hayatınızı kökten değişterecek olan şey

normalde en erken 15dkda boşalıyorum.5-6 gün 31 çekmedim. kızın içine soktuğum an boşaldım amk. senin vereceğin tavsiyeyi gibeyim rezil oldum ben gidiyorum.

beyler özelden gelen bi mesajı paylaşıyorum :

evet hocam bu mesajı yazıyorum çünkü iyi bir iş yapmışsın..ilk okuduğumda pek ihtimal verdiğim bir konu değildi ancak verdiğin linkleri okuduğumda inandım açıkçası..

ek olarak düzenli olarak pgiboloğa giden biriyim bu mesajımı konu altında paylaşabilirsin diğer panpalar içinde bi güven kaynağı olur..

doktoruma bu konuyu açtım ve bir bilgisi olup olmadığını sordum.. kendi aralarında çok fazla konusu açılan bir durummuş. ancak tıpta tedavi olarak geçmiyormuş henüz..ama bana anlattığı kadarıyla söylediklerin doğru..

senden farklı olarak şunu da ekledi doktorum.. sadece yapmaktan keyif aldığın şeylerden vazgeçerek değil , yapmaktan keyif almadığın şeyleri kendini yapmaya zorlayarakta bu sürece katkıda bulunabilirsin..
ben meseja dışarı çıkmayı sevmeyen asosyal bir adam olduğumdan sık sık dışarı çıkmam gerektiğini söyledi..

son olarak taşaklarımı hissediyorum senin yüzünden evdeki mobilyalara filan halleniyorum. giriştik bi yola ya hadi bakalım. teşekkür ettim kendine saklamadığın için bazı şeyleri..

güzel güzel devam

ulan ne abaza adamlarsınız 31 çekmesem ömür boyuda çekmem ama şu sigara belamı gibiyo. beynim bana oyunlar oynuyo amk. sigara içen herkes mal mı başarısız mı ki sen bırakıyosun diyo :( amk benm beynim tilki gibi ağrımıyo ama yolumdan döndürecek konuşmalar yapıyo amcık beyin

reserved

beyler karı yok alkol yok sigara yok, huşu var dinginlik var. tehlikenin farkında mısınız?

bugün de çekmedim anne :(

reisler şimdi attırmamamızın sebebi dopamin salgılayıp reseptörleri gibmemek değil mi?

e başka şeylerden dolayı da reseptörleri azaltıyor olmayalım?

örnek verecek olan var mı? yani sigaradan başka, bağımlılık haline gelmiş ve kolay haz veren şeyler..

bu zaman kadar baya sorulan bir şey var, müzik..

ben mesela çok hoşlanıyorum ama bağımlılık değil, ve butun zevklerimizi de kenara bırakacak değiliz?

4.5 ay kadar sigara içmediğim zamandaki ben ile şu an ağzında sigara olan ben arasındaki farkı fark ettirdin bana. helal olsun sana.

rezervasyon

36 sayfa

beyler sorulara akşam cevap vericem, şimdilik gelen mesajlardan birtanesini paylaşıyorum :

panpa öncelikle teşekkürler. şöyle bi yazıyla başlayayım.bi arkadaşımla bi işe girmek için istanbuldan kalktık kayseriye gittik. erciyes üniversitesinde eğitim için. ikimiz bi ev tutup 4 ay orda kaldık.eve net bağlatmadık.hep oturup ders çalıştık,o işe gircez diye.ne net var,ne 31 var ,sigara zaten yok. iyice azdık beyin istiyo ama aynı evdeyiz amk yanyana mı asılcaz:) 1 aydan sonra bizde bi özgüven patlaması gibi bişey oldu.her kızla konuşup şakalaşıyoruz. kasiyer kızla, bankadaki kızla, mcde çalışan kızla. hayatımda hiç konuşamayacağım kızlarla konuşuyorum, konserlerde hep birileriye tanışıyoruz falan.o özgüvenle tarz giyiniyoruz bide. dersler süper gidiyo. ünideki kızlar hep bizi kesiyo. bide kayserili erkeklerin yanında brad pitt gibi kaldık zaten. manita bile yaptık. yani kısaca hayat süper gidiyo. bunu istanbulda da sürdürürsek of süper olur diyoruz. bitti dersler süper bi derece yaptık. döndük istanbula.o evine gitti ben evime. işe girdik. hergün 31,internet falan derken asosyal olduk. hiçbirşey zevk vermiyo hayattan. arada bi buluşup biramızı yudumlarken noldu olum bize diyoruz. böyle değildik amk. dönelim amk oraya diyoruz ama nerde.. demekki olan buymuş. şimdi tekrardan başlıyorum:) eyvallah.

Reserved

panpa ben soda bağımlısıyım aynı sigara gibi bişi içmeden duramam içincede bi güzel olurum haz alıyor gibi onuda mı bırakmam lazım bide oyun facebook tarzı şeyleri de bırakcam galiba yanıt verirsen sevinirim

agalar osbiri bırakırsınız ama başka şeylerden reseptörlerinizi gibertmeyin..

reserve

reserved

rezerved

bu adam haklı değilse ben bir gib bilmiyorum 3 haftadır 31 çekmiyorum ferre bile izlemiyorum son 1 haftadır kesişmediğim hatun kalmadı yalanım varsa gibin beni amk *

seneler sonra gelen edit: beyler şuan 1.5 senelik düzenli bir ilişkim var şaşkınlıklar içerisindeyim. Evleneceğim galiba beyler sizinde hakkınız da hayırlısı olsun ben aradığımı buldum.

reserved

bugün başlıyorum, kendine saklamayıp burada paylaştığın için de allah razı olsun.