1. 5776.
    0
    Olm eskisi gibi çekmeden duramiyorum lan 10 gunu gecemiyorum amk
    ···
  2. 5777.
    0
    olabildiğince yazmaya çalışıyorum beyler sizde yapın bunu bizimde motivasyona ihtiyacımız var amk
    ···
  3. 5778.
    +1
    Ya arkadaslar cidden buradaki bazi insanlar komik.
    Yok 6 gun cekmedim yok 10 gun dayandim. I
    Bakin size birsey soyleyecegim yok 6 gun yok 10 gun bu yolda hic birsey !
    Tabi bagimliliklarini birakma icin iyi bir adim fakat. 4,5 gun birakipta gelip buraya yazmayin lutfen.
    Ben yaklagib uc bucuk aydir ne 31 cekiyorum ne de ferre izliyorum ve inanin Hayat Cok daha keyifli hale gelmeye basladi. Ayda yilda bir sigara icerdim onuda biraktim , muzik bagimliligimi biraktim , Yemek bagimliligimi biraktim az birsey telefon bagimliligi kaldi.

    Size meydana gelen degisimlerden soz edeyimde motive olsun beyler heralde aranizda en uzun dayanan benim. Yada benden de uzun dayananlar sanal alemi terk edip hayatlarini yasamaya basladilar. Ama herkes bu bagimlilik batakligindan kurtulsun hayatini yasasin istiyorum.

    Meydana gelen degisimler:
    -Kizlarin yuzune bakarken artik utanmiyorum. Gozlerinin icine bakabiliyorum.(Bir kizin telefon numarasini almistim iki ay filan konustuk sonra ayrildik bende ask acisi cektim cok da sosyallesmek iyi degil heralde :D eskiden olsa telefonunu alirken heyecandan oluyor olurdum ama o sefer gayet sakin bir bicimde telefonunu aldim)
    -Bildigim seyleri daha iyi anlatabiliyorum. Bu yuzden insanlar bana ne kadar kulturlusun diyor.
    -Mucadele etmekten bir seylere hirs gosterip basarmaktan zevk alir oldum buda haliyle basariyi getiriyor.
    -Kiz arkadaslarim oldu ferre ve 31 i biraktiktan sonra onlari sex objesi olarak degil insan olarak gormeye basladim.
    -Gereksiz duygusalligim yok oldu hayati gulerek yasiyorum.
    -yapmak isteyipte yapamadigim seyleri daha iyi bir konsantre olmus sekilde yapabiliyorum.
    -Heyecan ve korku duygumda azalma oldu bu cok isime yaradi eskiden heycanlanip yeni insanlarla tanisamazdim. Tabi simdide heycanlaniyorum ama heycanim beni engelleyemiyor.

    Beyler kisacasi level atladim.

    Birde soyle bir soru olabilir: uc bucuk aydir cekmiyorsun canin hic mi istemiyor ? Nasil dayaniyorsun.?

    Beyler acikcasi soylemek gerekirse canim hic istemiyor. Tabi bu cukum kalkmiyor manasina gelmesin. Sehvetim artik bana hakim olamiyor ben ona hakim oluyorum. Istem disi azmiyorum veya istemdisi bir kiza karsi sehvet hissetmiyorum. Ben o sehveti hissetmek istersem hissediyorum. Asil degisimi yaz tatilinde yasayacagimi dusunuyorum tatil boyunca usendigim her seyi yaparak reseptor depolayacagim iste tatilin sonlarina dogru sizce nasil biri olurum ? Isterseniz sizde olursunuz elinizi cukunuzden cekmekle baslayin devami gelir..

    Bagimliliklariani hazlari gibeyim beyler.
    Size bir sey olmasin.
    Tümünü Göster
    ···
  4. 5779.
    -1
    Beyler umarim simdi dinlerin Neden bagililiklari birakmayi an hazlardan soyutlanmayi emrettigini anlamissinizdir.
    Dunyada uc tane cok populer olan din var.
    Bunlardan ilki hiristiyanlik 2.5 milyar inanani var.
    Ikincisi islam 1.3 milyar inanani var
    Ve ucuncusu ise budizmgerci bu bir dinden cok yasayis bicimidir onunda 500 milyon kusur inanani var.

    Ve beyler biraz arastirirsaniz goreceksiniz ki bu uc dinde bagimliliklari birakmayi emrediyor.
    Hiristiyanliga gore bir insan iki farkli seyin bagimlisi olamaz. Ya bagimliliklarini. Kulu olacaksin yada Tanrinin.

    Cok dogru degil mi ? @1 reisin dedigi gibi "her taktan gibayet eden yuzunden tak akan" tipler nasil Tanrini. Kraliigi icin ugrassin ? Ve bagimliliklari birakma ile ilgilide bir cok ayet var incilde isterseniz bulurum.
    Budizm zaten bagimliliklari birakma uzere kurulu bir yasam bicimi budist rahipleri tanirsiniz az cok.
    Islami zaten biliyorsunuz oruc tutmak nefsine hakim olmak yemekten doymadan kalkmak.

    Bugune kadar birileri bize gercegi anlatiyordu ama biz duymuyorduk simdi bu baslik sayesinde zevklerimizin kulu olmak yerine sadece yaraticimizin kulu olmayi ogrenme forsatina kavustuk. Cunku zevklerimizi birakirsak nasil odullendirilcegimizi ogrendik. Dinler bunu soylemedi cunku hayattan zevk almak icin degil tanri icin yapalim istediler. .
    Ve tanrinin sozune kulak verip bagimliliklarini birakanlarada tanri hayattan zevk alma hediyesini verdi.
    ···
  5. 5780.
    +2
    Beyler bu basligi hemen hemen acildigindan beri takip ediyorum, yaklagib 1 yil kadar da uygulamayi basarmistim. Nihayetinde bendeki degisim inanilmazdi, adeta yeni bir ben olmustum. Degisimleri tekrar tekrar yazmaya gerek duymuyorum, panpamizin hayatta vaat ettigi tum degisimleri yasadim diyebilirim. Hepsinden onemlisi gercek mutluluga ve huzura ulastim. Uzun sureli bir depresyonun ardindan bu baslik benim icin coldeki bir vaha gibiydi. Sirf bu yuzden basligi acan kardesime minnettarim.

    Ta ki, 4-5 ay once, hayatimin bir anda kotuye gidisi, elimde olmayan olumsuzluklar (bahsetmek istemiyorum) beni sigaraya ve beraberinde terkettigim tum bagimliliklarima dondurdu. Ve ne yazik ki eski hayatima...

    Artik olaylarin ustunden zaman gecmesiyle hayatimda radikal kararlar aldim. Bunlarin basinda da dopamin diyeti geliyor tabi ki.

    Suan bagimliliklarimdan kurtulmus 7. gunumdeyim. En buyuk motivasyonum anlatilanlari kendi uzerimde tecrube edip sonuclarini gormus olmam ve arzu ettigim saglikli huzurlu yasama ulasmak.

    Bagimliliklarimizin olmadigi, evrimsel surecimize uygun “gercek” hayata ulasabilmek dilegiyle *
    ···
  6. 5781.
    0
    beyler 65, gündeyim beni ikna edin lan yoksa bu gece çekicem
    ···
    1. 1.
      0
      hayatındaki gelişmeleri falan bi anlat panpa
      ···
      1. 1.
        -1
        gelişme yok ki aq sosyal sobim daha da beter oldu. o yüzden motivasyonumu kaybettim
        ···
      2. 2.
        0
        31 dışında başka bir bağımlılığın daha var mı?
        bilgisayar gibi
        ···
  7. 5782.
    +1
    günü münü boşverinde kız işi boş iş.ben seneye üni son sınıfa geçiyorum ve kpss iş derdi başlıyor kız mız hepsi boş iş gerçekten. Üni 3 geçince herkeas anlıyor sadece ben değil. Artık kafanız değişiyor istekerşiniz değişiyor. BAna artık hiçbi kız üstün biri olarak gelmiyor ama güzel olanlar etkileyenler var tabi. HEpsi boş iş ...

    Bu arada çok ferre izleyince konuşmayı unutuyorum aşırıya kaçmayın gg
    ···
    1. 1.
      -1
      işi güç olduktan sonra evlenmek amacıyla kız işine bakarım ben de
      ···
  8. 5783.
    0
    Beyler çok değil 1 hafta oldu ama vallahi arada çok fena oluyorum.1 haftadır ne ferre izledim ne de 31 çektim ama kafamda fantaziler dönüp duruyor farkında olmadan yatağa kerkiniyorum bazen.
    Ama şunu da söyleyeyim aradan sadece 1 hafta geçmesine rağmen biraz değişiklikler oldu kendimi daha enerjik hissediyorum ve insanlara karşı biraz daha rahatım.
    Velhasıl bu işin sonu selamet. Boşa uğraşmıyoruz emin olun. Kesinlikle vazgeçmeyin. Ayrıca herkes hayatındaki olumlu gelişmeleri buraya yazmaya devam ederse hepimiz için iyi olur diye düşünüyorum.
    ···
  9. 5784.
    0
    Zamkiler 13. Gündeyim.
    cuma günü sağlıkla ilgili bir konferans vardı, geçtim en arkaya oturdum. Sonra yanıma bi kadın oturdu. Yaşı 25 falan zannediyordum arada çaktırmadan bakıyorum, ulan olur mu olur diyorum benden büyük olsada sıkıntı yok diye düşünüyorum. Cesaretimi zar zor topladım hemşire misiniz dedim. Evet dedi hangi hastane falan fistan muhabbet başladı. Yeni başladınız sanırım dedim. Yok çok oldu başlayalı dedi yaşım kaç gösteriyor diye sordu. Yaş tahmini konusunda kotuyum falan dedim sictigimi anlamıştım. Biraz ısrar etti 25 26 dir herhalde dedim. 30 yaşındaymış amk. Neyse konuşmaya devam ettik aferinli maferinli konuşuyor kevase benim de gardim düştü moralim bozuldu tabi içten içe öyle adam gibi bi muhabbet olmadı yani. Ben kafamda böyle espirili adam gibi davranacağımı bi muhabbet kuruyordm. Ama kadın öyle büyüklük taslayinca beceremedim sıradan bir muhabbet oldu anlayacağınız. Ozguvenimi toplayıp muhabbeti kurma bana kar kaldı en azından.
    umarım yasimdakilerle aynı sorunu yaşamam. Yaş 22 bu arada.
    kendine güven espirili ve dominant olmak çok önemli amk bunlar olmayinca bi tak olmuyorsunuz malesef. Benim temel olarak uygulamak istediğim davranışlar bunlar olmalı.
    ···
    1. 1.
      +1
      olm kadının resmen yaşıyla ilgili kompleksi var baksana yaş tahmini istiyo ısrar ediyo falan o sana büyüklük tasladıysa sende onu bozsaydın, evlenmedin mi, bu yaştan sonra evde kalırsın falan filan ne biliyim amk enerjisini emerdin böyle kendin bozulacağına o bozulsun aq
      ···
      1. 1.
        0
        Kardeşim öyle de o an gardim düştü yapamadım. enerji emme olayını yapmayı düşünüyordum zaten başta kafamda ama işler tersine gitti
        ···
  10. 5785.
    0
    Kimse yazmıyor mu lan artık buraya. Aminiza koyim sizin

    Bugün 19 mayıs günlerden salı, boludayim ve hava muhteşem, kızlar cıvıl cıvıl fink atıyorlar ortalarda yosmalar. Bense evde uzanmis internete giriyorum yaraklar. Aciyorum lan kendime
    ses verin amk
    ···
    1. 1.
      +2
      Geldim geldim patlama aq
      ···
  11. 5786.
    +9
    arkadaşlar sanırım 1.5 ay falan oldu sayamadım beni bilenler vardır bu başlıkta belki ,
    -
    bugün ki keşfettiğim şeyleri ve hayatımla ilgili bazı şeyler paylaşmak istiyorum sizle
    ben dedemlerin yanına büyüdüm arkadaşlar 6 yaşıma kadar şehir hayatı nedir bilmedim doğada o sakin ortam içinde yıllarımı geçirdim 7yaşında okula başladığımda ilk gün her çocuk gibi kalabalıktan ürkmüştüm sonra alıştım tabi kalabalığa ve o dönem hocalarım yaşıtlarının aksine daha yaratıcı ve akıllı daha sakin ve mantıklı kararlar alıyor diyorlardı bunun akabinde anasınıfı dahil 5. sınıfa kadar okulda daima ilk sıralarda olan öğrencilerden biriydim ve çok mutluydum açık sölemek gerekirse yemek ayırt etmezdim millet şaşırırdı bu çocuk herşeyi yiyor bizim oğlanlar yemiyot derlerdi anneler ben köyde büyümüştüm köyde yemek ayırt edilmezdi sadece fazla hareketliydim herkes beni severdi sınıfta vs .

    yıllar geçtikte tabi dedemlerin yanından koptum şehir hayatında daha fazla kalmaya başladım ama uyumluydum sevilen sayılan başarılı bi çocuktum herşeyden önemliside stresimi futbolda tüketiyordum dolayısıyla okulumda derslerimi rahatlıkla dinleyebiliyordum her gün okul çıkışı antremanın olduğunu bilmek beni derslere daha kolay yoğunlaşmamaı sağlıyordu sonra ne oldu futboldan koptum 31 e başlamakta cabası bi kopuş dönemi yaşadım hepiniz gibi .
    şimdi sorunları konuşmak yerine size önerilerimi ve tesbitlerimi yapmak istiyorum

    1-
    günlük 3 4 saatten fazla uyumayın artık istemediğiniz kadar enerjiniz var merak etmeyin fazlası zararlı !

    2- mümkünse annenizi yada babanızı ikna edip haftada en az 1 2 gün yakınlarda bi doğa alanı deniz gölet baraj gibi yerler varsa oralara gidin ve akşama kadar kalın gün batımını mutlaka izleyin
    3- kaygı stres panik gibi durumlarımın tamamen ortadan kalktığını farkettim bugün göletin karşısına yatıp dinlendim inanılmaz pozitif bi etki yaptı bunu 1 hafta yada 1 ay sürdürdüğünüzü düşünün kimbilir ne kadar değişim olacaktır 31 i bıratıktan sonraki stres ve gerginlik durumlarından şikayetçi herkes işte şimdi hayatın ferre dışında diğer bir sırrını sizinle paylaşmak istiyorum o da ne tabiki doğa ! beni ilkokulda 5. sınıfa kadar başarılı kılan hatta yaşıtlarının üstünde zekası var denilmeme neden olan şey buydu zamanında tv programı seçmelerine ismim gönderilmişti bilgi yarışması için show tv de okullar yarışıyor düşünün nerden nereye lisede ise bu aynı adam sınıfta kalıyor ! doğa ya gidin akşama kadar kendinize terapi yaptığınızı farzedin ve çiçekleri koparın rahat kıyafetleri çekin üstünüze toprağa basın toprak üstünüzdeki tüm negatif enerjiyi alacaktır ve mutlaka suya temas edin!

    gündelik hayatta konsantresi bozuk olan ben bugün o kadar sakin ve konsantreydim ki inanamazsınız sanki başka bi şehre gelmişim gibi hissettim evime geldiğimde . sorunların sıkıntıların ne kadar boş olduğunun farkına vardım yolda dans ettim iner inmez mağzanın önünde 2 ay önce bırak dansı sokağa çıktığı an eve dönen bi adamdım 5 dk sonra asosyallik doluydu yani hayatım

    bu değişimin sebebleri yukarıda sıraladığım şeylerdedir .

    insan isterse başarır yapar ! hırsla değil sükunet ve mütevazilikle kazanırsınız hayatta unutmayın ! herşey sizde bitiyor ferreyi 31 i bıraktıktan sonra hayatınızdaki 2. büyük iş bu olmalı allaha emant olun arkadaşlar sorusu olanlar varsa yazabilirler ..
    Tümünü Göster
    ···
  12. 5787.
    +2
    reserved
    ···
  13. 5788.
    0
    Ulan o değil de yazın başlamayacaktık bu işe ortalık fena dıbına koyayım. Dayanamadım ferre izledim bugün 5 dk ama çekmedim.
    Neyse 10 gün oldu da bu gece boşalması olunca ne gib yiyecez bilmiyorum.
    ···
  14. 5789.
    +2
    Up Up . Bu başlığı okumayan incici kalmayacak.
    ···
  15. 5790.
    0
    Beyler bir sorum var
    @1 sosyal medya ile ilgili ne demisti
    Benim facem twitterim falan yok da
    Bi instagramim var sizce onu kullanmam reseptor miktarima zarar verir mi ?
    Iki gunde bi foto atip
    10 20 dakka takilip cikiyorum.
    ···
    1. 1.
      +1
      zaten 31 ve ferre izlememek büyük oranda reseptörlerini arttırır panpa. instagram falan da zarar vermez , 10 -20 dakkadan hiç bişey olmaz.
      ···
      1. 1.
        +1
        3.5 aydir ne 31 cekiyorum ne ferre izliyorum panpa. Kalici olarak biraktim artik onlari. Cevabin icin sagol. Birde @1 konusmak reseptor u arttirabilir demisti ama bu heralde whatsaapdan falan konusmayi da kapsamiyor cunku baska bir yerdede online olma bagimliligi demisti. Ben gunde 1,2 saat arkadaslarla konusurum whatsaapdan buda cok bir etki etmez heralde onun disinda kafein, internet ,telefon ve muzik bagimliligimi daha yeni biraktim bir hafta olmuyor son bagimliliklar bunlar kaldi. He birde doymadan kalkiyorum artik buda beni epey zorluyor.
        ···
      2. 2.
        0
        @replayed panpa sigara içmek ?
        ···
      3. 3.
        +1
        Sigara , ot , 31 ve ferre reseptörleri en büyük oranda yok eden şeyler panpa. Bunları bırakın zaten devamı gelir
        ···
      4. diğerleri 1
  16. 5791.
    -2
    Zamkiler 17. Gundeyim
    Hiç iyi bir hafta geçirmedim.
    iletişimim arttığı için kızlarla sürekli muhabbet ediyorum ama sonuçlar kötü geliyor amk.

    çarşamba ve perşembe günleri hastanede çalışıyorum yanımda iki kız var biri çirkin biri güzel, ikisinin de sevgilileri varmış. Güzel kızla çok iyi iletişime geçtim. Şakalar havada uçuşuyor. Kız dibimden ayrilmiyordu. Hadi şunu yapalım bunu yapalım şuraya gidelim. anlayacağınız çok ilgiliydi. Amk sıkılıyorum diye bana çikolata bile almaya gitti. Kanka dedi bir iki defa bana kevase. Oldu mu şimdi bu. O kadar ilgilendim boşa çıktı.
    Acaba sevgilisi var diye mi kanka manka takılmaya çalıştı ?

    ikincisi ilgilendiğim başka bir kız vardı. Bu kızın konuştuğu bir erkek vardı ona rağmen yine ilgilendim. O da boş çıktı amk. Arkadaş olarak görüyormuş bilmem ne.

    Böyle geri dönüşler olunca stres basıyor lan hic mi olumlu bir cevap geridonus gelmez.

    Edit: beyler yanlış anlaşılmasın özellikle sevgilisi olanlara yazmıyorum. Öyle denk geliyor.
    ···
    1. 1.
      +1
      Dostum basarisiz oldugunu dusundugun icin stres yapiyorsun, bence bardagin dolu tarafina bakmalisin. Bunlari uygulamasan belki de kizlarla konusacak motivasyonun olmayacakti. Kizin sevgilisi olmasi senin elinde olan bir durum degil. Belki de sanssiz gunundesindir:)
      ···
    2. 2.
      0
      Kanka motivasyon olarak artı kazanıyorum. Onun farkındayım, ama sonuçlar pek iç açıcı değil ona moralim bozuluyor.
      ···
    3. 3.
      +2
      şu aralar bende öyleyim amk ama hayatını değiştirmek istiyorsan daha önce yapmadığın şeyleri yapman lazım sabırlı bi şekilde.
      Not: 53. gündeyim ama bırakmak yok.
      ···
    4. 4.
      +1
      Helal olsun kanka iyi sayı yapmışsın.
      ···
    5. 5.
      +1
      panpa hayatta sadece kızlar yokki reseptör sayısı arttıkça herşeyi daha kolay öğrenirsin bu ne demek matematik profesörü bile olursun demek baktığın herşeyi kolay öğreneceksin millet 1 saatte öğreniyorsa sen 10 dk da öğreneceksin neye elini atsan başarılı olacaksın kızlarlada konuş ama ben senin yerinde olsam boş vakitlerde yeni bişeyler öğrenirdim . ayrıca bıraktıktan sonra matematik soruları çerez gibi geliyor çözdükçe dopamin salgılatıyor beyin kendine dene 3 5 soru çöz sanki en sevdiğin çizgi filmi izler gibi oluyon :DD
      ···
    6. 6.
      +1
      Farkı alanlara da yönelim var tabi. hedefte temel 50 kitap var şu an onları okuyorum. Çok hızlı olmasa da yavaş yavaş gidiyor. Mesela bu hafta hamleti ve bir tane de şiir kitabı okudum.
      matematik konusun da pek iyi sayılmam, bulaşmasam daha iyi. Ayrıca finaller başlıyor. Bir enstrüman öğrenmeyi planlıyorum. Şimdilik basit hedeflerim bunlar.
      kız konusunda kararlıyım bir tane aklı başında bulacağım. Sırf gibis için değil kanka. yalnızlık yetti artık. Duygu paylaşımı yapmak lazım. Kaç zamandır sevgilim yok amk kendimi bazen çok yalnız hissetmem sebep oluyor.
      ···
    7. diğerleri 4
  17. 5792.
    +1 -1
    işe yaramamış , yaramış olsaydı burda olmazdın
    ···
  18. 5793.
    +1 -1
    şuan 48 saate yaklaştım elim kendi kendine gibime gidiyo çok fenayım sanırım krizi atlatacam
    ···
  19. 5794.
    +1
    süpersin panpa
    ···
  20. 5795.
    +1
    reserved 3 sayfa okudum devamini yarin okicam
    ···