hayatınızı kökten değişterecek olan şey

Merhaba 5 gün oldu.2 gündür extra enerji var.24 kg deadlift belimi ağrıyorken 30u rahat yaptım falan sporum daha verimli. sosyal zekam da artıyor mizah vs.bi de yüzümdeki ifadeyi kontrol edemiyordum 31li günlerde. utanma sıkılma belirtisi milimetrik kontrolsüz hareketler vardı. şuan yüzüm bana ait.d tabi 1 aydır sağlam spor beslenme var ondan 5 günde etkiledi.

--spoiler--

--spoiler--

reserved

sporu kafaniza gore degil de sistematik bi sekilde yapmalisiniz. benim onerim mike chang hocanin sps sistemidir.
bana etki eden tek sey bu oldu

Lan basliga girip sacma sapan seyler yazmayin.
Adam burada size sureci tamamen anlatti, bazilariysa gotunu yirtiyor cekmicem diye. Bir tanesi de cekme ve kazan demis. Oyle bir sey yok arakadasim emin ol. Dogal olmayan su isi birakin dedi ve bilimsel gerceklerle kanitladi. Bu kadar.

@skimodyum, başlığı okuduğunu düşünerek bunları yazacağım.
Evet, başlık beynin kimyasal yapısı ve bilimsel gerçeklerle alakalı.
Hayattaki winner karakterli, başarılı insanların ise beyninin dopamine reseptörü bakımından zengin olduğunu okumuş, özümsemiş olman gerekirdi ...
Yani bu işi bırakırsan ve reseptör sayını arttırırsan, iradenin sağlamlaşmasıyla kendi ödül sistemini kurman daha mümkün;
ki bu da seni kazanmaya itecek faktörlerden biri.

Özet: dam üstünde un eler , tombul tombul memeler.

konu yine canlandı ha

beyler başladınızmı bırakma ihtimaliniz çok düşük

beyler benim rekorum 45 gun falandi. hatirliyorum da o donem sadece evde gibko hareketlerle yaptigim spor beni degistirmisti cok enerjiktim. suan 1 hafta bitiyor sporum beslenmem cok iyi. omega3 olayi cok onemli beyler kilo vermeden tutun pgibolojiye kadar etkilerini gosteren makaleler var amk.bu 1 hafta biterken cok zorladi ancak biliyorum ki gecici bu.40 lardayken sirf canim gibintisindan cektim pic ettim ama simdi giberler .d

son 31 tarihi:11.10.2014 23.51 3.posta
hedef minimum 1 ay..
48 gün tutabildim..
son 31 tarihi:29.11.2014 03.57 3
son 31 tarihi:29.11.2014 18.11 3
net 30 gün tuttum..
son 31 tarihi:29.12.2014 17.08 3
son 31 tarihi:02.01.2015 14.45 2
son 31 tarihi:12.01.2015 14.32 2
son 31 tarihi:25.01.2015 02.26 3
son 31 tarihi:25.01.2015 17.31 2
son 31 tarihi:07.02.2015 16.41 3
hedef minimum 1 ay...
45 gün tuttum..
Son 31 tarihi:24.03.2015 23.00 2
Son 31 tarihi:05.04.2015 22.01 3

son ciks tarihi:30.08.2015 1
son 31 tarihi:31.08.2015 13.15 2
son 31 tarihi:07.09.2015 10.16 1
1 hafta..
son 31 tarihi:14.09.2015 11.50 2
Son 31 tarihi:17.09.2015 13.30 2
son 31 tarihi:19.09.2015 12.21 3
hedef minimum 1 ay..
Son 31 tarihi:21.09.2015 17.50 2
Yeter amkk...
son 31 tarihi:28.09.2015 16.10 2
son 31 tarihi:30.09.2015 13.40 1
saç-sakal kesimi
son 31 tarihi:11.10.2015 18.05 4
son 31 tarihi:16.10.2015 14.30 3
son 31 tarihi:19.10.2015 14.00 2
Son ciks tarihi:28.10.2015 14.00 ilayda
Son 31 tarihi: 28.10.2015 23.00 1

son 31 tarihi:06.11.2015 19.20 4
son 31 tarihi:09.11.2015 12.00 3
son 31 tarihi:12.11.2015 17.25 2
son 31 tarihi:15.11.2015 17.45 1
son 31 tarihi:18.11.2015 18.30 2
saç-sakal...
son 31 tarihi:21.11.2015 13.20 2
Son 31 tarihi:24.11.2015 12.00 2
son 31 tarihi:27.11.2015 18.45 1
son 31 tarihi:30.11.2015 10.45 1
son 31 tarihi:15.12.2015 18.30 2
son 31 tarihi:18.12.2015 13.30 2
son 31 tarihi:21.12.2015 17.30 2
son 31 tarihi:24.12.2015 13.35 2
son 31 tarihi:27.12.2015 19.00 2
son 31 tarihi:30.12.2015 11.00 1
bu son ...

1.gün tarih 13.10.2014

@4117 yi iyi ingilizcesi olan çevirsin

bi deniyelim bakalım zaten yannanı yemişiz daha kötü ne olabilirki ?

lan biriniz üşenmeyin de çevirin şunu okuyalım

http://www.reddit.com/r/N...o_results_i_tell_you_why/

başlığın çoğunu okudum. devdıbını da okucam. bugünden itibaren başlıyorum ben de.. hergün gelip editlicem. en azından kasımdaki alese kadar.

edit1: bugun 31e ara verip alese başladığım ilk gün. 13.10.2014
edit2: ales çalışmadı ama osbir de çekmedim.

libido

pgibanalizde kaynagini idden alan ruhsal enerjidir. freud'un ilk yazilarinda cinsel agirlikli bir anlam tasirken, sonraki yazilarinda icgudu teorisinde yaptigi degigiblere bagli olarak, her turlu ruhsal enerjiyi iceren ve hem yasam hem de olum icgudusunu kapsayan bir kavram olarak kullanilmistir.

libido yaşam enerjisidir. basıtırılmış duyguların açığa çıkma isteğidir ve insanın ruhuna ilham, enerji veren her türlü coşkun duyguların temelidir. Yani zevk orucuna başlarsanız yaşam enerjinizir artar ve hiçbir zaman can sıkıntısı çekmezsiniz.

Evet büyük bir sır bu beyler. Yeni buldum. Freudu kesinlikle okuyun.Ben şu anda öğrencisi olup sonradan yolları ayrılan carl justan jungun 'insan ruhuna yöneliş' kitabını okuyorum. hayatımın sırlarını görmeye başlıyorum

31 çekmek yararlıdır... bilgilenip , bilgilendirelim...

http://inci.sozlukspot.co...mek-yararl%C4%B1d%C4%B1r/

Beyler Haziran'ın başından beri çekmedim 31 bağımlısıydım ferre bağımlısıydım. bugün bu kadar zaman geçti durumu söylüyorum.ben bi aralar inat ettim sürekli morallenmek için bu sayfaya geliyordum * çok seviniyordum buradaki olumlu gelişmelerden adamın yazdığını milyon kere okudum ve sonra bi gün dedim ki ya bu da bi bağımlılık oldu.ne söylendiğini tam olarak anlıyor ama her okuyuşumda bir daha keşfediyordum. bunu bir bağımlılık sandım ve burayı hiç takip etmedim. keşke arada bi uğrasaydım lan. böyle gibko şeylere bağımlılık demeyin azaltın ama mazoşist olmanın alemi yok cidden küçük resime takılır büyük resmi göremezseniz yanlış yaparsınız. amaç kendinize acı çektirmek değil bunu devam edenler için söylüyorum. kalın tıp kitaplarını okudum ablamın kitaplarını falan orda ödül mekanizmasını falan anlatıyordu öğrenme süreçlerini falan. amaç ödül-ceza sistemini kurmak esas olan bu beyler ! Platon der ki kötülüklerin ilki ve en büyüğü haksızlıkların cezasız kalmasıdır! kendimiz için de böyle! matrix te bi sahnede diyodu ki insanoğlu gerçekliği acı ile algıladığından o matrix olmamıştı !izleyenler hatırladı. olum acı çekmezseniz araftasınız kendinizin yargıcı olun

beyler selam;

özelde çok soru birikti. hepsini cuma gecesi cevaplayacam. cumayı cumartesiye bağlayan gece 3.00 gibi başlarım cevaplamaya. bilginiz olsun.

iyi geceler.

bu yazanlar sayesinde dün gece iki kız gibtim hemde kendi evlerinde. otobüste tanıştığım sevgilim beni evlerine çağırdı, kız kardeşi odasında uyuyordu sevişmeye başladık ve ne oldu anlamadım kız kardeşide katıldı... kız kardeşi 14 yaşında, bekaretini aldım ve üçlü yaptık!

zarını yavaşça yırttım, daracık amhına soktum ıslak sıcaktı ve kırmızıydı! benim kalın gibim zar zor içine girdi, gibimi sokup çıkardıkça amı gibime takılıyor amı dışarıya çıkıyordu ammmIna koyim!

alfanın gücü heryerde gibiyor amuna koyam çok iyi hissettirdi! üniversite 1'e gidiyordum, geçen haftada ÜNiYi bıraktım ve açığa yazılacağım. giberim amuha koyam benimi gibecekler dedim bıraktım. harikayım mükemmelim amıha koyim.

eğer alfa olmasaydı şuan gibik bir muallak gibi ezik beta huur evlatlarıyla gibik fakültelerde beynimi gibiyor ve züt büyütüyor olabilirdim . vay amunha goyayım!