tümü

hemen zayıflamam lazım beyler

  1. 1.
    +1
    saat 6 ya da 7 den sonra yemek yeme. yemekten en az 2 saat sonra koş ya da yatmadan önce koş, çok etkili olacaktır.
    ···
    #106743220 şikayet
  2. 2.
    +1
    tabi olur panpa yaptığın her hareketin faydası var..
    ···
    #106742545 şikayet
  3. 3.
    0
    arkadaşlar saolunda benim bu koşu bandında kaç saat koşmam lazım ve kaç kilo veririm sizce tahminen 1 ayda

    ve beyler kilo verdikten sonra fitnesse gitcem
    ···
    #106742953 şikayet
  4. 4.
    0
    ortaklaşa kullanıyorlar pampa
    ···
    #106742796 şikayet
  5. 5.
    0
    beyler eve koşu bandı almayı düşünüyorum sizce faydası olurmu sadice zayıflamak istiyorum
    ···
    #106742508 şikayet
  6. 6.
    0
    hemen al hemen
    ···
    #106742668 şikayet
  7. 7.
    0
    yannan kafalı git dışarda koş. o parayı spor salonuna ver fitness yap.
    ···
    #106742638 şikayet
  8. 8.
    0
    her perşembe 6 km koşuyoruz panpa, beklerim.
    ···
    #106742632 şikayet
  9. 9.
    -1
    koşmaya başla zütlek ne işin var daha pc de oturuyon.
    ···
    #106743098 şikayet
  10. 10.
    -1
    eve niye koşu bandı alıyorsun dalyarak, kendine alman lazım zayıflaman için?
    ···
    #106742674 şikayet