-
1.
+469 -32Arkadaşlar oncelikle alinti degildir emege saygi sukulayin. Bizzat kendim denedim 3 ayda 12 kilo verdm. Metobolizmanizi hizlandiracak...
madde madde yaziyorum
1)Her yemekten once iki bardak soguk su icin. Midenizin buzuserek hacminin azalmasini saglar.Bol Bol su icin
2)Yediginiz yemegi agzinizda cigneyebildiginiz kadar cigneyin
3)Yavas yiyin. Fazla yememeye ozen gosterin
4)Şekerden kesinlikle uzak durun.Şekerin etkileri zehir gibidir.
5)Kendinizi ekmeksiz yemeye alistirin. Bakin azaltin demiyorum yemeyin diyorum.Ben oyle doymam falan demeyin.1 hafta yaptiktan sonra oyle bir alisirsinz ki ...
6)Mekik çekin.
7)Oğun aralarinda elma yiyin. Akşam yemeklerini gerçekten cok ac degilseniz yemeyin.
8)Tembellesmeyin. Yurumeyi sevin.
9) Bu entriyi sukulayin. Emekle telden harf harf yazilmistir. Simdiden sukulayanlarin gobegini yiyim * -
2.
+64 -2şişmanlar adamdır
-
-
1.
+8 -1Şişkoyum şuku
çügüleyen sıska bin -
-
1.
+3 -3yarım dünya göbeği yüzünden eğildiğinde skini göremeyen adam mı olur amk. belki de skiniz yağların arasında kaybolup gitmiştir xd
-
1.
-
2.
0Ulan göbeğimizi değilde daşşağımızı yersen şuku
-
3.
0Okuyunca mutlu oldum sen de adamsın panpa
-
4.
0Zayıfım çuku
-
5.
0Tespit iyi şuku
diğerleri 3 -
1.
-
3.
+14 -2Saka şaka cugu vermedim
-
4.
+8 -2Zayıfım kilo almak istiyorum o yüzden cugu
-
5.
+5Ülkemde kilo istemiyorum bro sjsbs
-
6.
+4ooo eski trende @2 olmuşum
-
-
1.
0Biz almaya çalışıyoz milletin derde bak amk
-
2.
0aq kilo fazlalığım yok da kas olması için biraz daha zayıflamam lazım
-
1.
-
7.
+4Beylr 1 yılda 70 kilodan 90 a çıktım var mı artıran?
-
-
1.
0Ben panpa 3 ayda tami tdıbına 30 kilo aldım(normalde çok zayıftım bi deri bi kemik ama o yazın bişey oldu aldığım hava bile yaradı sgshdhshdnsnsn)
-
2.
0Lan oğlum allahmısınız lan siz ne yaptınız da oldu banada söyleyin gerekirse özelden yazın
-
3.
0YALANIM VARSA GECELERi ERKEN UYUYAYIM 1 YILDA 33 KÜLO Aldım.
diğerleri 1 -
1.
-
8.
+3Evet beyler hergun duzenli olarak gibişirsek kilo veririz.
-
9.
+1Reserved
-
10.
+1Zayif nesiller icin suku
-
11.
+1Arsamı aldım REZidans dikicem
-
12.
+1Şişmanları sevelim
-
13.
+1Yararlı başlık eyw panpa
-
14.
+1Şukuladım göbeemi yi
-
15.
+1Okurken 3 Kilo verdim
-
16.
+1Arsamı tutayım
-
17.
+1O sondaki cümleye şukuladım amk hsjsjs
-
18.
0170cm 340 kiloyum yine de ise yarar mı benim mide suyla büzülmez de ondan soruyom
-
-
1.
0Amk bende sismandim dalga gecenlerden pek hoslanmam ama ne suyu son mide bukucu gelse bukemez senin mideyi aqq
-
1.
-
19.
0Beyler benim abim biraz şişmandı bende bi deri bi kemiktim 3 sene önce yaz ayında ben 30 kilo aldım abim 38 kilo verdi(ondan sonra biraz daha verdi bende davar gibi oldum mutluyum)
-
20.
0Rezerved
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 07 2025
-
bu malı müşavirler aylık 90k üstü para
-
bakircan sen ancak tayland da
-
18 yaşını doldurmama 1 yıl 1 gün var
-
memati ve vikings arasında ki sorun
-
bunların hiçbir anlamı yok
-
sıcak havalarda terli terli soğuk su içmeyin
-
sokienin yaşı genç ya
-
kırmızı sen eziksin
-
skibidi gaddafi
-
the vikings bu sözlüğün en iyi yazarıdır
-
günaydın tayfanın yargılanacağı gün
-
hayatın insanlar değer verince güzel olması
-
karpuz nasıl bu kadar ucuz olabiliyor sudan bile
-
hayatımda 1 kere vaceyna yaladim onda da
-
fatih sultan memati han
-
cuma günü camiden ayakkabı çalacam
-
hiç zayıf kız gibmedim amk
-
femboy sevici
-
dünyanın hiçbir ülkesinde türkiye kadar kadina
-
alttaki hakiki
-
bak vikings abi
-
vikings madem sabote eden yazarları sildin
-
pgibolojimi feda ettim inci için
-
erdone karşı çıkayım derken
-
annem hakkında entry girilmese
-
bu sol taşşağın hali ne lan dıbına
-
pınar süt mü torku süt mü
-
ulan ülkede 100 bin cami var
-
bu ay elektrik faturası
- / 2