sen 170 kg barı kaldırsan kaldıramazsın ama biri kaldırıp sana verse altına sıçarsın amg zütünden bağırsakların fırlar hahaha. o yüzden ihtimal vermedim.

ayrıca benim takıldıgım salonda dinazor trex ebatlarında biri var 1.90 boy 120 kg bench de maks 110 d curl de maks 25 kg takılıyor 170 i o bile sırtlayamaz yaptı diyelim beli kayar anında hatta ben o heriften daha agır kilolarla calısıyorum ben bile yapamam

ve ayrıca su an sust 250 x 2 vurulmaya basladım haftada

Hocam o zütü düşünemiyorum amk

gidip röntgen çektirmek istiyorum aslında ama üşeniyorum amg çok şiddetli ağrı değil diye erteliyorum

Dovusmek fiziğe bakmaz. Teknik BiLMEK lazim oyle kasli olupta kürt gibi vurmayla adam dovulmez krav maga giber.

Dovusmek fiziğe bakmaz. Teknik BiLMEK lazim oyle kasli olupta kürt gibi vurmayla adam dovulmez krav maga giber.

ben krav maga filan anlamam body ye ilk basladıgım yıllarda aynı salonda ayrıca taks çalıstım aylarca salonun sahibi taksördü arada gelip ders verirdi sürekli. krav mrav hikaye hatta kick taks filan bile hikaye tekmeyle adam mı dövülür amk

1.si hem arada hemde surekli ders verirdi demissin bi karar ver amk 2.si 1 tekmeyle 350 kiloluk kuvvet uygulayabilenler var tekmeyle tabi adam dovulur amk.1 tekmem senin en az 7-8 yumruguna denk akilli ol ayrıca üstte klavye artisti falan demissin sen klavyeyle yazmiyon mu amk

mobilden hızlı hızlı yazıyorum konusuyor gibi dikkat etmiyorum ilte arada sırada gelirdi sürekli dediğim de haftada birkaç defadan aylarca yıllarca şeklinde anla.

tekmeyle bana vuramazsın ki 6 yumruk etsin 😂 vuramayacagın şey sıfır yumruktur. dengeyi sağlayamaz açık verirsin o an giberim belanı. sokaktaki olayı sayı almak için birbirine kontrollü vuran kick taksörlerle filan karıstırma. gerçek kavga deneyiminin olmadıgı belli oluyor burda çogu kişinin yok bana cvp verenler arasında. kısacası dövüşmeyi gerçekten öğrenmek istiyosan taks öğreneceksin nasıl dans edir nasıl yumruk yenmez ve nası vurulur hepsini öğrenmen lazım

emin ol cok kavga ettim ayrica sokak dovusunde tekme atilmaz diyorsan artik seni ciddiye alamam

Bu new york lara özgü bişey değil dövüşmesini bilen ceneye vurup bayiltir zaten

tamam işte amerikalılar dövüşmesini biliyorlar. direkt çeneye vuruyor huur cocukları bende onlardan öğrendim çeneye vurdum mu indiririm. tekmeyle adam dövemezn zütten bacaklınçinliler bruce lee filan kavgayı artizlik olarak tanıtmıslar dünyaya kavga yumruktur tekme atmak sağ kulagı sol elle tutmak gibi tekme atmaya enerji harcanmaz dövüşürken ayagın yere saglam basmalı tek ayagını kaldırdım mı karşıya açık verirsin o arada diğer ayagına çelmeyi yedim mi yada yumrugu yedim mi işin biter

Tekmeyle adam dovulmez diyerek ne kadar salak bir tak cuvali oldugunu anladim

hala söylüyorum tekmeyle adama vurulmaz ayagını tutarlar çevirirler büküp zütüne sokarlar bende aynısını yani salak bir tak çuvalı oldugunu düşünüyorum. sen bana tekme attıgın an o ayagını tutup zütüne sokarım 😂 tek ayakla kalırsın ortada. o yüzden kavga edeceksen adsm gibi teknik öğren yani taksa başla kick taks aynı şey değil. bak yine son defa söylüyorum kafana iyice sok diye tekme ile kavga edilmez. ayakların kavgada senin en büyük garantindir tek ayağını artiz gibi kaldırıp havalarda gezdirirsen çok dayak yersin işi bilen adam seni asfalta çiviler. o taksör takılan irlandalı arap 15 kekoyu nasıl sokakta çatır çatır indirdi tamam kekolar teknik bilmiyolardı ama sayıca fazlaydılar irlandalı mı ne tak tekme atsaydı anası gibilirdi al sana en basitinden bi örnek işte