tümü

iskelet gibiyim yardım

  1. 37.
    0
    sen önce doktora git sonra spora bakarsın
    ···
    #124393670 şikayet
  2. 36.
    0
    @34 bunu duymuştum ama dediğim gibi maddi sıkıntıdayım hemde vaktim yok 2-3 aylık. ayrıca bi problem varsa, gidipte verim alamazsam pgibolojim iyice gibilir
    ···
    #124393627 şikayet
  3. 35.
    0
    benim boy 1.85 bende 56 kiloydum spora gittim 6 ay (body building)
    beslenme yazıyorlar uyuyosun
    neyse neticede 9 kilo aldım ama arada ara çok verdim vizeler finaller derken,
    neyse2 spora go !
    ···
    #124393579 şikayet
  4. 34.
    0
    spor salonuna yazıl.

    yemek yiyorum diyorsun. aldığın proteini karbonhidratı vücudunda tutmak için bir şey yapmazsan o gider zaten.

    ama sen sabahları yumurtaya peynire süte abanıp, öğlen makarna tavuk yedin mi akşamda yoğurtlu et yemeğini koyup, fındığı fıstığı attın mı spor yaparaktan 2-3 ay içerisinde 70 olursun.

    çünkü spora gidip ağırlık kaldıracaksın o yediklerin kas olarak bünyende kalacak.
    ···
    #124393467 şikayet
  5. 33.
    0
    @29 Normal kilodan az. Biraz kilo almalisin. dedi
    ···
    #124393393 şikayet
  6. 32.
    +1
    dengesiz beslenme sonucu metabolizman hasar görmüş. acilen zütüne tüp taktır
    ···
    #124393324 şikayet
  7. 31.
    0
    @23 hiçbirşey anlamadım be panpa
    @24 zaten beni bi o ciddiye alır.

    amk 56 kilo olunca gram kasta olmuyor insanda. gibecem taku takuna yaşıyor gibi hissettim kendmi
    ···
    #124393322 şikayet
  8. 30.
    0
    panpa öyleyse dediğim gibi çıkabilir sen sigarayı da bırakmaya çalış o da etkiler kiloyu bi bağırsaklarını kontrol ettir.
    ···
    #124393311 şikayet
  9. 29.
    0
    http://www.idealkilo.org/hesaplama.asp al bak panpa
    ···
    #124393271 şikayet
  10. 28.
    0
    bende öleyim panpa bende hayvan gibi yiyorum bazen günde 3 tencere yemek yerim ama olmuyo iste boy 1.73 55 kiloyum amk sevgilim benden daha kilolu
    ···
    #124393264 şikayet
  11. 27.
    0
    ulan millet kilo vermek için kıçını başını yarıyo sen yiyorum yiyorum kilo alamıyorum diyosun.. adamın zütünden kan alırlar kan !

    not: http://inciswf.com/1286602117.swf
    ···
    #124393229 şikayet
  12. 26.
    0
    @17 sinirli biri değilim bayaa sakinim üstelik.
    @18 panpa evden çıkmıyorum ki. laptop başındayım her gün. tatlı pek sevmiyorum, arada yiyorum. sigara içiyorum, içmeden öncede böyleydim şuanda böyleyim, bırakmam artık
    ···
    #124393228 şikayet
  13. 25.
    0
    @1 50 kiloyum senden uzunum kaburgalarım sayılmıyor. dur entryleri okuyum bana da kilo lazım
    ···
    #124393202 şikayet
  14. 24.
    +2
    fen laboratuarındaki iskeletle arkadaşlık kur
    ···
    #124393184 şikayet
  15. 23.
    +1
    dedelerin zenginmiş yiğido. sürekli besin akışı olunca vücut depolamıyor, harcıyor. genetik böyle kodlanıyor. besin azsa da harcamamak için vücutta tutuyor. ne yesem yarıyorcular da bunlar.
    ···
    #124393170 şikayet
  16. 22.
    0
    @12 aga ben sana söyleyeyim 1.75 e 56 kilo harbiden çok iyi.
    ···
    #124393166 şikayet
  17. 21.
    0
    bigibletçi ol
    ···
    #124393159 şikayet
  18. 20.
    +1
    bende hem yiyom hem sıçıyom üstüne kilo alıyom yediklerimi sıçmıyosam ben ne sıçıyom ki şimdi
    ···
    #124393151 şikayet
  19. 19.
    0
    @13 bi araştırayım sağol panpa.
    @15 tiroid derken panpa? masrafi nedir. ne olmuş olabilir yani
    ···
    #124393131 şikayet
  20. 18.
    0
    olabildiğince az hareket et.gereksiz yürüme bile. susadıysan git su iç aynı zamanda git işe bidaha çişin gelmesin hemen bu şekil yaşa. ekmek bol ye.bal dır terayağı dır enrejisi bol gıdaları tüket. yatmadan önce mutlaka yemek ye.sigaraya başla geri bırak o da kilo aldırır. bunları bi dene bakiim
    ···
    #124393122 şikayet