-
62.
0adım 4:
ondan gözünü kapatmasını isteyin (bu arada kişiye sürekli rahatlıyorsun gevşiyorsun tarzı cümleler söyleyin) ... daha sonra bacak kaslarını çok sıkı bir şekilde sıkmasını isteyin.. biraz bekledikten sonra yavaşşca gevşetmesini isteyin..bu işlemi üstte kalan kaslar içinde uygulayın (kol baldır karın falan)...
derin ve rahat nefes almasını isteyin... zaten kişide bir rahatlama olacaktır. ha birde nefes alışının düzenli olmasını isteyin
kalbinin atış sesini dinlemesini isteyin (bu arada rahatlıyorsun... )
şimdi onu bir hikayenin içine sokacağız -
61.
0adım 4 geliyor
-
60.
0bugün gece bitirecem yazıyı beyler:
adım 3:
ön hazırlıklar tamamlandıktan sonra, kişinin dünyevi olaylardan açılması ve bilinçaltı kapılarının açılması için bazı uygulamalar yapacağız...
örn1: elinize bir cisim alın ve cisimden bir nokta seçin , o noktaya 20-30 saniye odaklanmasını isteyin
örn2: ona sayılar söyleyin, söylediğiniz sayı tek olduğunda gözünü yummasını , çift olduğunda gözünü açmasını isteyin... 30-40 saniye yapın
örn3: ona renkler söyleyin ve söylediğiniz renkleri beyninde hayal etmesini isteyin
bu uygulamaları yaptıktan sonra şimdi bilinçli uykuya geçmeye başlıyacağız -
59.
0reserved
-
58.
0reserved okuycam
-
57.
0rezerve . yalnız yarıda bırakırsan yada taktan çıkarsa seri eksilerim amk
-
56.
0reserved
-
55.
0reserve
-
54.
0reserved
-
53.
0rezerved
-
52.
0adam hala sıçıyo beyler : (
-
51.
0dur bağalım
-
50.
0reserve
-
49.
0gibebiliyomuyuz bundan sonra lan 21 yıldır elimi gibiyorum hipnoz mipnoz hikaye gibtirin gidin uyuyun yarın staj var dıbına koyim
-
48.
0beynimizi yıkama bin
-
47.
0rezerve
-
46.
0@35 sende anlat panpa
-
45.
0hipnoz edip bizi gibmesin, korkarak okuyorum panpa
-
44.
0reserved
-
43.
0reserve
-
tyler dursun annesinin namuusnu koruyor
-
kaç para ulan bi kadın
-
bu çocuğun fotosu ilk paylaşıldığında
-
incisozluge foto yukleyemeyen
-
gldm suku icin adlı yzrn mehdi iddiası üzerinee
-
elektrik çok büyük
-
kadıköyde inci yazarı gibtim
-
beter alinin yazar çıkması
-
pgiboloji bozuk yeni sakinleştirici vuruldum
-
7deliklitokmak tarafından sözlüğe el konulmuştur
-
mentalcel için intihar önerisi
-
para mal mülk zaten yok
-
mobil uygulamamıza ne oldu
-
duyduğunuzz en iyi küfürrler
-
ekşide türk değil türkiyeli basligini trende
-
spor yapan erkekler ve oğlanlar
-
lightbringer1881 günaydın nasılsın
-
beyler netflix dizi önerin
-
geçen gün hastende hemşire bir adamın
-
küfürlü başlıklarınız
-
44 0nline var
- / 1