tümü

herkes soruyor kilo almayı açıklıyorum

  1. 144.
    0
    panpa ben 1.78 boyundayım 60 kiloyum. bileğim kolum falan çok ince baya sıkıntı oluyo. Yurtta kalıyorum üniversitedeyim formül için mixerden geçirin falan demişsin de (formülü de atarsan sevinirim panpa buarada) yurtta kaldığımdan öyle bi imkanım yok. dediğin gibi acaba fitnessa yazılsam orada düzenli spor yapsam hem kilo alıp hem kas yapabilir miyim acaba? bide oradaki aletleri kaçar dakika hangi sırayla yapacağımız falan antrenörler söylüyo mu panpa aylardır kafamı gibiyo bu konu yardımcı olursan sana gönülden binlerce şuku vericem soyut olarak.
    ···
    #66694139 şikayet
  2. 143.
    0
    karışımı yolla panpa hadi
    ···
    #66543269 şikayet
  3. 142.
    0
    yolla zanza bildiğin ne warsa yolla pmden
    ···
    #66543026 şikayet
  4. 141.
    0
    @144 dediğin çok doğru ama arı poleni inanılmaz pahalı. eğer durumu olan varsa arı polenide atabilir hemde süper olur. iyi dedin dostum şukunu verdim.
    ···
    #66528140 şikayet
  5. 140.
    0
    yolla panpa
    ···
    #66524869 şikayet
  6. 139.
    0
    o karışıma birde arı poleni ekle kardeş tadından yenmez
    ···
    #66520929 şikayet
  7. 138.
    0
    yolla zico
    ···
    #66509935 şikayet
  8. 137.
    0
    yolla panpa bende çok zayıfım amk
    ···
    #66506432 şikayet
  9. 136.
    0
    yolla panpa
    ···
    #66506212 şikayet
  10. 135.
    0
    beyler sorularınızı burdan sorarsanız hem başkalarıda görmüş olur herkes yararlansın inbox'dan sormayın millette görsün yararımız dokunsun.
    ···
    #66506183 şikayet
  11. 134.
    0
    @137 panpa karışımı yollasana onuda uygularım
    ···
    #66506116 şikayet
  12. 133.
    0
    yolla panpa yaz panpa editle panpa bişeyler yap amk
    ···
    #66506100 şikayet
  13. 132.
    0
    @134 helal olsun dostum öncelikle. yumurtanın yeri çok ayrı... vücut geliştirenler için kahvaltıda zaten en az 5 - 6 tane yumurta yemesi gerekiyor.
    ···
    #66505991 şikayet
  14. 131.
    0
    reservd
    ···
    #66505974 şikayet
  15. 130.
    0
    yolla panpa
    ···
    #66505907 şikayet
  16. 129.
    0
    @1 panpa bu dedıklerıne benzer bı seyler okumustum ordan yola cıkarak ne var ne yok yemıstım
    mekik şınav takvıyesıyle kendımı tanıyamıorum üçgen vucud baklava gobek omuzlar desen okuz gıbı oldu
    günde 2 adet haşlanmış yumurta yemeyı unutmayın
    karışımı yolla panpa
    ···
    #66505811 şikayet
  17. 128.
    0
    yolla panpa ihtiyacm var mk
    ···
    #66505147 şikayet
  18. 127.
    0
    yolla panpa harbi lazım
    ···
    #66505032 şikayet
  19. 126.
    0
    bu arada yanlış anlaşılmasın bu veidğim öle süpersonik übersonik bir karışım değil. sırf bunu içerek kilo alacağınızı zannediyorsanız zor. normal yemeğinizi yiyip bunuda ek olarak alırsanız kilonuzu alırsınız kesinlikle. öle 1 öğün bunu içeyim kilo alayım ... adama gülerler.
    ···
    #66504962 şikayet
  20. 125.
    0
    @128 ben zaten hastalık dışı sebeplerden bahsettim dikkatli okursan entrylerimi ayrıca sigara konusunda katılmyıorum. bende sigara içiyorum ama iştahımı kapatmıyor açıkcası. sen az yemeye alışırsan az yersin. çok yersen zorla bu sefer çok yemek ararsın. ben bunu denedim ve tecrübe ettim. şimdi ise paylaşıyorum. kolay değil dedin ya aslında çok kkolay. sadece bir kaç zinciri kırıp zorlamak lazım vücudu. hee onun haricinde hastalığı olan arkadaşlara zaten vebalini almayacağımı sorun olmasada hekime görünmelerini benim tavsiyemi dinlememeleri gerektiğini zaten söyledim. benim asıl önerdiğim zaten zorla yemek yiyip metabolizmayı şaşırtıp mideyi genişletmek zaten. hap tı ilaçtı carttı curttu asla önermedim.
    ···
    #66504834 şikayet