-
1.
0çıkmasıydı o da oldu. şu an çok az bi şey çıktı, çok moralim bozuk. intihar etmeyi bile düşünüyorum
spor geçmişi olan biriyim hala spor yapıyorum ama tatilde off dönemdeyim. iradesiz huur çocuğunun tekiyim dayanamıyorum yemek öküz gibi yiyorum, alkol alıyorum
napcam lan
-
2.
0ve 31 çekmekten çıldırıyorsun.
-
3.
0taş devri diyeti 20 kilo verdim ben
http://beslenmebulteni.com/beslenme/ -
4.
0@3 olm benim derdim kilo vermek değil. kas kütlesi olan biriyim ama bakamıyoz işte irader sıfır öküz gibi alkol alıyorum bu sıra hemen çıktı göbek