tümü

inci sözlük kilo alma harekatını başlattm

  1. 26.
    0
    @19 panpa 3 senedr boş boş dolaştm. bu sene inş bi yerlere gircem. bu sene giremezsem bi daha öss ye girmicem ztn gidip çalışcam.
    açıköğretimüni okuyrm bu arada 1. sınıfım amk 2 senedr kalıyorum
    ···
    #92862831 şikayet
  2. 27.
    0
    @20 panpa ben makarnayla bile ekmek yiyen bi insandm önceden. ekmek yüzünden sanıym fazla yemek yiyemiodm buda az protein almama faln sebep oluyodu. bu yzden ekmeği azalttm daha fazla yemeğe abandm
    ···
    #92862986 şikayet
  3. 28.
    0
    aq ortalık liseli kaynıyo resmen. hala gücün ve kavganın boyla olduğunu sanan zihniyetler var aq dum orta okullusu panpam bnm

    NOT: kg olmak istiyorsanız - cok ciddiyim - ekmek arası patates kızartması ayran kombinesini yapın. ayrıca spor yapın spordan önce de ekmek arası helva yiceksiniz. yarım ekmek arası. yiyebilen tam da yiyebilir. hayvan gibi olursunuz kilo almak var kilo olmak var aq yaglı yaglı kilo alcagınıza en azındn kas kütleniz artar.
    ···
    #92863168 şikayet
  4. 29.
    0
    .. .. ………………………………………………………._¸„„„„„„_
    …………………….………………………... „--~*'¯……………….'
    ………….………………………………… („-~~--„¸_………….,/ì'ì
    …….……………………………….¸„-^"¯ : : : : ::: : :¸-¯"¯/'
    ……………………¸„„-^"¯ : : : : :: : : : : : : : '¸„„,-"
    • *¯¯¯'^^*^*'"¯ : : : : : : : : : : : : : :¸-"
    .:.:.:.:.„-^" : : : : : : : : : : : : : : : : :„-"
    :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : : : : : ¸„-^¯
    .::.:::::::::::::. : : : : : : : ¸„„-^¯
    :.' : :::: : : : : : ;¸„„-~"¯
    :.: : : : : :**/*'ì¸'¯
    :.': : : : :"-„ : : :"
    .:.:.: : : : :" : : : : ,
    :.: : : : : : : : : : : : 'ì
    : : : : : : :, : : : : : :/
    "-„_::::_„-*__„„~"
    ···
    #92863440 şikayet
  5. 30.
    0
    149 boyunda 33 kıloyum nasıl uzarım panpa

    not: yaş 21

    geçen siteye yenı tasınan 11 yaslarında kı cocuk sen bızım okuldamıydın dedi rezil oldum sakal falanda yok
    ···
    #92863514 şikayet
  6. 31.
    0
    tamamdır kola makarna ekmek arası patates ayran pilav iyidir bunlar alırım herhalde.
    ···
    #92863605 şikayet
  7. 32.
    0
    @23 her ne kdr tartışsakta bişy sorcam lan. şmdi ben 4 kiloya yakn aldm diyorum ya. kollarm ince bacakalrım faln ince hala ama göbeğim bayaa bi çıktı. bu kilo bütün vucuda yayılmıcak mı amk sadece göbekten mi alıcam.

    bu arada sensn lan liseliii ortaokulluuuu
    ···
    #92863609 şikayet
  8. 33.
    0
    boydan kaybettim amk benim de kilo almam lazim beni de araniza alin nolcak lan boyum 1 68 fln sanirim topuklu giysem olmaz mi?

    baskete mi yazilsam da yas 22 oldu artik basket fln kurtarmaz
    ···
    #92863745 şikayet
  9. 34.
    0
    @25 panpa bu yaştan snra mümkün deil. 4-5 sene önce sorsan sana yardımcı olablrdm boy uzatabilmen için ama artk çok geç :( kendinle barışık olmak zorundasn.

    not: bu arada taşşak geçiyo olma ihtimalin yüksek 21 yaşında 1.49 boy ne amk
    ···
    #92863810 şikayet
  10. 35.
    0
    @28 bi altındaki entrryi oku senn içnde geçerli
    ···
    #92863879 şikayet
  11. 36.
    0
    1.84 69 amk başlıyorum bende
    ···
    #92863888 şikayet
  12. 37.
    0
    185 boy 60 kiloyum panpa üstüne bileklerim ince
    ···
    #92864234 şikayet
  13. 38.
    0
    @27 bak gzl panpam spor yapmadan sadece yiyerek o kilonun tüm vücuda yayılacağını zannediyorsan bir kez daha sana liseli demek zorunda kalırım.
    aq dum tabi ki göbek olarak gelicek 0 hareket sadece ye kilo alırsın ama öle kol bacak kürdan gibi göbek aksamcı gibi. spor yapcan panpa baska caren yok.
    zaten spor yaptıkca iştahın da acılcaktır daha fazla.
    not: 24 yaşındayım eylul de master a baslıyorum, liseli dersen ağzını giberim. *
    ···
    #92864318 şikayet
  14. 39.
    0
    @33 panpa spor salonuna gitme şansım yok şuan. evde şınav dumbbel faln yeterli olur mu? bide yemekten öncemi çalışcaz snra mı önceyse ne kdr önce sonraysa ne kdr sonra. bide amk benm hiç zütünü kaldrmadan ökz gibi yiyip çok iyi vucuda sahip panpalarm var onlar nasıl oluo öle ?

    bide liselisn lan işt... şaka lan şaka tmm liseli faln deilsin
    ···
    #92864599 şikayet
  15. 40.
    0
    http://www.awsurveys.com?r=335461

    Beyler linke tıklayıp resimdeki üyelik formunu doldurup para kazanmaya başlayabilirsiniz.Yaptığınız her yorum için 30 cent kazanacaksanız.E-mail aktivisyonu falan lazım değil.

    http://imgim.com/7597incip3692269.png
    ···
    #92864654 şikayet
  16. 41.
    0
    @34 kanka yürüyüşte yap şınava dewam. mekik , ters mekik kas. boyun da var öküz gibi olursn benden sana söylemesi. kimi insanın metabolizmayla alakalı panpa. ama o da geçici inan bana belli bi yaştan sonra insanı metabolizma bile kurtarmıyo. =)
    ···
    #92864796 şikayet
  17. 42.
    0
    @36 panpa bana doktorlar tarafndan sölenen o işte hep amk. metabolizman çok hızlı gibsen kilo alamazsn anca belli bi yaştan snra faln filan. şmdi ben bu öğünlerimi iki katına çıkarınca giber atarm metabolizma faln dinlemem. dimi lan ?
    ···
    #92864992 şikayet
  18. 43.
    0
    işte panpa sporla yaparsan olursn kalınlaşırsın yani mutlaka. eet metoblzması hzlı olanlar cok zor kilo alıyolar cnku yakıyo vücut daha yoldayken yemekler =)
    ···
    #92865369 şikayet
  19. 44.
    0
    @38 dıbına koycam bu sefr panpa yemn ettim gibip atıcam bu metabolizmayı.

    burdan metabolizmama sesleniyorum...

    sen hızlı olablrsn ama ben senden daha hızlıyım ve seni gibip atıcam şampiyon seni gibip atıcam !!!
    ···
    #92865555 şikayet
  20. 45.
    0
    30 larına geldıgınde de keske metabolizmam 20 lerdeki gibi olsun diceksin bunu da unutma = )
    ···
    #92865666 şikayet