inci sözlük bi çekmeye kaç şınav çekiyor

@25 şuku pampa

baba sen sınavı nizamı çektiğine emin misin ben serçe tutusu kollar geniş sekilde 20 barfiks çekiyorum sınavın cinsine göre degisiyo ama en kazık sınavdan 45 çekiyorum biraz hile hurda yapsam 70 çekerim daha önce çekiyodum rahat barfiksi son derce nizamı çekerim belden vurmam sınavıda dikkat ederek çekerim nizamilik daha önemli sayısından daha çok cekcem diye pic ediyo millet hep önemli olan kalktığında kolunun baciginin çalıştığını ağrısını gibildigini hissetmen nefes nefese kalıpta çektiğin 80 şınavın pek bı Hayrı yok nizami olmadiktan sonra barfiksinde belden vururlar genelde az cekim öz cekin onceden belden vurarak kırk tane çekerdim yirmide tükeniyorum ama nizamı çekersem 10 barfikste iyidir ama benim barfiksim çok iyidir görmeyen inanmiyo yirmi taneyi nizamı çektiğime
edit:@29@35aynen kırk gayet iyidir nizamı olduktan sonra 70-100 diye kendini kandıran liselilere bakmayın nizamı sekilde kırkı çok azı gecer 70-80 diye salliyanlarin

evet yapabilenlere sevindim bende 40 çekiyorum amaç çok çekmek değil hareketi doğru yapmaktır bunu unutmayın panpalarım.

şınav nizami 40 50 rahat yaparım göğsüm yere deymeden 70 yaparım

en son ilk okulda beden dersinde şınav çektim amk ondada zar zor 20 yi bulmuştum

@29 tamda dediğin gibi 50 kardeşim ..

cekmeden günlük 40 tane temiz şınavım var arada mekikte atıyorum

@29 panpa manisa kırkağaçta gibe gibe çektiriyolardı 50 şınav

bu 50 60 yazan amk malları daha şınavın nasıl çekıldığini bile bilmıyordur.
emınım burda şınavı doğru olarak 40 a kadar çekebilecek adam yoktur.

onuda anlatayımda sonra abi nasıl diye sormayın amk ergen binleri.

kollarınızı ebenızın amı kadar açarsanız 100 bıle cekersınız kı ona şınav denmez pazu geliştirir.
kollar omuz hızzasında açılacak. yenı gelının yarağa eğildiği gibi yere yarım eğilipte bir iki diye sayanın ta dıbına korum başta söyleyeyım. öyle patpat motoru gibi hızlı hızlı eğilip kalkmakla da olmaz kalkarken nefes ver inerken al.nefes temposu önemli.
haydi şimdi 50 çekın gelın de bende aferim diyeyım amk çömezleri.

@25 gibtir lan puşt

50 çekiyorum panpa

@23 kaldır bi zütünü panpa 13'e tamamla şunu

şınav çeke çeke yazıyorum, bitirince söylerim, bi bitmiyor amk

30-40 arası panpa asker nizam

13 barfiks, 54 mekik, 32 şınav. en çok şınavda zorlanıyorum ve her gün de çekiyorum her sabah dükkana gittiğimde nizami olarak geç kaldın cezası 1 dakika geç kalıyom her gün cezasıda bu oluyor sırtıma koydukları kolileri saymıyorum ((=

20 zor

20x3 yap panpa 20 az gelir

10

amk kilolu olunca normalde bacak kasların seni taşıyo problem olmuyo ama kolların taşıyamıyo tabi
onun için ortalama ek çalışmasız olan kasınla zayıf oldukça artar
küçükken ben zayıftım 100 yapıyodum kasım falanda yoktu

günlük 20 standart panpa cekmeden yatmam asla

10 barfiks , 100 mekik , 60 şınav çok zorlarsam oda şuan