-
1.
0Merhaba beyler öncelikle şunu belirteyim 1.80 boyunda 80 kiloyum.Çok fazla değil sadece 5 kilo versem yeterli olacak hızlı bir şekilde bunu nasıl başarabilirim bu konu hakkında yardımcı olabilcek varmı?
-
2.
0http://www.facebook.com/capsverpic gel ozaman sayfama panpa...
-
3.
0dön arkanı biz sana göstericez
-
4.
0
-
5.
0zütünü kes
-
6.
0bunun sağlıklı beslenme ve sporla alakalı olduğunu herkes biliyor değil mi canım kardeşim ? bunu burada sorman yanlış.
-
7.
0@1 ben denedim panpa olmuyor boşver
-
8.
0az ye, çok yürü
-
9.
0ecstasy al sağlam 5-6 kilo verirsin bir günde
-
10.
0Hızlı sıç
-
11.
0avuda kalkıp os1 çek
-
12.
0@9 o kadar etkili mi amk
-
13.
0lan ciddi cevap vercek biri yokmu çoğu şeyi bizde biliyoruz ama olmuyor amk farklı yöntemler söyleyin
-
14.
0iftarda ana yemeğe geçmeden 30dk ara ver o an zaten açlıktan ölürsün amk sende kurtul bizde
-
15.
0@14 peki panpa
-
16.
0olum yokmu koskoca incide bu işlerden anlayan birileri
-
17.
0up up up
-
18.
0up up up
-
19.
010 gün hiç akşam yemeği yemeyip sadece meyveyle geçiştirirsen verebilirsin panpa. bi de bol su içicen. az da spor tamamdır. çok değil 10 gün uzak dur yağlı şekerli şeylerden tatlı dondurma vs.
-
20.
0@19 oha panpa nasıl dayancaz o kadar açlıktan ölürüm amk