1. 1.
    0
    Kilo verme hakkinda bilgisi olanlar varsa bisey konusmak istiyorum
    ···
  2. 2.
    0
    youtubeda freeatletich diye bişi var aç bak çok faydalı öle spor salonuyla falan uğraşmazsın
    ···
  3. 3.
    0
    şekeri bırak ( bu herşeyin temeli meyve de dahil buna) hazır gıdadan uzak dur tahıla aban bol su iç ve biraz spor yeminle tıkır tıkır verirsin karbonhidratları azalt ayrıca
    ···
  4. 4.
    0
    Up up up
    ···
  5. 5.
    0
    Esprini gibim shanks
    ···
  6. 6.
    0
    sagol panpa ben cok oturwn biriyim duzensiz yedigim icinde cok yiyorum off ulan hayvan gibi memelerim gotum baldir bacagim var tak gibi terliyom hicbi kiyafet olmuyor kiz arkadas yok ozguven bu yuzden sifir
    ···
  7. 7.
    0
    günlük 1200 kalori almaya bak tabi tak boğazın durursa
    ···
  8. 8.
    0
    yemek yerine meyve ye ve sakın oturma akşama kadar yürü koş ama sakın oturma ve yemek yeme farkı göreceksin
    ···
  9. 9.
    0
    kanka dur hakiyle hallederiz ayıp ediyon
    ···
  10. 10.
    0
    180im 130kgdeyim cidden intiharin esiggine geldim
    ···
  11. 11.
    0
    kilo versende bişey değişmeyek boşuna uğraşma
    ···
  12. 12.
    0
    liposakşın
    ···
  13. 13.
    0
    ──────▄▌▐▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀​▀▌
    ───▄▄██▌█ 1988'den beridir ananızın dıbını taşıyoruz
    ▄▄▄▌▐██▌█
    ███████▌█▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▌
    ▀(@)▀▀▀▀▀▀▀(@)(@)▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀(​@)▀
    ···
  14. 14.
    0
    Upupupup up
    ···
  15. 15.
    0
    Eyvallah sagolun beyler ozellikle ciddiye alip adam gibi cozum buldugunuz icin gozumde mehdi oldunuz aqqq
    ···