/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 76.
    0
    kardeş zenginsen evde yiyecek programları var dana gibi olursun
    ···
  2. 77.
    0
    Metabolizma hızlı olduğu için kilo alınmıyomuş bende zayıfım ne kadar yersem yiyim kilo alamıyom ilaçlarda fıss dıbınakoym bebe biskuvisiyle 4 kilo almistim sonra yemegi kesmiştim
    ···
  3. 78.
    0
    amk ben vermeye çalışıyorum bu mal almaya çalışıyo en basidinden sana 30 kilo verim panpa :(
    ···
  4. 79.
    0
    kardeş 3 ögün 1 tam ekmek ye her ögün 1 tane bide sabah kalk su iç bida içme
    ···
  5. 80.
    0
    yannanı azalt ekmeği artır
    ···
  6. 81.
    0
    Çikolatalı kekin üstüne bal döküp pamuk şeker ve şerbet eşliğinde yersen ölürsün öyle yapma
    ···
    1. 1.
      0
      Tam da onu yemek uzereydim sagol panpa
      ···
  7. 82.
    0
    Gece tatlı yerim kola içerim cips yerim full evde yatarım ama yinede kilo almıyorum
    ···
  8. 83.
    0
    Aq işten eve evden işine git evde yağlı yiyecekler ye gece yemek ye 5 6 ayda rahat 10 kg alırsın
    ···
  9. 84.
    0
    Ekmek ye
    ···
  10. 85.
    0
    Durmadan döner ve kavurma ye
    ···
  11. 86.
    0
    Bu salakların dediğine bakma kolaymış cipsmiş çikolataymış bunları yersen sadece hantallaşırsın sağlıklı kilo alacaksan karbinhidrat protein kaliteli yağ hepsini çok alman lazım karbonhidrata yulaf bulgur proteine et balık yumurta yağa zeytinyağı ve balık yağ alırsan iyi olur
    ···
  12. 87.
    0
    Zerovita danışıp almalısın tavsiye ederim kardeşim
    ···
  13. 88.
    0
    Pnp spora başla spordan sonra vücut cidden çok yemek istiyor ben spora başladıktan sonra midesizleştim hayvan gibi ne bulduysam yiyorum
    ···
  14. 89.
    0
    Bunların hepsi salak galiba cikolata cips ne aq yaz googleye Dirty Bulk diye uygula hem zevkli hem bıkmazsın kusana kadar yemekten ziyade içerikli kalorili besinler bütçede varsa çak bi hardline pro gainer her hafta artar kilon
    ···
  15. 90.
    +1
    Al panpa

    http://c12.incisozluk.com...11506/8/2197398_oc3fd.jpg
    ···
    1. 1.
      0
      Eyvallah reis
      ···
  16. 91.
    0
    Bol karbonhidrat ağırlıklı beslenebilirsin baklagiller de çok karbonhidrat var
    ···