-
126.
+3 -1@100 o göbegi eritmek istiyorsan bak acik ve net söylüyorum köpppekler gibi kosucaksin. tabikide kademeli olarak kol bacak birakma aq.. yada sana yüzmeyi tavsiye edebilirim. evde göbek erimez aci gercegi erken duyki ona göre aklini denk al.
@86 beynini gibtimin sen her kendine istah yok istah yok diye aglarsan beynin otomatik olarak sartlanir. bi ögündede gaza gelip asilma yemeye sonra tekrar yemekten sogursun. cok ye bölerek ye sadece su ic icecek olarak sindirim sistemini gibme, bulk dönemine girip sindirimi giben seylerden uzak dur. bagirsaklarinda parazitte olabilir baska bir doktora danis sporda cözüm olabilir beynin cunki otomatik olarak ( her türlü acikiyorsunda) antreman sonrasi acikiyorum pgibolojisine baglayip düzene sokablirsin simdilik yeter bisg.
sigaradan uzak durun istah giber.
1 ögünde kusarcasina yemeyin, sindirim siteminizi gibersiniz, yemekten 1 hafta icerisinde sogursunuz. midenizi yavas yavas büyültün. ögün arttirin saglikli abur cubur yiyin uykuyu düzenli uyuyun.
spor mutlaka yapin derim.
alkoldenden mümkün oldugunca uzak durun.
yardim edesim geldi hepinize aq.. -
127.
+1reserved
-
128.
+1reserved
-
129.
+1rezerved
-
130.
+1reserved.
-
131.
+1reserved
-
132.
+1reserved
-
133.
+1rezerve
-
134.
+1fena değil panpa
-
135.
+1Iyı yazmısın panpa
-
136.
+1reserved
-
137.
+1hadi bakalım
-
138.
-3bu netrime eksi verirmisin canım kardeşim unutmıyım
-
139.
+1rezerve amk portakal kabugu gorunumu var bende
-
140.
+4http://www.resimyukle.com/inanilmaz-degisim_1ih2
bu kesin türk amk -
141.
+1rezerved
-
142.
+1entrynin başlangıcı topshop reklamı gibi lan
-
143.
+1altın öğütler
-
144.
+1@84 obez liseli beyler
-
145.
+1 -1kardeşlerim kilom 80 boyum 1.81 aslında ince görünüyom sadece biraz göbek var bide göğüslerim şişik ne yapsam güzel bi öneri verin
-
kayraa walker
-
bim burger aldıım
-
zalinazurt ve kutsalsuku
-
yalniz sol kolum zayif
-
5 posta yedim işareti
-
evde votka var kola var
-
cayda lipdon yolda arabayla 120 km sa ile giderken
-
indirekancık uludaksozluk hesabin
-
cugu saldirisi altindayiz
-
a101 efso yer meslegimi seviyorum
-
sne kafayi siyirmissin
-
donanım haber üyesi
-
türk aile kültüründe açılan kapının
-
şu fast food ürünleri ne zaman yasaklanacak
-
sokie inci sözlük yazarlarını tehdit etmek
-
irandaki nükleer testis vurulmuş
-
inci de olmasa gaeyrayi kaile alan yok
-
kayra ayagini denk al
-
indiregandick fizigim asagi yukari boyle
-
her sene niye sına gec kalanlari haber yapiyonz
-
osursam kokar mııııııq
-
kayra yemeyi sever
-
babalar gunu ne orrrr
-
şu herkesi cugylayan kim la
-
filozof gırl geldi yüzüne konuşun şimdi
- / 1