tümü

inci sözlük hipnoz dersleri vol1

  1. 76.
    0
    adım 4 geliyor
    ···
    #75957888 şikayet
  2. 77.
    0
    adım 4:

    ondan gözünü kapatmasını isteyin (bu arada kişiye sürekli rahatlıyorsun gevşiyorsun tarzı cümleler söyleyin) ... daha sonra bacak kaslarını çok sıkı bir şekilde sıkmasını isteyin.. biraz bekledikten sonra yavaşşca gevşetmesini isteyin..bu işlemi üstte kalan kaslar içinde uygulayın (kol baldır karın falan)...

    derin ve rahat nefes almasını isteyin... zaten kişide bir rahatlama olacaktır. ha birde nefes alışının düzenli olmasını isteyin

    kalbinin atış sesini dinlemesini isteyin (bu arada rahatlıyorsun... )

    şimdi onu bir hikayenin içine sokacağız
    ···
    #75958393 şikayet
  3. 78.
    0
    dinleyen varmı beyler
    ···
    #75958417 şikayet
  4. 79.
    0
    adım 5 geliyor...
    ···
    #75958534 şikayet
  5. 80.
    0
    adım 5:

    hikayeyi kendinizde kurgulayabilirsiniz ama size örnek bir hikaye kurgulayayım

    not:anlatırken yavaş konuşun binler (taktik)
    örn: -şu an bir evin teras çatısındasın... güneş yüzüne vuruyor.. doğanın güzelliğini izliyorsun... yavaşca terasın demir parmaklıklarına ilerliyorsun... başını gökyüzüne kaldırdığında ise uzaktan beyaz küçük bir bulutun geldiğini görüyorsun... o bulut senin yaşdıbını simgeliyor... bulutun üstüne yavaş yavaş süzüle süzüle gelmesinin manzarasını izliyorsun... bulutun içinde yaşamından kareler görüyorsun yaklaştıkça... biraz daha bekliyorsun... güneş yüzüne vuruyor... bulut dahada belirginleşiyor (bu sıralar kişi rahatlamanın doruğuna ulaşacak) (hikayenin devdıbını birazdan anlatacam)
    ···
    #75959194 şikayet
  6. 81.
    0
    adım 6 yı gece anlatabilirim...
    ···
    #75959624 şikayet
  7. 82.
    0
    rezerve
    ···
    #75959826 şikayet
  8. 83.
    0
    reserved

    edit: amk okurken hipnoza girdim lan nasıl çıkıcam panpa yardım et şu an komili ayçiçek yağından yapılmış dolmayı yemiş gibi uçuyom amk
    ···
    #75959910 şikayet
  9. 84.
    0
    rizörv
    ···
    #75960147 şikayet
  10. 85.
    0
    güvendim reserved
    ···
    #75960169 şikayet
  11. 86.
    0
    bu şekilde olmaz panpa. kendi isteğiyle yaptıktan sonra anlamı kalmadı ki amk.
    ···
    #75960404 şikayet
  12. 87.
    0
    reserved
    ···
    #75960556 şikayet
  13. 88.
    0
    reserved
    ···
    #75960623 şikayet
  14. 89.
    0
    yok ebesinin amı. değil türkiyede dünyada sayılı lan bunu bilen
    ···
    #75960795 şikayet
  15. 90.
    0
    reserved
    ···
    #75961008 şikayet
  16. 91.
    0
    rizörvid
    ···
    #75961041 şikayet
  17. 92.
    0
    rezerved
    ···
    #75961094 şikayet
  18. 93.
    0
    @77 yok lan saçmalama amk :D
    ···
    #75962238 şikayet
  19. 94.
    0
    devam et uygulucam amk
    ···
    #75962349 şikayet
  20. 95.
    0
    önlere oturalım
    ···
    #75996511 şikayet