tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

hiçbir şekilde uyanamıyorum

  1. 11.
    +2
    Otuz 1 çekmeyi bırakmalısın. Ve uyku bagimlilik yapar ben de çok uyurdum ama gnde 8 saat uyusan duzenli bu sorun kalkar
    ···
    #186653114 şikayet
  2. 10.
    +2
    Sabah uyanmak için bir amacın olmalı. Şu saatte şunu yapacağım diyerek kendini şartlarsan kalkarsın. Ama bunu yapmak kolay değil. Önce gerçekten inanacaksın kendine. ilk hafta alarm kurup kalkacaksın(zorla), gözlerin ve bedenin biraz isyan edecek, ama geri yatmamalısın. Alışınca bir bakacaksın ki alarm kurmasan bile uyanıyorsun.
    Ama bir "nedenin" olması ve inanman çok önemli. Ve tabi "azim".
    ···
    #186650186 şikayet
  3. 9.
    +2
    Cin gibmiş seni
    ···
    #186646893 şikayet
  4. 8.
    +2
    Taşak mı geçiyon anlamadım ama karanlıkta ve sabah ışık alan bi odada yatmalısın geçmiyosa doktora görün ciddi bişey olabilir
    ···
    #186646299 şikayet
  5. 7.
    +2
    Beni uyandırın bu nası bi rüya
    ···
    #186644429 şikayet
  6. 6.
    +2
    @5 adam haklı
    ···
    #186643450 şikayet
  7. 5.
    +2
    (bkz: türk kahvesi)
    ama yüzde yüz kahve olsun araştır iyisini bul
    ···
    #186639864 şikayet
  8. 4.
    +5
    senin sorunun ağır uyku. git doktora cihaz taksınlar. 1 hafta o aletle gez. uyku düzenini bilgisayardan kontrol altına alsınlar. sonra tedavi ol ve kurtul.
    ···
    #186639727 şikayet
  9. 3.
    +1
    Allahım beni uyutmayan şeytanın şerrinden san sığınırım. De ve erol tangutu izle
    ···
    #186639713 şikayet
    1. 1.
      +2
      Kardeş okumadım kb ama sen yine izle
      ···
      #186640023 şikayet
  11. 2.
    +1 -1
    pp mi calmis oc
    ···
    #186639689 şikayet
  12. 1.
    +2
    Bizene aminuyum
    ···
    #186639680 şikayet