tümü

hızlı kilo vermek istiyorum

  1. 1.
    0
    Merhaba beyler öncelikle şunu belirteyim 1.80 boyunda 80 kiloyum.Çok fazla değil sadece 5 kilo versem yeterli olacak hızlı bir şekilde bunu nasıl başarabilirim bu konu hakkında yardımcı olabilcek varmı?
    ···
    #47954406 şikayet
  2. 2.
    0
    iftarda ana yemeğe geçmeden 30dk ara ver o an zaten açlıktan ölürsün amk sende kurtul bizde
    ···
    #47960497 şikayet
  3. 3.
    0
    @14 peki panpa
    ···
    #47961102 şikayet
  4. 4.
    0
    olum yokmu koskoca incide bu işlerden anlayan birileri
    ···
    #47961146 şikayet
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
    #47961301 şikayet
  6. 6.
    0
    up up up
    ···
    #47961320 şikayet
  7. 7.
    0
    10 gün hiç akşam yemeği yemeyip sadece meyveyle geçiştirirsen verebilirsin panpa. bi de bol su içicen. az da spor tamamdır. çok değil 10 gün uzak dur yağlı şekerli şeylerden tatlı dondurma vs.
    ···
    #47963126 şikayet
  8. 8.
    0
    @19 oha panpa nasıl dayancaz o kadar açlıktan ölürüm amk
    ···
    #47967483 şikayet
  9. 9.
    0
    @9 evett haklı bencede salla 2 tane sabah olmasa akşama dogru kendine geldiginde en az 5 kilo verdigini görcen. heeeee unutmadan extra 1 2 günü pek bişy yiyemezsin ceneden dolayı
    ···
    #47967901 şikayet
  10. 10.
    0
    up up up
    ···
    #47968318 şikayet
  11. 11.
    0
    @20 ben şu an uyguluyorum panpa. 7 günde 3 kg verdim bile
    ···
    #48194543 şikayet
  12. 12.
    0
    lan ciddi cevap vercek biri yokmu çoğu şeyi bizde biliyoruz ama olmuyor amk farklı yöntemler söyleyin
    ···
    #47960111 şikayet
  13. 13.
    0
    @9 o kadar etkili mi amk
    ···
    #47960075 şikayet
  14. 14.
    0
    http://www.facebook.com/capsverpic gel ozaman sayfama panpa...
    ···
    #47954434 şikayet
  15. 15.
    0
    dön arkanı biz sana göstericez
    ···
    #47954448 şikayet
  16. 16.
    0
    sohbet var gelin panpalar

    http://xat.com/turkiye
    ···
    #47954468 şikayet
  17. 17.
    0
    zütünü kes
    ···
    #47954486 şikayet
  18. 18.
    0
    bunun sağlıklı beslenme ve sporla alakalı olduğunu herkes biliyor değil mi canım kardeşim ? bunu burada sorman yanlış.
    ···
    #47954550 şikayet
  19. 19.
    0
    @1 ben denedim panpa olmuyor boşver
    ···
    #47954599 şikayet
  20. 20.
    0
    az ye, çok yürü
    ···
    #47955164 şikayet