-
698.
0gibtir amk kim ugrasır bunlarla ahahhaha
-
697.
0
-
696.
0reserved + şuku panpa bakalım deneyecem
-
695.
0durayım hele şurda
-
694.
0reserved
-
693.
0rezerved
-
692.
0yararlı bir başlık olmuş, +rep
-
691.
0reserved
-
690.
0bakarım bi ara
-
689.
0reserved
-
688.
0rezerved okuyacam
-
687.
0yanlız belirtmem gereken bi husus var . mekik çekerken göğsünüze ağırlık koyun demiş bence koymayın onun yerine çektiğiniz mekik sayısını arttırın.hiç koymayın demiyorum tabi arada koymak lazım kası şaşırtmak için lakin her antremanda ağırlıkla çalışırsanız ve bu uzun bi süre olursa örnek veriyorum 1 yıl falan. o zaman karın kasları göğüsün önünde olur . göğüs dışarda göbek içerde olması lazım
http://www.youtube.com/watch?v=H3GB0zkU5Kw -
686.
0upupupupup
-
685.
0upupupupup
-
684.
0upupupupup
-
683.
0upupupup
-
682.
0upupupupup
-
681.
0upupupupup
-
680.
0upupupup
-
679.
0upupupup
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 02 11 2024
-
topal odlek ordek hayırlı sabahlardiler 02 11 2024
-
anne yüreği işte
-
zalinazurt bora nın vefatı
-
beton vibratörü
-
of kalktı lan
-
zütümüzdeki taku iyi silmeyince
-
şuraların 2015ine acil ihtiyacım var ya
-
pehh yine akşamı ettik pehh 01 11 2024 20 39
-
treatment
-
her şey yanınıza kar kalacak
-
gun gelcek akp ye oy verenler çok
-
doğum günümde pastama
-
beyler endonezyalı sevgilim beni terketti
-
avara hoon
-
elmacı güzeli satılmış ağa var şuku
-
türk olmanin bir faydasini görmedim
-
olum rahatladım allaha şükür
-
benden allaha tavsiye
-
beyler bu iki saate kaç lira verirsiniz
-
bugün bir kız bana açıldı
-
suriyeye geri dönmeyeceğiz
-
suphi abi bir aslandı
- / 1