+2
Hipnoz bilincin kritikal faktörünün (critical faculty) baypass (by-pass) edilmesi ve bilinçatına kabul edilebilir selektif düşüncenin kabul edilmesi halidir
Herşey çok güzel tabi ama kritikal faktör ne? Baypass ne? Bilinçaltı ne? Selektif düşünce ne?
Bunların tanımı yapıp can sıkıcı bir yazı yazmaktansa hipnozun günlük yaşamımızdaki örneklerini değerlendirmeyi daha sağlıklı buluyorum ki sonunda aynı açıklamayı karşılayacaktır.
Hipnozu anlayabilmek için bilinçaltının neleri kontrol ettiğini ve neleri tetiklediğini kısa bir şekilde anlamak gerekli.
Bilinçaltı kanıtlanmış bir olgu olmamakla birlikte (somut deney ve gözlemler yapılamadığı için) duygu ve alışkanlıkların kontrol mekanizması olarak nitelendirilir ve doğruyu yanlışı ayırt edemez. Sadece ona telkin edilen şeyin doğruluğuna inanır ve bu telkinlerin tetiklediği davranışları sergiler.
Örneğin kendisinde yükseklik korkusu olduğunu söyleyen birinin bu korkuyu tetikleyici birçok farklı telkini olabilir. Bazı yükseklik korkusu sahipleri konusu açıldığında dahi kendilerini kötü hissetmeye başlarlarken, aynı korkuya sahip bazı insanlarsa sadece belirli bir yükseklikte bu korkuyu hissetmeye başlamaktadır. işte bu tamamen hipnozun çalışma prensibini anlatmaktadır. Çünkü bilinçaltının telkini kabul edip uygulaması hipnozdur. Normal yaşantımızda araba sürerken, klavye kullanırken, kapı açarken, hatta üstümüzü giyinirken bile bir hipnoz halindeyiz. Çünkü bu olağan davranışları bilinçaltı yönetir ve doğru olduğuna inandırıldığı şekilde yönetir. Örneğin ayaklarımız üşüdüğünde çorap giymemiz gerektiğini bilir ve giyeriz. Üşüme burda tetikleyici faktör, çorabın giyilmesi bilinçaltı yönetimi ve tetikleyicinin etkisiyle yapılan eylemde hipnozdur.
Trans hali ise hipnoza yani telkine açık hale getirmeye (kritikal faktörü kırmaya) (bilinçaltını kırmaya) yarayan bir durumdur. Her ne kadar teknikleri olsa da bir uzmanlık olmadan da insanlarla ilişkilerimizde çok kullandığımız bir durumdur. Evet trans hali (hipnoz çalışmalarında) gözler kapalı yarı uyku hali düzeninde yapılır ancak bir kişiyi telkine açık hale getirme bilincini kırma durumu da bir trans halidir. Mutlaka başınıza gelmiştir. Bir arkadaşınızın (değer verdiğiniz biri) sizin hayatınızla ilgili bir konuşmasından çok etkilenirsiniz ve fikirleriniz değişmiştir. işte bu o kişinin sizi konuşma esnasında bir nevi hafif trans haline aldığı, telkine açık hale getirdiği ve bilinçaltınıza o telkinleri yerleştirdiği anldıbına gelir.
Hipnoz nedir sorusunun cevabını kısa bir şekilde verdiğimizi düşünüyorum ve asıl merak edilen ne değildir sorusunun cevabına geçmek istiyorum. Çünkü insanların hipnozdan çekinmelerini ve korkmalarını sağlayan o kadar çok hipnotik telkin vardır ki bilinçaltlarında bunları bir nebze olsun azaltmak istiyorum bu yazıda.
En çok bilinen yanlışları maddeler halinde sıralamak istiyorum.
not : kendi yazımdır merak eden olursa devdıbını yazarım
Tümünü Göster
