-
1.
+3 -2sizde böyle olabilirsiniz.
bildiğim herşeyi anlattıktan sonra gibmediğiniz kız kalmıcak. -
2.
-4sizde den sonrasını okumadım ve direk ananı gibtim.
-
3.
+1pardon beyler işim vardı geç kaldım
ne nankör adamsınız ulan okumucaksanız defolun gidin
neyse modaya giricem öncelikle vücut yapınız ince uzunsa dar kıyafetler giyin düşük belli olmasın.
üst kıyafet ise mevsime göre yazlık tişört veya siyah atlet gibi bodyciler giyer ya bulabilirseniz onu kışın ise kazak falan değilde siyah kaban giyin ince
kısa boylu şişmansanız eğer düşük belli olmasın geniş bedn giyin çok geniş olmasın ama
ideal olsun. üst kyafet ise tişört üstüne ceket tarzı kışın ise kalın ceket
bir sonrakine kısa boylu zayıflar ve şişman ve uzun olanlara değinecem -
4.
-1@6 yarram @4ü oku bi bilmeden konuşma.
evet beyler mekik ve şınav ile başlayın 10 ar 10 ar kolaylaştıkça sayıyı arttırın her gün yapın.
100'ü kolaylaştığında artık diğer hareketlere başlayabilirsiniz alabilirseniz dumbell alın ve barfiks çekin.
diğer hareketler:
http://www.afiyetle.com/egzersiz.php -
5.
-1beyler herşey vücut dedim ama sadece vücut geliştirme değil.
tabi vücut geliştirme şart bu iş için.hem spor salonuna yazılmana gerek yok bak @10 da yazdım
önce: http://www.obezite.gen.tr/zayifadam.jpg
sonra: http://www.togetasixpackf...how-to-get-a-six-pack.jpg
herşey ilaç değil.
önemli not:eğer tozları ilaçları bilmemne takları kullanırsanız eğer abartırsanız canavarın teki olursunuz kızlar sizden kaçar o yüzden abartmayın
bir sonraki entride modaya ve giyim tarzına giricem. -
6.
+1@24 arkadaşım gibtir git hayal dünyanda yaşa kadınların cinsel arzuları yok sanıyorsun değil mi diliyle düşüren arkadaşın varsa sen bi onun tipe objektif var sonra git aynaya bak öküz herif gibtir git şimdi.
sen çok konuşan kızla çıkmayı düşünür müsün tipsiz olursa.iki kat iğrenirsin. zekana sıçayım bin.
bodyci atleti dememin nedeni onların giymeleri yannanım hiç onları giyen senin gibi tüygiblet yoktur araştır bulamazsın.
neyse.
kısa boylu ve sıska olanlar tişört üstüne ince ceket ve düşük belli olmayan kot pantolon.bu tip kıyafetler sizi en iyi şekilde gösterir ama alttaki vücut yapısına gelmek için vücut geliştirmeyi şiddetle tavsiye ederim.
uzun boylu ve şişman arkadaşlar eğer vücut geliştirmeyle uğraşırlar sa ne giyse yakışır azcık uğraşan bile bunu farketmiştir neyse bir sonraki entrimde saç sakala gelicem. -
7.
-1malll...
-
8.
-1evet beyler öncelikle herşey vücut romantik filmlere kanmayın.
vücut geliştirmeyle ilgilenin. -
9.
0@25 in durum vahim
-
10.
0anlat dinliyom panpa
-
11.
0"üst kıyafet ise mevsime göre yazlık tişört veya siyah atlet gibi bodyciler giyer ya bulabilirseniz on"
senin ben ta dıbına koyayım. bu ne rezillik ya. body'ci atleti giyin demiş lan. bu saatten sonra gibsen okumam seni. öf leş gibi amk. t-shirt neyse de body'ci atleti ne allah bin belanı versin senin ya.
senin aklın kendine yetmiyor amın oğlu bize mi akıl veriyorsun bide. -
12.
0görsellik işin %50 si amk ordan sorası çeneye bakar
-
13.
0@31 benim dediklerim de bişey kaybetmezsin.
yüz şeklinize göre saç tipinizi seçin iyi bir kuaföre gitmeniz şart
modern
http://sacmodellerim.net/...c_modelleri_7-300x386.jpg
http://sacmodellerim.net/..._modelleri_10-300x368.jpg
uzun
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_9-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_12-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_1-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_2-400x599.jpg
olgun
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_29-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_1-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_26-400x599.jpg
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_8-400x505.jpg
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_27-400x599.jpg
kısa
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_9-400x585.jpg
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_13-400x480.jpg
klagib
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_5-266x400.jpg
http://sacmodellerim.net/...c-modelleri_9-266x400.jpg
http://sacmodellerim.net/...-modelleri_17-266x400.jpg -
14.
0@1 adam uğraşıyor beyler şuku.
-
15.
0şuan seni giblicek vaktim yok bi ara bakıcam ama peşin peşin şukunu verdim
-
16.
0tip+çene+(+)1.75 %80 bakar zaten. paranda olursa %100 ulaşmamak elde değil.
-
17.
0@39 haklısın birader ben vurup geçtiğim için o ihtimali düşünmedim.
biliyosan sen anlat onu da aç bi başlık. -
18.
0vücut sadece cinsellikle ilgili veya dış görünüm. dıbına kodumun şapşalı bunun yanında konuşma eğitimi de ver binlere. ağzı laf yapmazsa o vücutla bi kere gibersin 2. ye gelmez kız hadi şimdi gibtirin gidin
-
19.
0rösverd bakak
-
20.
0sus geçmişini giberim ! http://www.incicaps.com/r/sahinreyiz.jpg/
-
kış güneşinde bronzlaşılmıyor kanzi
-
bronzlaşınca bi taka benzeyecekmiş gibi
-
bir kızı gibişe ikna edebilene saygı duyarım
-
olm nazi almanyası aryanlığı esas alır
-
nazi olucaktık şopar olduk
-
melek goz kafana tulum peyniri bidonuyla
-
2kya solaryum ne olm
-
nasyonel sosyalizmin anasini
-
zalinazurt tamam en gavat sensin
-
hüüüp evet inciciyim
-
trabzonun gavatlari
-
kaptan kirk bunu koklar mısıın
-
insanda ar namus utanma olur
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 02 2025
-
vay ben şöyle muhalifim böyle muhalifim
-
sozlukten gibilen karilarin
-
yav kirke diye parfum sıktık gitmiyor da elimden
-
şuanda kaka yabıyom capsli foto
-
şu kıs bitsin artk
-
kayranın zalinazurt videosunu yedekleyen oldu mu
-
10 senedir 7 24 sözlükte yatıp kalkan
-
incicilere ağır küfürler yağdırmak
-
ege denizinde deprem serisi
-
giresun zonguldak trabzon
- / 1