tümü

hayvan gibi yiyorum kilo alamıyorum

  1. 1.
    +2
    insan gibi ye
    ···
    #120731370 şikayet
  2. 2.
    +2
    boyunda kısaymış lan kilo alırsan hepten taka dönersin o zaman
    ···
    #120731318 şikayet
  3. 3.
    +1
    yarak ye
    ···
    #120731357 şikayet
  4. 4.
    +1
    ağzınla ye
    ···
    #120731151 şikayet
  5. 5.
    +1
    aynen amk 185 boy 30 kiloyum
    ···
    #120732214 şikayet
  6. 6.
    0
    31 çekme pic
    ···
    #120734642 şikayet
  7. 7.
    0
    @46 gelmişini geçmişini gibeyim senin yerinde olmak isteyen milyonlarca kişi bulabilirim amk herkes kilo vermek istiyor sende kilo almak istiyorsun benden tavsiye kilo alırsın alırsın sonrada veremezsen veya sana kızlar bakmaz amk böle olduğuna şükret
    ···
    #120734735 şikayet
  8. 8.
    0
    aynen panpa

    boy 185

    kilo 25

    yaş 8
    ···
    #120734414 şikayet
  9. 9.
    0
    yaşını yazmamışsın amk yaşını söyle sana kim olduğunu söyleyim
    ···
    #120733990 şikayet
  10. 10.
    0
    Panpalar yaşım 1 ay sonra 19 yani 19 bitiriyorum. 20mimden gün alıyorum. ve boyum 1.70 kilom 51. Sabah kahvaltısında tam 1 ekmek yiyorum. Dershaneye gittigimden dolayıda hergün burger de veya Kfc deyim büyük boy yiyorum sürekli Arada sbarooya gidip büyük menüde yiyiorum. Evde öglenleyin 1 ekmekten tost yapıp yerim. Kola pek içemiyorum genellikle ayran ve icetea içiyorum. inanılmaz derece bal yiyorum şuan bilgisyarımın yanında bi kase süzme bal var . ve 3,5 dakka önce 2 tabak makarna yedim ve hala yiyebilirim
    ···
    #120734542 şikayet
  11. 11.
    0
    @41 kardeşim günleri sayıyım sana haftanın ortası off gün ilk gün sırt kanat 2. gün göğüs 3. gün bacak (üst vücut dinlenir) 4. gün omuz 5.gün triceps biceps
    ···
    #120733955 şikayet
  12. 12.
    0
    http://inci.ca/uf_ye2tose
    ···
    #120780457 şikayet
  13. 13.
    0
    lan bu yatmadan önce ondan ye yat bundan ye yat diyen panpalar saçmalamayın amk reflüye kadar yolu var onun yemin ederim hayatını gibersin sakın öyle bişey yapma günde öğün sayını arttır 1 öğünde 250grdan fazla et yeme bi taka yaramıyo çünkü sıçıyosun aynı hızla
    ···
    #120733776 şikayet
  14. 14.
    0
    36@ ulan ayi haftanin 5 gunu agirlik mi calisilir. 3 veya 4 calisacaksin. bir gun on, bir off.
    ···
    #120733693 şikayet
  15. 15.
    0
    yarramı ye
    ···
    #120733607 şikayet
  16. 16.
    0
    olm manyakmısın lan ye işte kilo almıyosan metobolizman hızlı demektir bir süre sonra yavaşlicak zaten eşşek gibi olcan şimdiden değerlendir vücut yap bence
    ···
    #120733563 şikayet
  17. 17.
    0
    panpa spora git protein tozu al bir de geceleri yatmadan once makarna ye karbonhidrad lazım sana protein de kas yapacak o aldıgın karbonhidradlar ise sporla kas a dönüşecek ama disiplinle gidip yemeğini adam gibi yiyecen yok makarna sevmiyorsan hazır pizza da iyi bir tercih
    ···
    #120733560 şikayet
  18. 18.
    0
    ya bir gibtir git amk. hayvan gibi yiyorum diyorsunuz bir bakiyorum iki dilim birseyi zor yiyorsunuz. gunluk yeme programini yazsana ortalama aq gorelim nasil hayvan gibiymis
    ···
    #120733550 şikayet
  19. 19.
    0
    @48 haklısın kardeşim ama bi 7,8 kilo göz çıkarmaz be kız arkadaşım benden kalıplı yemin ederim utanıyorum
    ···
    #120734858 şikayet
  20. 20.
    0
    @49 tmm bişi demiyorum ama kilo almaya başladıktan sonra kilo almayı durdumazsan görüşürüm seninle
    ···
    #120734964 şikayet