tümü

herkes soruyor kilo almayı açıklıyorum

  1. 26.
    0
    panpa iştahı olmayan adama sen istediğin kadar tavsiye ver bir gibime yaramaz. çoğu adam 24 saat boyunca yemek yememesine rağmen aç olduğu halde yemek kokusunu alınca doyuyor. sandığın kadar basit değil. kilo alamamanın ve kaybetmenin bir çok sebebi vardır.en belirginleri aşırı sigara kullanımı-madde bağımlılığı-anemi(kan ekgibliği)-depresyon vb ruhsal rahatsızlıklar(ileri sağlık sorunlarını hesaba katmıyorum kanser vb.. gibi).kısa yoldan iştah açan 2 ayda abartmıyorum 10 kiloyu garanti edebileceğiniz hafif bir antidepresan biliyorum da bunuda burda biliçsizce paylaşmak saçma olur.en mantıklısı bir hekime görünmek
    ···
    #66503932 şikayet
  2. 27.
    0
    @126 ee panpa işte kolay işler değil cidden. bide türkiye koşullarında sosyal hayata bile zaman ayıramayan bir milletiz ki bırak body' yi yani. fleks çalışma saatlerimiz fleks okul saatlerimiz hiç yok malesef. genel olarak durum bu.
    ···
    #66502929 şikayet
  3. 28.
    0
    @112 aynen panpa düzen herşey bi işin çıkıyo bi hafta gidemiyosun sonra hepsi boşa, tam ağırlık arttırmışın hobaa sonra eski ağırlığa geri düş amk

    bu arada adam haklı yatmadan ye diyen salakların aksine çok güzel açıklıyo ama bizim gibi düzensiz adamlar bi yere kadar gelebiliyo be panpa
    ···
    #66502599 şikayet
  4. 29.
    0
    @123 dostum tadına dicek bişi yok enfes'te sigaralık olmaz yani bin haha
    ···
    #66502539 şikayet
  5. 30.
    0
    yolla panpa
    ···
    #66500804 şikayet
  6. 31.
    0
    tadı iyiyse yolla amk sigaranın yanında cay cay ic gibildik amk
    ···
    #66499935 şikayet
  7. 32.
    0
    @108 şu hastalıktı sakatlıktı olmasa bırakmam panpa ya her ay bi gib oluyo amk mutlaka 1 hafta ara vermem gerekiyo o da adamı geriye itiyo soğutuyo spordan
    ···
    #66490285 şikayet
  8. 33.
    0
    yolla panpp
    ···
    #66489829 şikayet
  9. 34.
    0
    panpa yolla
    ···
    #66489736 şikayet
  10. 35.
    0
    vücut geliştirme ve sporla ilgili sorularınızada cevap vericem arkadaşlar. ama şuan çok inbox geliyor zorlanıyorum kusura bakmayın.

    @83 zayıflıcaksan öncelikle 1- 2 ay sıkı kardiyo ile zayıflarsın. ondan sonra sıfır şekilde vücut yaparsın. gayet şanslısın çünkü kalıplı isen şayet vücut yapman bize nazaran kolay oalcaktır. fizikende güçlü olursun. dediğim gibi sen tam aksine yediklerine dikkat etmelisin.
    ···
    #66488300 şikayet
  11. 36.
    0
    @89 yavaşlaman gayet doğal. ilk 3 4 ay maksimum kas elde edersin fakat sonra bu yavaşlar. asıl sabırı şimdi gösterip asla bırakma. 1 - 2 hatta 3 4 sene sonra neticene erirsin. sabır işdir. ama güzel spordur bilen bililir.
    ···
    #66488384 şikayet
  12. 37.
    0
    vay dıbınakoyim
    ···
    #66488387 şikayet
  13. 38.
    0
    yolla panpa 1.85 boy var 65 kiloyum
    beyler :(
    ···
    #66488361 şikayet
  14. 39.
    0
    Rezerved panpa yolla bu arada
    ···
    #66488428 şikayet
  15. 40.
    0
    @92 bin güldürdün beni al şukunu. formül dışında gerekli bilgileride vericem formülün besleyici özelliği ile ilgili. anlatıcam beyler.
    ···
    #66488447 şikayet
  16. 41.
    0
    @91 boyun çok güzel bunu kıymetini bil. sadece gerekli olan kilo. kiloyuda alırsnı takma kafaya.
    ···
    #66488518 şikayet
  17. 42.
    0
    @96 sabırlıyım ben sen yaz ben takip ederim panpa. şuku deryası sana

    bu arada boyum 1.91 kilom 75
    ···
    #66488532 şikayet
  18. 43.
    0
    yolla panpa
    ···
    #66488617 şikayet
  19. 44.
    0
    arkadaşlar şimdi bir kaç bilgi vermek durumundayım. hastalığı olanlar karaciğerdi mideydi falan onlara kesinlikle yapın demiyorum. bakın yapın demiyorum vebalini asla alamam. çünkü bilimsel bir çalışmada yapmadım ki korkmayın yani öldürücvek hali yok sadece gerçekten çok bol kalorili bir bomba içecek bu veridim bu karışımı mikserden geçiriceksiniz!!!

    beyler sakın unutmayın yazmayı unuttum sanırsam mikserden geçiriiceksiniz. unutmayın askın ve sakın. miksere atıp geçirin su gibi için bunu.
    ···
    #66488880 şikayet
  20. 45.
    0
    mikserden geçirip içiceksiniz bu karışmıı unutmayın tekrardan sölüyorum k.bakmayın yazmayı unuttum.
    ···
    #66488910 şikayet