Adet Nedir?

Adet görmek büyümenin normal ve sağlıklı bir parçasıdır. Rahim döşemenizden her ay kan ve dokudan oluşan akıntı gelmesine adet dönemi (adet kanaması, aybaşı kanaması) denir. Adetler 8 yaş kadar erken, 15 yaş kadar geç başlayabilir fakat çoğunlukla 11-12 yaş civarında başlar.

Adet Döngüsü

Adetlerin başlaması bir kızın artık genç kadınlığa adım atmasının göstergelerinden birisidir. Bir kızın hamile kalıp çocuk sahibi olabilmesinin artık mümkün olduğu anldıbına gelir. Siz olgunlaştıkça beyniniz vücudunuza hormon üretmesi için sinyaller gönderir. Bu hormonlar adet döngünüzü başlatmak için haberciler olarak davranırlar. Bu döngünün bir parçası aylık adet kanamalarıdır.

Bir adet döngüsü bir adetin başlangıç gününden diğerinin başlangıç gününe kadar sayıldığında ortalama 28-30 gün sürer. Normal adet döngüsü 21’den 35 güne kadar değişebilir.

Her ay adetin beşinci gününden sonra rahim döşemesi büyümeye ve kalınlaşmaya başlar. Kadın hamile kalacak olursa bu ekstra kalınlaşmış rahim içi döşemesi büyüyen bebeği beslemeye yardımcı olur.

Adetin 14’üncü günü civarında yumurtalıklarınızın birinden bir yumurta salınır. Buna yumurtlama denir. Yumurta rahme bitişik olan tüplerden birine geçer. Eğer yumurta erkeğin spermi tarafından döllenirse rahme geçer, rahim içi döşemesine yerleşir ve bebek halini almak üzere büyümeye başlar.

Adet döngüsünün 28’nci günü civarında yumurta döllenmezse rahim döşemesi kanama ile atılır. Adet kanı (rahmin içindeki doku ile kanın karışımı) rahimden rahim ağzı yoluyla vajinaya ve vücudun dışına akar. Bu kanama sizin adet döneminizdir. Adetiniz 3-5 gün sürebilir. Bazıları 7 gün kadar sürebilir. Süreç sonraki döngüde tekrar başlar.