tümü

/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..

hiçbir şeye odaklanamiyorum

  1. 1.
    +2
    Sürekli zaman geçiyor ve planlarım hep suya düşüyor. Anı yaşayamıyorum. Oyun bile oynasam rahatça oynayamiyorum zaman geçiyor diye acele ederek oynuyorum. Bir işi bir kerede yapıp bitiremiyorum, üstüne 100 kez deniyorum. Öğrenilmiş çaresizliği iliklerime kadar yaşıyorum.
    ···
    #207960488 şikayet
  1. 2.
    +2
    Sktir et dunya Rapunzele kalmamis sana mi kalicak
    ···
    #207960489 şikayet
  2. 3.
    +1
    Sktir et dunya Gargamele kalmamis sana mi kalicak
    ···
    #207960491 şikayet
  3. 4.
    0
    Odaklanamama sebebin ne
    ···
    #207960494 şikayet
    1. 1.
      +2
      Yapmam istediğim ve yapmam gereken birçok şey var. Hepsini yapmak isteyip hiçbirini yapamadan günü bitiriyorum.
      ···
      #207960509 şikayet
  5. 5.
    +2
    aynı durumdaydım biraz düzelttim panpa. internette çok vakit geçiriyorsan azaltmayı dene çok fazla içeriğe maruz kaldığın için beynin dengesini bozup dikkat süresini kısaltıyor. Gün içinde ne yapacağını bilemiyorsan önceki gün plan yap ve o plana sadık kal. Akşamları 1-2 saat yürümek de iyi geliyor zihni dinlendiriyor.
    ···
    #207960517 şikayet
  6. 6.
    0
    entry nick uyumu
    ···
    #207961250 şikayet