evet beyler biliyosunuz saglikli yasam konusunda bilgili ve size daha once sigarayi birakmayi, yaglari eritmeyi, kaslari belirginlestirmeyi ogretmis bir abinizim. baya ilgilenenler oldu, deneyen ve basaran panpalarimiz oldu ben de bi faydam oldugu icin cok mutlu oldum.

bugun sizlere yine size her konuda rahatlik verecek ve icimizi saran zehirli maddelerden kurtulmayi saglayacak bir yontem ogreticem. bu yontemin sonunda yesil yesil zehir sicacaksiniz. karacigerinizde biriken butun tokgib maddeler yok olacak.

bunun faydalari:
-daha guzel bi uyku cekeceksiniz
-daha cok enerjiniz olacak
-sindirim sorunlari, gaz, gastrit, kabizlik gibi sorunlardan kurtulacaksiniz
-zekaniz acilacak konsantrasyonunuz ve refleksleriniz guclenecek
-cildiniz tirnaklariniz ve saclariniz canlanacak
-vucut yaglari daha kolay eriyecek ve vucut yediklerinizi daha az yaga cevirecek

kisacasi bu abinize dua edeceksiniz. ilgilenen varsa basliyorum. heralde bu aksam uc dort entaride bitiririm. rezerveleri alin. dedigimi yaparsaniz, resimdeki gibi butun pislikleri tas halinde sicacaksiniz.

gibimin modlarina ozel edit: herkes gibinin keyfine gore basliklari sacmalama altincisina yolluyor. be amk modlari, bi dunya emek verdim suradan uc bes kisiye faydam olsun diye, konuyu da saglik altincisina actim. ne gibim yemeye tutup sacmalama altincisina tasiyosunuz?

evet beyler, size maddeler halinde duzelecek seyleri belirttim ama kolestrolden cinsellige daha bircok konuda iyi hissedeceksiniz. kisacasi hayattan daha cok zevk alacaksiniz. basliyorum.

vucutta tokgib madde birikimi;
kahve, alkol, sigara basta olmak uzere soludugumuz havadan, kullandigimiz temizlik urunlerine ve yedigimiz gidalara kadar bir cok etken vucudumuzda tokgib maddelerin vucuda alinmasina neden olur. karaciger cogu tokgib maddeyi parcalar ve ter, idrar ve diski yoluyla vucuttan atilmasini saglar. ama bazi maddelerin parcalanmasi cok zor oldugu icin veya asiri derecede tokgib madde vucuda girdigi icin, karaciger vazifesini yapamaz hale gelir. bu maddeler taslasir, vucutta birikir. bazen bu birikimler tehlikeli boyutlara gelir ve ameliyat gibi yontemlerle bobrek, dalak gibi cesitli organlardan atilir.

bizim uygulayacagimiz yontemle karaciger, dalak sifirlanacak. bu kur tam bes gun suruyor. altinci gunde muthis bir temizlik, ferahlik duygusu ile dolacak iciniz. 20-30 yas arasi oldugunuzu dusunursek vucuttan irili ufakli 1500 kadar tas atacaksiniz. dedigim isleme iki hafta arayla devam edeceksiniz, ta ki takunuzda tas cikmayana kadar. takunuzda cikan ya diski diyelim tak ne amk, diskinizdan cikan bu taslari cok kolay farkedebilirsiniz, cunku kolestrol icerdikleri icin suyun uzerinde yuzerler.

program toplam bes gun suruyor.

ilk dort gun yapacaklariniz:
1 alkol, kahve ve sekeri kesin
2 mumkun oldugunca vucudunuzu alkalin hale getirecek besinler tuketin (hayvansal urunleri en aza indirin)
-elma armut nar kavunb karpuz muz her turlu turuncgiller
-badem cevir kimyon kori zencefil
-her turlu yesil sebze, karnibahar brokoli
3 her aksam yemekten once bir bardak elma suyu icin

simdi size ilk dort gun boyunca islemin etkisini arttirmak icin hazirlayip tuketebileceginiz iceceklerin tarifini vericem. bu opsiyoneldir, sart degil. ayrica size verecegim bu tarifleri uygulayacaginiz kur haricinde de tuketebilirsiniz. vucudu temizleme ozelligi vardir.

1 saglikli ve az etkili:
bir litre suya bir limonun (taze olmasi onemli) suyunu gibin, icine salatalik dilimleri koyun ve 12 ile 16 arasi bitirin.

2 lezzetli ve orta etkili:
bir bardak elma suyunun icine yarim cay kasigi tarcin ve yarim cay kasigi zencefil tozu atin. karistirip icin.

3 tadi pis ama tokgib maddelerin amina koyan tarif:
bir cezveye bir su bardagi su koyun. icine yarim cay kasigi zerdecal, yarim cay kasigi zencefil, ceyrek cay kasigi karabiber koyup kaynayana kadar karistirin. bitince icine yarim limonun suyunu gibin ve icin.

4 igrenc ama ultimate tarif, bunu icen ertesi gun tuvalete sicinca suyun yesile dondugunu gorebilir (yani zehiri atiyoruz). malzemeleri bulmak zor olabilir.

bir cezveye bir su bardagi su koyun. icine yarim cay kasigi zerdecal, yarim cay kasigi zencefil, ceyrek cay kasigi karabiber yarim, cay kasigi tarcin, bir tatli kasigi devedikeni tohumu, bir tatli kasigi taraxacum koku ve bir miktar hakiki yesil cay koyup kaynayana kadar karistirin. bitince icine yarim limonun suyunu gibin ve icin.

(formulleri ben derledim ve daha pis formuller uzerine calisiyorum)

evet besinci gun geldi catti1111!1!!bir!1!!

oncelikle bu islem icin iki farkli icecek yapicaz ve bu gunun programina saatlerine kadar cok iyi uymaniz lazim. gunlerdir gevsettigimiz pislikleri taslar halinde atacagiz. oncelikle ogleden once icecekleri hazirlayip dolaba koyun.

birinci icecek:
dort corba kasigi epsom tuzu (bunu bulmak zor olabilir, ebay mebay ama bu olmazsa olmaz)
dort su bardagi su

ikinci icecek:
bir cay bardagi zeytin yagi
bir cay bardagi greyfurt suyu

ogleden sonra ikiye kadar hafif seylerle beslenin (alkalin yiyecekler agirlikli)

14:00 den sonra hicbirsey yemiyoruz (BU COK ONEMLI YOKSA BERBAT BIR KARIN AGRISI YASARSINIZ)

14:00 de baslayip hazirladigimiz birinci icecegi saat 20:00 ye kadar iki saat araliklarla icip bitirin.

22:00 de ikinci icecegi 10 saniyede icip hemen yataga yatin. mutlaka saginiza yatin, sirt ustu yatmayin.

misil migib uyuyun

sabah onda tekrardan biseyler yiyebilirsiniz, ama mutlaka bi bardak elma suyu icin ve hafif seylerle beslenin.

tuvaletiniz gelince gidin ve catir catir yesil zehir dolu taslari sicin. sonra da saglik ve keyif dolu bir sabahin keyfini cikarin.

bu islemi bir iki ay aralikla hic tas gelmeyene kadar tekrarlayin (4 en fazla 6 kere surecektir).

hepsi bu.

beyler ilk yaptiginizda bine yakin irili ufakli taslar dokulecek, tekrarladiginiz zamanlarda bu sayi giderek dusecek. bir kere bile yapsaniz yani zehrin en az yarisini atiyorsunuz.