Hâlâ burada olduğuna göre pek bir şey başaramamışsın yakışıklı

5 şukuya devam ederim.

öncelikle oluşturduğum plana sadık kalmam gerekiyor yani sürdürülebilirliği sağlamam gerekiyordu.
eğer ruhsal veya fiziksel olarak emek sarfetmem gereken bir hedef veya hedefler belirlemişsem, önce bu hedeflere giden ufak adımlar atmalıydım.

programımın ana hatlarını belirlemek için önce kendimi tanımam gerekiyordu. neleri yapıp neleri yapamadığımı boş bir a4 kağıdına yazdım.

çok klagib ve herkesin tavsiye ettiği bir örnek olacak belki ama, açıkçası değişim temel taşlarından birisini oluşturuyor: ilk olarak kitap okuma oranımı arttırmam gerektiğini farkettim.

sistem şu şekilde işliyor:
-edebiyat ilgi alanım değil.
-edebiyatın ilgi alanım olmamasının bana dezavantajları neler? eğer cevap hiçbir şey ise,
-roman, deneme gibi türler yerine ne okuyabilirdim? ilgi alanlarını ve ilgi alanı olması gereken başlıkları tespit ettim.
- felsefe, pgiboloji ve ekonomi ilk olarak fikir sahibi olmam gereken alanlardı.

hedefe giden küçük adım: günde 20 sayfa ilgi alanı içeren kitap okumak.
hedef: her gün ilgi alanına dair Ingilizce makale okumak.

evet 6 ay içinde hedefe ulaşmak için, yani hem Ingilizce, hem makale okumak için ilk adımı kitap okumak ile atmıştım. önce temel oluşturacak, okuma alışkanlığı kazanacak ve sevdiğim alanlarda konuşacak entelektüeliteye ulaşmak için çaba sarfedecektim.

Beyler bırakın okumayı çıkın dışarı amk okumaktan bıkmadınız mi bunları birazda icraat harbiden

küçük bir not:

bu yazı size 6 ay, 1 sene, 2 sene içinde olmak istediğiniz kişi yapamaz. beni yapmadı.

çünkü her an değişim içerisindeyiz. değişmek ve öğrenmek zorundayız.

bu başlık altında bu programa tak atan loserlardan 3-5 adım daha ilerde olmanıza ve çevrenizin mevcut çevrenizden çok daha kaliteli olacağını garanti edebilirim.

bu program hiçbir zaman bitmeyecek!

Adam 5 sukuya devam ederim yazmış neyi basardin lan sen 10 suku almayi mi basardin hayatta ?

MoruQ alfa mı oluyoruz yine

Rezervasuyone

Yaklaşık 3 haftadır hiçbir şey yazmamışım, çünkü sözlüğe girmemiştim.

\"inci sözlüğe girmişsin, demekki hayatında hiçbir şey değişmemiş\" diye önyargı ile saldıran arkadaşlar kendilerine bir şans vermeliler. *
Neden burada olduğumla alakalı, \"sözlüğe nadiren uğruyorum, değiştim çünkü şunları başardım, ilerliyorum vs.\" gibi savunma yapmayacağım. Çünkü ben bunu birilerine bir şeyleri kanıtlamak için değil, kendim için uyguluyorum.

Kısaca ilk yazımı tekrar edersem,
1. hedef: \"Her hafta ilgi alanıma göre Ingilizce makale okumak\" şeklinde oluşturulmuştu.
1. hedefe giden ilk adım: \"Her gün 20 sayfa kitap okumak\" şeklindeydi.

Bununla beraber hiç zaman kaybetmeden simültane şekilde yeni hedefler koymalıydım.

2. hedef: 6 ay içinde aynaya baktığımda vücudumda olumlu anlamda gelişim görmek.
2. hedefe giden ilk adım: Yeterli kaynak yaratıp spora başlamak.

2. hedefe ulaşırken takip edebileceğim birden fazla yol vardı.
a) personal trainer tutarak süreci hızlandırabilirdim. (Parası olan her insan bunu seçmeli)
b) spora yazılarak online yardım alabilirdim. (para denkleştirebilenler ve fitness ile alakalı fikri olmayanlar bunu tercih edebilir)
c) kendim beslenme ve spor programı oluşturup, paramı supplement ve yeterli miktarda protein alımına harcayabilirdim. (pt, et, protein barlar, bcaa vs.)
d) hiç param ve imkanım yoksa, street workout programlarını uygulayabilirdim.
e) street workout tercih etmek istemeyenler için, fitness dışında daha farklı bir branşa adım atabilirler.

seçilebilecek alternatif sayısı arttırılabilir elbette. ancak aynaya baktığınızda kendinizi beğenmeniz, diğer yapacağınız tüm eylem ve planlara olumlu etkide bulunacaktır. bu adımı sizlerde sakın atlamayın ve bir an önce başlayın.

utanmayın. 6 ay sonra, bu satırı okuyanların \"beni ayıplayacaklar\" diye nitelendireceği erkeklerden birisi olun!

Rezerve sakın bırakma aşkımmm

Tm pnpam

atmadım 5 .şukiyu lol atıp osbir çekicem

Sonuçta hala burdasın kürkçü dükkanına hoşgeldin

Anlatmissin ama kendi kendine

Rexerve

Rez alam

Okuyacağım

ıuǝq uɐl uüɹüʇöƃ ǝʌǝ ɯiʎɐpɹɐlʞilɐuǝɟ ɯnlğo ɯılığǝp ıʎı ıqɹɐɥ ɐɥ ɯiɹɐʎoʞ ɐuiɯɐ ıuǝq uɐl uüɹüʇöƃ ǝʌǝ ɯıpʎǝpʌǝ uıɯǝp ɐɥɐp ɐpuɐ ıq uɐl ɯıplǝƃ ǝʎǝɹǝu uɐɯɐ uɐɯɐ

Devam et Panpa

O kim amk.