hayatımı düzene sokan başlık

bende varım panpa

29 kasım 2013
31 yok amk zaten hastayım gibim böyle işi
alkol yok
sigara yok
2 saat ders çalıştım
kız yok

Cuma günü diye dışarı attım kendimi
Beyler 0 sigara
Ferre yok os1 yok
Sağlıklı beslenmeye başladım
Yeşil çay bol bol c vitamini
Filan sıvı yiyecekler tüketmek bide yani sigarayı arıyorum ama
Çok değil beyler kendime hakim olabiliyorum
Umarım her şeyin hayırlısı olur

@154 panpa helal

la başlığı okuyup karar verince bile mutlu oldum aq

yaz panpa yaz benide yaz

benide yaz panpa

bende başlıycam amk bu yıl iyicene saldım
-abur cuburu ciddi ölçüde kesiyorum.30 kilo aldım sadece bu sene.
-hergün 30-50 sayfa kitap okuyacağım
-boş durmamaya dikkat edicem zaten zamanım yok sürekli iteliyorum geciktiriyorum işlerimi.
-biraz tembelim yada çok yoruldugumdan ona karar veremedim amk haftanın 6 günü full ders yinede egzersiz falan yaparım.
bunların dışında
pc yok tv yok eskiden bağımlıydım ama şuan sadece işim aracılığıyla kullanırım bunları. sigara ve alkol zaten yok.31de yok (niyemutsuzum ki amk) aslında şu kilo işi olmasa gayet mutlu olucam ama işte işin en zor ve fedakarlık gerektiren kısmı bu.bakalım bi deniyim.
mutlu olmazsam alayınızı giberim ona göre:))))

edit:yarın sabah başlıyım amk okuyacağım kitabı bulamıyorum. herkesmi bana karşı?

beni de yaz panpa 25 kasımdan beri çekmiyorum ve devam edeceğim.

edit: bugün 30 kasım ve keseyi boşaltmak için çektim. Boşalma sürem uzadı, orgazm sürem uzadı.

31 i 1ay çekmeyecegim demir gibi bir iradeyle bu kararı aldım
hergun yazarim degisimleri

26 kasımdan beri 31 çekmiyorum
facebook toplasan günde 1 saat bile girmiyorum sözlüğe de sadece panpamızın başlığına bakmak için girip hemen çıkıyorum
özellikle facebook çok zaman kaybıydı hayatımda şimdi o zamanı ders çalışarak değerlendiriyorum

beni de yaz yoldaş panpa.

edit:bu gün 30 kasım 2013 cumartesi... --1.günüm--
ayda en fazla 3 kez 31 çekilecek-ayda en fazla 3 dal sigara içilecek.
bilgisayarda vakit geçirme süresi 2 saate indirilecek.
her gün en az 50 mekik 50 şinav çekmeye başlanılacak.
her gün en az 10 sayfa kitap okunacak.
her gün en az yarım saat derslere göz gezdirilecek.
her gün en az 7 saat uyku uyunacak.
düzenli ve iyi bir kahvaltı-öğlen ve akşam yemeği yenecek.
hayalperest olunmayacak.

bende varım lan beni yazın

2-3 gün oldu heralde 1 dal sigara içtim 31 yok gibim kuzeye bakıyor 12 de yatıp 8 e doğru kalkıyorum çok enerjiğim lan. bir de özgüven ve hızlı düşünme olayında bi artış var böyle çat çat laf sokasım geliyor.

1.edit:bugün 5. gün galiba.

-31 yok
-sigara yok
-müzik dinlemeyince beynimin fişi çekilmiş gibi konsantrasyon 0.
-üniversitede ilk defa alarmdan önce kalktım.

2.edit: dayanamadım 1 posta gittim lan ama çok pişmanım. bi de müziksiz olmuyo arkadaş ders çalışamıyorum zamanla azaltırım heralde

an itibariyle yapmaya başladıklarım:

- sigara bırakıdı
-31 artık yok
- sevgiliyle barışıldı.
- pc için günde en fazla 1 saat zaman bırakıldı.
- kahve en fazla 1 bardak
- yürüken müzik dinlemek yok artık

her gün buraya yazıcam binler. herkese başarılar. 1 gün

millet adam oluyo ya amk .d gözlerim yaşardı helal olsun panpalar

daha ilk günden bozdum. benden bi halt olmaz

rezerve yaparım bir ara

25 kasımdan beri osbir yok

dün yeni bi kızla tanıştım

evet beyler artık tak çukurundaki gollüm devri bitti
o tak çukurundan güçlü, demir iradeli, rekabetçi,tutkulu olan bir lord geliyor
lord snow!!
bir dark knight geliyor tak çukurundan yükselip bilinmezi keşfetmek adına çelik bir iradeyle yola çıkıyor.
o sülalesinin en güçlüsü, çetin tatar akıncı atalarının ve asil yörük dedelerinin medari iftiharı.
evet o adam doğuyor, doğacak,doğdu...

eskiden ne yapardım şimdi ise ne yapmak niyetinde olduğumu yarın ayrıntılı bir rapor şeklinde yazarım. şimdiden hepinize iyi geceler beyler