beyler her gece tam uykuya dalacakken nefesim kesiliyor. gözümü açamıyorum. nefes alamıyorum. uyanmak istiyorum, bilincimi yerine getirmeye çalışıyorum ama 2-3 dk sürüyor bu. yani herşeyin farkındayım ama uyanamıyorum. bitkisel hayat dedikleri buysa cehennem azabı bu

Gün içinde yaşadığın pgibolojik sorunlar ve küçükken geçirilen tramvalar buna neden olabiliyor.

Uff tam o anda saplıycakksın damarlıyı hhııırrr aaaauuuuuu yaban domuzu gibi oldu

Doktora git bi.Her gece normal değil ki bana hiç olmadı.

karabasan

harika bişi lan

Bu olay bana da oluyor. Uyanıyorum etrafımı görebiliyorum fakat hareket edemiyorum.
kimseye seslenemiyorum vs. içimde acı hissediyorum. Bir 5 dakika falan sürüyor bu olay gerçekten insanı korkutuyor.

Aga bende hergün olurdu o cok lanet bisey nasıl gecti bilmiyorum ama pgibolojim yarra yemişti lisedeydim bide o zamanlar cok kötüydü amk gecmis olsun

Doktora git kendine geleceksin

ilk olarak gece sakın ağır şeyler yeme. ikincisi ise omuzunun üstüne uyu ki kalp her yere kan pompalayabilsin

Cinler anani gibmeye gelmiş

Panpa sırt üstü yatma
Sağ tarafa doğru yat

Kendi kendine yenebilirsin. Bu olay karabasanla da ilişkilidir fakat ayrı iki olaydır ki yaşayanlar farkı çok net ayırt edebilir. Senin problemine yani benim de yaşadığım probleme ben şöyle bir çözüm buldum. O an en çok bacağımı hissettiğimi farkettim ve ufak bir harekette bulunabildim. Ve bunu git gide her olduğunda geliştirdim resmen ve sonunda kendimi uyandırmayı başarabildim. Odanın kapınısı açık tut ve çığırma bağırma yerine mmmm sesi çıkar çünkü en çok o ses çıkartıyo , evdeki birinin seslenmesi de seni uyandıracaktık. Karabasan olayı da yaşıyosan " la ilahe illallahü vahdehu la şerikeleh, lehül mülkü velahül hamdü ve hüve ala külli şeyin kadir" bunu gündüzleri aklına geldikçe oku ve karabasan anında dilin dönmeyecek fakat içinden geçirerek oku . Yatmadan önce namaz abdesti al. Para talep eden, herhangi bir cemaat içinde olan sözde hocalara asla ama asla aldırış etme. Seni düzeltirler fakat bir yandan da kendine çeker bi bakmışsın ki sende o cemaattensin veya para verdiğin şahısın sana bi faydası olmaz. Baktın olmuyo doktora git diyeceğim ama ilacı kestiğin an yine başa dönecek. Pgiboloji bozulunca bu tür şeylere açık hale geliyor insan. O yüzden gündelik hayatında seni sıkıntıya sokan şeyleri at hayatından. Hiçbir şey senden önemli değil

Uyumadan önce 31 cek

Bende de oldu 1hafta kadar
Korkma yine olacak diye heyecan yapma rahat ol ve uyu
Geçecektir

herhangi bir pgibologa vs. uğrarsan iyi edersin . geçmiş olsun .

Ayetel Kürsi,Nas ve Felak oku her zaman özelliklerde yatmadan önce faydasını göreceksin