventilasyon olayi
-
13.
0hayatımdan 4 dakika harcama riskine giremem kusura bakma
-
14.
0denemicem korktum
-
15.
0sırf @2 gibmesin diye yazıyorum
saygılar -
16.
0mal milleti bayıltmaya çalışıyor
-
17.
0ve son entrysini girdi.
-
18.
0ölüyodum o.ç
-
19.
0deli mi gibti oglum seni niye kalbini hızlı calıstırıon
-
20.
0bunun sonunda da ritim bozuklugu nedeniyle imamin kayigina biniyorsunuz. amacin bizi oldurmek mi huur cocugu?
-
izmirin dağlarında kürtçülük açar
-
kadın mancigi istiyorum sadece
-
niyet ettim silik yemeye cezaevi nasıl bir yer
-
gazi sultan yavuz burası dert kuyusu mu
-
tyler dursunun babaları şukulaşıyor
-
mottogirl selamun aleycum
-
kabzımal feyzullah ne anlatıyorsun yine
-
kurdler dogru yapiyo aga
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 26 01 2025
-
tip okuyan baycerraha sallıyor
-
megane2 10 kişilik sözlükte başlık taşıyor
-
hormon tedavisi filam olsana kostang
-
melek gozun anasının
-
izmir kars rize
-
hayatında köyünden dışarıya adım atmamış
-
tyler dursunu silin aga
-
konstant seni niye zikiyolarlar lan
-
keşke züt deliğimizden nefes alsaydık
-
aranızda türk hekimi var mı
-
gs ye verilmeyen kırmızılar
-
arada film izledim geldim hala aynı kavga
-
hurma ne aq
-
kim dediyse iyi demiş
-
sizin nasıl bir yaşam sevinciniz var amk
-
püberte ucan kedi karı değil dost
-
sevilmeye ihtiyacı olan
-
boyle giderse 200 seneye turkiyenin yuzde 90ı
-
askerliği uzatmama kararı
-
lan kavga etmeyin nedenmi
-
konstant sen onlara aldırma
- / 2