1. 1.
    0
    Benim niye yok amk
    ···
  2. 2.
    0
    @12 saol panpa
    ···
  3. 3.
    0
    @9 ne 1 ayı. önce bir çalışma programı yaz kendine. ama bunu da şarlatan sporculardan değil adam gibi bilimsel kitaplardan incele. ardından otur iyi bir beslenme programı ayarla kendine o doğrultuda çalış. 3 aya yavaştan değişimi hissedersin. ama görülür etkileri en az 6 ay sürer.
    ···
  4. 4.
    0
    (bkz: herkes gülerken altına sıçtığı)
    ···
  5. 5.
    0
    @2 komik misin lan sen? pezemenk
    ···
  6. 6.
    0
    @8 çalıştım 1 ay ama 2 cm fark yok
    ···
  7. 7.
    0
    çalış senin de olur.
    not: mecaz değil.
    ···
  8. 8.
    0
    @2 7.sınıfa geçmiş
    ···
  9. 9.
    0
    @4 Kptum bin
    ···
  10. 10.
    0
    @2ye güldüm
    =)
    ···
  11. 11.
    0
    @2 komikmi
    ···
  12. 12.
    0
    senin de var
    - çizgili kas
    - kalp kası
    - düz kas
    ···
  13. 13.
    0
    1 ayda gitmişsin ne bekliyon amk bir ayda kas yapılsa herkes arnold olur çıkar bu iş (g)üven (ö)zveri (t)ecrübe ister
    ···