-
1.
090 rekorum amk
-
2.
0kollar göğüs hizasında parmaklar kapalı yeri öpebilecek seviyede eğilerek ve kollarımı yana açmadan 15 çekiyorum, şınavı diğer türlü çekenlere söyliyim bi taka yaramaz benden abi tavsiyesi mübarekler
-
3.
0en fazla 10. askerde ebemi gibecekler amk
-
4.
030
en fazla 40 -
5.
0tek seferde 20 günde toplam 300
not:13 yaşındayım -
6.
0hergün 1 hafta boyunca yapsam hafta sonu pazar günü saat aksam 6 gibi 32 yi bulur
-
7.
011 çekiyorum zorlasam 15
not:askerlikten muaf olduğum için orada geliştirme şansım olmadı -
8.
0son 2 3 aydır 50 nin altına düşmüyorum. en yüksek 73 çektim. şınav çekemeyen binler ' 100 push up 6 weeks ' diye aratsın, 25 30 çekemezken 70 lere kadar çıkardım.
-
9.
0askerden geldiğimde 103 tane olmuştu en fazla 50 yi geçmez heralde
-
10.
030 rahat eskiden 50 yi bulurdum şimdi tekrar başladım çekmeye her gün 30 tane çekiyorum
-
11.
00-5 arası
-
12.
025 geçemiyom kolumu gibeyim
-
13.
055 zanza
-
14.
0tek el 25
-
15.
010 kendimi sıksam belkiiii 12 anca
-
16.
030 - 35
-
17.
0nizami 60-70 arası.
-
18.
015,max 20
-
19.
0bir oturuşta 20 zorlasan 23
-
20.
0deneyip geliyorum lan
edit:20 tane lan
-
kış güneşinde bronzlaşılmıyor kanzi
-
nazi olucaktık şopar olduk
-
bir kızı gibişe ikna edebilene saygı duyarım
-
bronzlaşınca bi taka benzeyecekmiş gibi
-
nasyonel sosyalizmin anasini
-
melek goz kafana tulum peyniri bidonuyla
-
2kya solaryum ne olm
-
olm nazi almanyası aryanlığı esas alır
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 02 2025
-
nasyonel sosyalizmin babalari
-
zalinazurt tamam en gavat sensin
-
kamyoncu kamil ne haber dost
-
kaptan kirk bunu koklar mısıın
-
hüüüp evet inciciyim
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 04 02 2025
-
turabi şarrkı çıkarmış
-
trabzonun gavatlari
-
insanda ar namus utanma olur
-
cesur olmaz isen mutlu olamayacaksın
-
akp güç şuanda zehirlenmesi yaşıyorrrr
-
sozlukten gibilen karilarin
-
şu kıs bitsin artk
-
yav kirke diye parfum sıktık gitmiyor da elimden
-
kayranın zalinazurt videosunu yedekleyen oldu mu
-
şuanda kaka yabıyom capsli foto
-
incicilere ağır küfürler yağdırmak
-
şapka kanunu hala geçerliymiş
-
10 senedir 7 24 sözlükte yatıp kalkan
-
vay ben şöyle muhalifim böyle muhalifim
-
sözlükten bir yazara analımı verdim
- / 2