tümü

inci sözlük sigara bıraktırma timi

  1. 57.
    0
    31 aralık son panpa

    bırakıyom amk
    ···
    #106276372 şikayet
  2. 56.
    0
    benim eve de bırakıverin panpalar sağolun
    ···
    #106276356 şikayet
  3. 55.
    0
    171 i ara panpa
    ···
    #106276343 şikayet
  4. 54.
    0
    sigara pişmanlıktır. bırakınca anlıyor insan.
    ···
    #106276281 şikayet
  5. 53.
    0
    http://tinyurl.com/d7eut33
    ···
    #106276237 şikayet
  6. 52.
    0
    http://tinyurl.com/c5e2njo sigara yüzünden !
    ···
    #106276199 şikayet
  7. 51.
    0
    http://tinyurl.com/ccl8jah
    ···
    #106276042 şikayet
  8. 50.
    0
    @49 yazdım panpa inş kurtulursun sen de şu illetten
    ···
    #106230345 şikayet
  9. 49.
    +1
    yaz lan bırakmak istiyorum amk
    ···
    #106230209 şikayet
  10. 48.
    0
    @46 inş panpa ayrıca olayı anlamışsın güzel örnek film izlerken içme örneği de mesela
    ···
    #106230129 şikayet
  11. 47.
    +1
    hiç içmiyorum.
    ···
    #106230089 şikayet
  12. 46.
    0
    hadi bakalım deneyelim film izlerken icmeden duramam bu film boyunca hiç icmeyecem umut avi
    ···
    #106230020 şikayet
  13. 45.
    0
    @42 panpa lak diye keseblyosan kes. iradem zayıf diyen arkadaşlar için önerdim ama lak diye kesmek genelde geri başlamayla sonulanıyor kendini tiksindirmen lazım bu illetten ki tamamen çıksın hayatından
    ···
    #106229723 şikayet
  14. 44.
    -1
    gel bi sigara yakayım konuşalım
    ···
    #106229369 şikayet
  15. 43.
    0
    bir önemli nokta da bırakmak için doğru zamanı seçmek sinirin stresin en az olduğu dönemi seçmeniz sizin için hayırlı olcaktır vizelerin stresini yaşadgnz bir dönemde deneme yapmak hem zor olcaktır hem de ilerisi için yapamıyorum edemiyorum düşünclerne neden olcaktır. sigara içmeyen insanlarn bulunduğu ortamlar da yine sizin için önemli.bir de sigara içmeyi sizin için zor bi aktivite haline getirin mesela sgara için dışarı çıkarken mont almayın emn olun o soğukta üşümenz beynze olumlu sinyaller göndercektir.
    ···
    #106229112 şikayet
  16. 42.
    0
    yani lak diye kesmeye çalısmayın mı diyorsun nihilist kardesim?
    ···
    #106229029 şikayet
  17. 41.
    0
    panpalar önce bunn bagmlılk degl alışkanlk oldgnu öğretin kendinize yemekten sonra sigara yakmak mesela alışkanlk sizin için biliyorum yakmayın iki saat sonra yakın mesela. sigara içmye devam ederken alışkanlklarnızı değştrebldgnizi kontrol edebildiğinizi görün. adım adım istedgn zaman içip istedgn zamn içmemn elinizde olduğunu göreceksiniz snra devamı gecek zaten
    ···
    #106228745 şikayet
  18. 40.
    0
    en fazla 10 gün bırakabildim geçen sene ki o zamanlar o kadar da bırakmak niyetinde degildim ama simdi bir gün bile duramıyorum içmeden köpek gibi bırakmak istedigim halde amk
    ···
    #106228020 şikayet
  19. 39.
    0
    @35 panpama katılıyorum herkes tecrübelerini paylaşsın arkadaşlar
    ···
    #106227497 şikayet
  20. 38.
    0
    @29 panpa iraden senn sandıgndan dha güçlü bnu spor yapmak gibi düşün bir ağırlgı kaldramayıp sporu mu bırakrsn yoksa haff haff çalştıgn kiloyu arttrmya mı başlarsn
    ···
    #106227257 şikayet