tümü

ingilizcesi iyi sosyal fobik panpalar

  1. 1.
    0
    panpalar katılacakların isimlerini editleyecem.
    @13 panpa double check ilerleyecez. çeviren kişi, bir diğerinin de çevirdiğini denetleyecek. en son bir bütün içinde birleştiririz.
    ···
    #81244173 şikayet
  2. 2.
    0
    Welcome ... 1
    How and When to Practice ... 3
    Slowing Down Deliberately: Slow Talk ... 4
    Automatic Negative Thought Stoppage # 1 ... 7
    Distraction Suggestions ... 10
    Rational Coping Thoughts for Anxiety ... 11
    The ANTs Handout: Automatic Negative Thought Stoppage #2 ... 13
    The Annual ANTs Convention ... 16
    The Fighting Paradox ... 19
    Bears Attack & Maul, Bees Swarm & Sting ... 21
    How to Temporarily Cut Down Feelings of Anxiety ... 23
    Therapy Reminders ... 24
    Attitudes ... 25
    How You See Yourself & The World ... 26
    Two Competing Neural Pathways in Your Brain ... 28
    Beliefs are Very Potent ... 31
    De-Stressing Strategies ... 33
    The Social Anxiety "Automatic" Cycle ... 34
    Turning the Tables on ANTs, Part One ... 36
    Accepting Myself As I Am Right Now ... 39
    Turning the Tables on ANTs, Part Two ... 41
    Turning the Tables on ANTs, Part Three ... 43
    Turn The Tables on the ANTs ... 46
    Stay Rational ... 47
    If You Say "I Hate This" ... 48
    No! I don't HATE to do that ... 49
    I used to hate (public speaking) ... 50
    Your brain hears and believes everything ... 51
    Changing Brain Chemistry Permanently ... 52
    Mingling ... 54
    Conversations ... 57
    The Deserving Statements ... 59
    Feelings, Feelings, and More Feelings ... 61
    Worry... Leads to More Worry ... 63
    Here's How We Handle Those Bullying Liars ... 65
    Loosen Up and Let Stress Go ... 66
    Self-Statements: Moving in a Positive Direction ... 68
    Brainwashing ... 70
    Poisonous Thoughts ... 71
    Focusing - And how it keeps us away from anxiety ... 74
    "I Can't Do It" Thinking ... 76
    Power Statements (Rational Questions to Ask Yourself... ) ... 78
    Expectations Are Killers: Stay Away At All Costs ... 80
    The Profound Concept ... 82
    Vicious Circles and How to Shrink Them ... 84
    Anxiety is a Paradox: Act Against Your Negative Feelings ... 86
    Should We Be Living in a Hostile World? ... 88
    The Good, the Better, and the Beautiful ... 90
    Stay Out of the Twilight Zone: Move Into the Peace Zone ... 92
    Acceptance is an Active Experience ... 94
    Seeing the Present ... 96
    Determined Slow Talk ... 98
    At The Crossroads ... 99
    The Paradox of the Rain ... 101
    A "Balance Sheet" for Facing Anxiety ... 103
    The Power of "Acting" ... 105
    General Anxiety Hierarchy ... 108
    Behavioral Group Activities ... 109
    Ways to Decrease Self-Consciousness ... 110
    Individual Hierarchy Suggestions ... 112
    More Individual Hierarchy Suggestions ... 113
    Letting Go of the Negative Past ... 115
    What to do When the ANTs Come Crawling ... 117
    Stay Away from Perfectionism and Pressure ... 119
    The Perfectionism Pit ... 121
    Have a Rational Talk With Yourself Every Day ... 123
    A State of Mind ... 125
    Now That You Know: Attitude is Everything ... 126
    I Am the Sculptor ... 128
    Addendums:
    Extra Therapy not Incuded in Audio Series
    Paying Attention to the Anxiety Monster ... 131
    Put Yourself in Someone Else's Place ... 132
    Bookmarks ... 133
    The Joys of Beating Myself Up ... 134
    Now that you've finished your audio sessions ... 135
    Keep on Going and Do Not Give Up ... 136

    panpalar bölümler bunlar; sizden ricam ingilizce derecenizi ve ne kadar sayfa çevirevileceğinizi belirten pm atmanız. bazı arkadaşların ki çok iyiymiş. onlar dan çeviri yanında denetmenlik yapmalarını da rica edeceğim.

    akşama doğru ona göre ayarlama yapıp gönderirim sayfaları.
    Tümünü Göster
    ···
    #81247469 şikayet
  3. 3.
    0
    başlığımız sabit arkadaşlar, her gün uplayacam ki görmeyen panpalar görsünler, siz de uplayın. çok iyi bir iş olması için aceleye getirmeyelim. gördüğüm kadarıyla panpalarımızın pek çoğunun finalleri yaklaşıyor. hem onları sıkmamak hem aceleye getirmemek için, benim işim yok ben çevireyim diyen panpalara bir kaç bölüm göndericem. haziran sonuna bu iş bitmiş olur.
    ···
    #81254148 şikayet
  4. 4.
    0
    arkadaşlar http://www.facebook.com/InciSozlukCeviriTakimi bu adresten daha koordineli çalışabiliriz. çeviri yapacak arkadaşlar buraya da gelirlerse çeviri işini daha sağlam yapabiliriz.
    ···
    #81345021 şikayet
  5. 5.
    0
    çeviri yapacak panpalar lütfen bu sayfaya gelin. inci sözlük mesaj kısmı ile bu pek hızlı ilerlemeyecek.
    http://www.facebook.com/InciSozlukCeviriTakimi
    http://www.facebook.com/InciSozlukCeviriTakimi
    http://www.facebook.com/InciSozlukCeviriTakimi
    ···
    #81345851 şikayet
  6. 6.
    0
    @197anan la başlayıp anlayacağın dilden konuşmayı isterdim ama açıklayacam. ilk entrynin neresinde gördün kitap basma kelimesini. internete salacaz diye açık açık yazmışım neyin derdindesin amk.
    ···
    #81493507 şikayet
  7. 7.
    0
    tüm kitabın dağıtımı yapıldı. çevirileri bekliyorum. daha sonra kontrol için iyi bilen panpalara tekrar danışılacak.en son da editörlük yapmak isteyen ingilizce de deneyimli panpalar oldu, allah onlardan razı olsun, komple kitap olarak tekrardan kontrol edecekler. yani henüz %20 lerdeyiz ama hızla ilerliyoruz. inigilizcesi çok iyi panpalar yine de bana pm le ulaşsınlar onlara çevirilen parçalardan kontrol için göndereyim.
    ···
    #81637870 şikayet
  8. 8.
    0
    reserved
    ···
    #81783673 şikayet
  9. 9.
    0
    çeviriler gelmeye başladı hızla ilerliyoruz ama daha yolun başındayız.
    ···
    #83832516 şikayet
  10. 10.
    0
    trusttrusttrust
    ···
    #84018874 şikayet
  11. 11.
    0
    @1 edit yaptım. çeviri yavaş ilerliyor ama herkese aynı anda ulaşmak çok zor oluyor.
    ···
    #87638082 şikayet
  12. 12.
    0
    @1 upupupupupupup editlendi.
    ···
    #92172605 şikayet
  13. 13.
    0
    çevirmiyo gavatlar ptüh.. sıfatınıza.
    ···
    #95974167 şikayet