1. 126.
    0
    panpa 50 tane eliden sonra 31 çekicek hal kalmıyo ama
    ···
  2. 127.
    0
    şınav zütümü koparsam 20 yi anca geçiyo
    ···
  3. 128.
    0
    @3 aynen 20 zorlarsam 30 panpa
    ···
  4. 129.
    0
    20 cıvarı cekiyorum
    ···
  5. 130.
    0
    20 panpa ama çok zorlarsam 25-30 arasi bir şey oluyor.
    ···
  6. 131.
    0
    ben 40 tane çektim panpa vücut çalışıyorum
    ···
  7. 132.
    0
    12 amk yaln mı söylüyem sizin gibi sülüklere
    ···
  8. 133.
    0
    40

    nizami bir kerede
    ···
  9. 134.
    0
    @106 ananı şınav çekerek gibtim
    ···
  10. 135.
    0
    2
    inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir.
    ···
  11. 136.
    0
    140 çok rahat ciddiyim şaka değil.
    ···
  12. 137.
    0
    30 rahat eskiden 50 yi bulurdum şimdi tekrar başladım çekmeye her gün 30 tane çekiyorum
    ···
  13. 138.
    0
    askerden geldiğimde 103 tane olmuştu en fazla 50 yi geçmez heralde
    ···
  14. 139.
    0
    son 2 3 aydır 50 nin altına düşmüyorum. en yüksek 73 çektim. şınav çekemeyen binler ' 100 push up 6 weeks ' diye aratsın, 25 30 çekemezken 70 lere kadar çıkardım.
    ···
  15. 140.
    0
    11 çekiyorum zorlasam 15

    not:askerlikten muaf olduğum için orada geliştirme şansım olmadı
    ···
  16. 141.
    0
    hergün 1 hafta boyunca yapsam hafta sonu pazar günü saat aksam 6 gibi 32 yi bulur
    ···
  17. 142.
    0
    tek seferde 20 günde toplam 300

    not:13 yaşındayım
    ···
  18. 143.
    0
    30
    en fazla 40
    ···
  19. 144.
    0
    en fazla 10. askerde ebemi gibecekler amk
    ···
  20. 145.
    0
    kollar göğüs hizasında parmaklar kapalı yeri öpebilecek seviyede eğilerek ve kollarımı yana açmadan 15 çekiyorum, şınavı diğer türlü çekenlere söyliyim bi taka yaramaz benden abi tavsiyesi mübarekler
    ···