hayatınızı kökten değişterecek olan şey

panpa şuan ygs lys var bu olayı şimdiden başlatmam daha iyi değil mi başarıya en çok ihtiyacım olan yıl sonuçta

panpa şuan ygs lys var bu olayı şimdiden başlatmam daha iyi değil mi başarıya en çok ihtiyacım olan yıl sonuçta

---cevap---

1 ay tak gibi bi hayata katlanabileceksen hiç düşünme hemen başla panpam.

şu an başlarsan 6 ay sonraki sınava bomba gibi girersin baya iyi olur aslında.

dediğim gibi karar sizin beyler..

1 ayda beyniniz kendine gelecektir.

panpa ben adhd hastasıyım
adhd meselesi direk olarak dopamin disfonksiyonuyla ilintili yani adhdlilerde irade kavramı çok zayıf
günlük yaşamın sıradan olaylarında zorluk yaşanılan olaylarda dopamin üretimi olamıyor adam gibi
bu yüzden adhd hastaları alkol sigara ot tak bağımlılığa çok müsait

şimdi bende bu tak var.
sigaram yok ama diğer taklar aşırı derecede var.
özellikle sabahları kalkamıyorum aşırı direnç gösteriyor vücudum
herşeyi son dakikaya bırakma eğilimi var zaten
ölecek noktaya gelmeden yapamıyorum kontrol edemiyorum resmen anlamıyorum zaman nasıl geçiyor

ne dersin buna panpa?

bu arada

1- 31 çekmiyorum 2. günü tamamladım 31siz.
2- Bugün ilk defa spor yaptım

yarından itibaren beslenmeyi düzeltmeye başlayacam bunlar da güzel haberler.

kendine göre güzel bir yöntem bulmuşsun biraz da plasebo etkisiyle fakat senin gibi olan herkeste bu sistem böyle çalışçak diye bir şey yok.

dopamin ekgibliğinin yaratacağı sıkıntılara hiç girmiycem. ben demek istiyorum ki her birey kendi sıkıntısına sebep olan değişkenleri değerlendirip kendi önlemini kendi hayatını göz önünde bulundurarak almalı. başkasının yöntemini uygulayıp değişim görmeyen bir insanın bunalıma girme ihtimali hayattan beklentisini tamamen kesme ihtimali de mevcut.

lütfen ilk entrynde bu olayın herkes için geçerli olmak zorunda olmadığını belirt. çünkü burada tek bir değişken etrafında yoğunlaşıp diğer değişkenleri göz önünde bulundurmayarak bu yöntemin bir 'cure' olduğunu anlatıyorsun. bunu aydınlatmanı ve kardeşlerimizi doğabilecek olası sıkıntılardan da korumanı öneririm.

reserved yemeğe çıkıcam dönüşte bi göz atarım

panpa dediklerinin çoğunu okudum ve hayatıma uygulamayı planlıyorum. eroin ot bağımlısı değildim ama film bağımlısıydım aşırı derecede. artık filmlerden keyif almaz olmuştum sadece izleyip bu kaliteliydi bu değildi şöyle kötüydü falan der olmuştum halbuki önceden muhteşem keyif alırdım. bi süredir film izleyecek vakit bulamıyorum arada bir izliyorum ve tekrar eskisi gibi keyif almaya başladığımı farkettim. çok haklısın cidden her şeyi kararında yapmak gerekiyor. eyvallah bu kadar uğraşıp yazdığın için

@649 adhd yalnızca çocuklara konabilen bir teşhistir. çocukluğunda aldığın teşhis değil şu anki teşhisinin ne olduğu önemli.

@654 yok panpa yetişkin adhd si diye birşey var kesin.
ve teşhis konulalı çok olmadı.

çocuk adhdsinden farklı misal hiperaktif değilsin çocuktaki gibi ama huzursuzsun.

not: yaşım 18den bayağı büyük.

bence en önemli sorunlardan biri de iddaa beyler. sözlükte çoğu kişide vardır bu eminim

@653 panpa bu hastalık o kadar belirgin ki bende
bir gün sonum olabilir ciddiyim
beraberinde depresyon felan gırla şey var
hiçbir yerden adam gibi tedavi göremedik.
@655 iddia bağımlılığı çok yaygın bir sorun, iyi ki bende yok amk bir sarsam kesin bağımlısı olurum eminim

panpa benim o kadar bi bağımlığım yok aslında ama genede bi konsantre olamıyom derslere 31 i bırakma kararı almıştım zaten çekmeyeli 7-8 gün oluyo sigarayıda haftada 1 paket içerim en fazla.ama işte şu hayal kurma olayı var dersteyken ders çalışırken günlük hayatta sürekli hayal kuruyom. hayallerimde kızlar falan etrafımda, dersler iyi, olmak istediğim beni düşlüyom yani ve hayal kurma bana haz veriyo. bide sürekli bi halsizlik var üstümde. bundan nası kurtulabilirim, panpa çok bi bağımlılığım olmadığı halde neden ders çalışma isteği olmuyo
not:31 i bırakalı kendime güven geldi panpa ve halsizliği biraz attım üstümden. harbiden herkese gülümsüyom amk sosyal yönde taktiklerinin işe yardığını gördüm panpam

@656 panpa ben pgiboloğum. ısrarla teşhisinin adhd olamayacağını savunuyorum. genel endişe bozukluğun olabilir. çocukluktaki adhd ile bağlantılı olabileceğinden bu teşhisi almış olabilirsin. çünkü çocukluktaki adhd yetişkinlik döneminde yerini başka bozukluklara bırakabiliyor. en kısa zamanda bir uzmanla görüşmeni tavsiye ederim. internetten kendi araştırmalarınla alacağın veriler sende ters etki yaratabilir. @650deki yorumuma bakıp ne demek istediğimi anlayabilirsin. durumun bu kadar ciddiyse profesyonel bir yardım almanı tavsiye ederim. etraftan duyduklarına çok kulak asmadan.

https://www.google.com/se...amp;es_sm=93&ie=UTF-8

http://abcnews.go.com/Hea...lt-adhd/story?id=19844005

beyler dediğim gibi kim ne derse desin araştırın, bulun, öğrenin amk..

beyler bu arada şu alfa erkeği muhabbeti çok soruluyor

"bunu çok sık yapmam" başlığını okumuştum biraz beyler..bu adamların hepsi, bilinç ve bilinçaltı üzerine çalışan adamlar, pgibologlar da bu mantıkla çalışır. yani bilinci ve bilinçaltını sağlığına kavuşturma ve biçimlendirme mantığıyla.

bizim burda yapmaya çalıştığımız ise beynin kimyasal yapısını biçimlendirmektir ki bir pgibolog bu konuda fikir sahibi olamaz.

çünkü bu konuda fikir sahibi olan varsa onlar da pgibyatr ve doktorlardır..

bizim bilgi kaynağımız internet değil DSM 4'dür. internette çocuklar için şizofreniyi de bulursun istersen fakat literatürde bilinen pgibiyatrik ve pgibolojik bir gerçeklik vardır ki şizofreni teşhisi erken yetişkinlikten önce konamaz. yani google dan bi şeyi araştırmak seni bilgin yapmaz herşeyin bir raconu bir kitabı bir etiği var.

olabilirmi lan?

yaw he hee güzel kardeşim.. google dan makale de getiririm ben sana ..

gelip burda pgibologum ben saksı değilim diye car car ötersin ama pgibiyatr in taşağı olamazsınız amk..

gider 4 sene çimde yatarsınız ama doktorun uşağı olamazsınız..

hadi kardeşim başka kapıya.

http://www.logocom.be/tec...ournal-ADHD-in-adults.pdf

şimdi gibtir git pgibolog kardeş...

akşam akşam sinirlerimi zıplatma çünkü kimin ne olduğunu çok iyi biliyorum amk..