1. 451.
    0
    3 gün oldu faydasını hissediyorum sanki
    ···
  2. 452.
    0
    yaz panpa
    ···
  3. 453.
    0
    başlıyorum lan.
    ben, bizzik: bugünden itibaren ayda 4 defa 31 çekicem.
    abur cubur bırakıcam
    koşu-spor yapıcam
    günde en az 2 saat ders kasıcam
    ayda 2 kitap bitiricem
    ve solo atmayı öğrenicem elektroda
    ve ferre arşivimi siliyorum beyler.
    ···
  4. 454.
    0
    hepinizden hiçbir farkım yokmuş bunu öğrendim bende başlıyom giberün böyle işi
    bugünden itibaren hergün 2 konu bitircem
    hergün arka kol çalışıcam
    her sabah 1 tane tek dal sigara 1 tanede akşam yemek arkası başkada yok
    ferreleri sildim bilgisayardan az önce
    internette boş boş gezip vakit harcamak yok bundan sonra
    hergün bide bacak açma germe esnetme hareketleri yapıcam başkada yok

    takipçisiyim bu başlığın

    en büyüğünü unuttuk amk beni halsiz düşüren unutkanlığıma sebep olan 31'i de bırakıyorum bu akşam başladım


    T A K i P Ç i S i Y i M B A Ş L I Ğ I N.
    ···
  5. 455.
    0
    -9 gündür asılmıyorum
    -günlük mekik ve şınava başladım, cılız bi bin olduğum için 5 şınav amk
    -yaz tatili için rehber öğretmenine çalışma programı hazırlattım

    hadi bakalım tipsizim ama tatlı bi veledim (:
    ···
  6. 456.
    0
    ee bunları yapacan ne olacak bi gib olmicak uzakda oyna hadi çocuk lise 2 adam hayatı anlatıyor bana burda
    ···
  7. 457.
    0
    başlığı açanı takdir ediyorum burada gerçekten intihara meyilli bir çok insan var en azından herkes birbirinden güç alarak bir şeyler yapabilir umarım #direninbeyler
    ···
  8. 458.
    0
    31siz 5. gün kafam çatlıyo zor tutuyorum kendimi
    ···
  9. 459.
    0
    Bende bu gece başlıyorum panpalar

    31 yok sigara zaten yoktu
    alkolü bırakıyorum
    bilgisayara ayar çekicem
    kitap okumaya devam
    spora başlıyorum en kısa zamanda
    gereksiz yemek abur cubur yok

    hadi bakalım 10.06.2014 BAŞLANGIÇ
    ···
  10. 460.
    0
    4 gündür 31 çekmiyorum kalkınca soğuk su falan döküyorum bi tak olmadı en yakın zamanda ertelediğim karıya gitme işini yapıcam izmirde polislik falan işleri yüzünden tanıştığım bi kız var onu gibip gelicem 29 haziranda
    ···
  11. 461.
    0
    ben de bakayım bi yardımcı olur diyodum alkolüm faan da yok an benim halime şükredeyim bari namaz falan 2 yıldır da ney üflüyorum iyi lan kurtarmışım
    ···
  12. 462.
    0
    yaz panpa benide
    1-31 haftada 1 vardı şu an yaklaşık 3 haftadır çekmiyorum
    2-sigara zaten yok
    3-en zoru bu olucak pc oyunlarını bırakmak heralde çıkıp dolaşıcam kulaklığımı takıp
    4-spor yapmaya başlıcam
    5-1 el lol atıyım bari sonra sporumu yaparım duşumu alıp kitap okurum
    ···
  13. 463.
    0
    1-31i bıraktım
    2-sigara zaten yok
    3-Bilgisayarda daha az aktif olmaya çalışıcam
    4-Düzenli kitap okumaya başladım
    5-alkol kullanmam
    6-mekik şınav revoflex ekstreme'e devam
    7-Sevgilime daha çok önem vericem
    8-derslerime düzenli olarak çalışıcam bu sene son sınıf lise son...

    Arkadaşlar şu illetten kurtulun yani kurtulalım, gerektiğinde genital bölgelere soğuk su dökmeyi unutmayın...
    ···
  14. 464.
    0
    1)31 9-10 günde 1.
    2)sigara 2 yıl oluyor bırakalı.
    3)bilgisayarda geçirdiğim zamanı azaltmaya calısacagım bugün itibariyle.
    4)bilgisayardan izlediğim dizi sayısını günde 1 bölüme düşürmeye çalışaçağım.
    5)alkole ara verdim 1 yıldır antidepresan kullanıyorum.
    6)gündüzleri iş olursa çeltikte gübre çuvalı taşımaya ve balya kaldırıp-indirmeye gidiyorum düzenli olarak.
    7)oyun veya herhangi bir online oyun yok hayatımda.
    8)ayda 3-4 kitap bitiriyorum ortalama olarak
    benden bu kadar panpalar antidepresan konusunda önerilere açığım
    ···
  15. 465.
    0
    antidepresan kullanan hiç yok mu tüm entryleri okudum.
    ···
  16. 466.
    0
    beylerr adam haklı amk 2 hafta 31 çekmedim elimle zevke getiriyodum bazen az önce boşaldım amk ferre filmindeki gibi boşaldım hayatımda böyle boşalma görmedim amk boşaldıktan sonra istemsiz bi gülme rahatlama geldi aynı esrar içme gibi şimdi beynim kasılıyo ağrıyo
    ···
  17. 467.
    0
    Beyler ben bu osbir olayına fena halde takıntılı oldum amk artık nefsime hükmedebilmek için bırakmak istiyorum ama 2 gün 3 gün geçiyo gene dayanamayıp asılıyorum asıldıktan sonra duvarlara yumruk atıyorum amk o derece pişman oluyorum şimdi tekrar başladım en son 18 haziran öğlen çektim yarın 3.gün olucak
    ···
  18. 468.
    0
    +1
    ···
  19. 469.
    0
    benide yaz pnp ölücektim amk allahtan yoldaşlarımızla kendimize gelmek için bir şans bulduk
    ···
  20. 470.
    0
    yarın başlıyorum yaz
    ···