tümü

harborida kilo veriyor

  1. 1.
    +1
    panpa ben geçen martta 106 kiloydum temmuz gibi 83 olmuştum takdir ettim azmini bi kilo olayları tamamen kafada bitiyor amk boy 180 181 felan işte 78 e felan düşşmeyi planlıyorum 83 düştük arada 85 87 felan olduk şimdi 85 felanım ama 2 aydır diyet felan yapmıyorum amk çok sıkıldım ama bende devam edecem bu kadar kilo verdikten sonra vazgeçmek olmaz şuan gaza geldim
    ···
    #103676074 şikayet
  2. 2.
    0
    iyi panpa sen hızlı gidiyosun bende 96 dan 78 e düştüm devam ediyorum hala 72 ye kadar benim de 4.5 ay oldu
    ···
    #103676004 şikayet
  3. 3.
    0
    tam 2 saat 10 dk lık salon sporu(fitness-kardio, felx ve kas)
    üzerine de toplamda 40 dk civarı yürüyüş yaptım
    ···
    #103702569 şikayet
  4. 4.
    0
    korktum amk sübanallah
    ···
    #103678320 şikayet
  5. 5.
    0
    takipteyim panpuşt
    ···
    #103677502 şikayet
  6. 6.
    0
    an itibariyla spor için yola çıkıyorum
    üşengeçliğmi kırıp, zütüme kayacak olan vizeye rağmen spora devam etme şevkini geri kazandıran panpama selamlar
    14 kg verildi
    hedefe 12 kg kaldı
    vesselam
    ···
    #103677424 şikayet
  7. 7.
    0
    haribo kilo verdirio diye okudum ben de amk
    yolla gelsin panpa
    ···
    #103676843 şikayet
  8. 8.
    0
    @1 aferim. iradeni yitirme. sakın!
    ···
    #103676587 şikayet
  9. 9.
    0
    ben dün düş aldım spora gidersem bugün de almam gerecek diye ve üşeniyorum diye bugün gitmeyecektm.hem kalıp vizeye çalışırım diye
    ama bir baktım da gidiyim amk sierim vizeyi,2 tane var zaten ilk dönem.1 gün ekgib çalışayım bu hava bir daha böyle güzel olmaz.
    not:benim boy 174-175
    yazın 96 kiloydum. eylülde 92 kiloydum
    şuan 82-83 arası
    hedef tam 70 beyler
    hepimize kolay gelsin, gazamız mübarek olsun
    ···
    #103676260 şikayet
  10. 10.
    0
    yolla riiz
    ···
    #103676210 şikayet
  11. 11.
    0
    ben 55 kiloyum amk bana nasıl kilo alınır onu söyleyin

    2 saat önce uyandım halen daha bişey yemedim ak
    ···
    #103676138 şikayet
  12. 12.
    0
    karşim sen şimdi su atıyosun 95 kiloya gelince görcem ben seni çok zorlancaksın ama iradeni koru
    ···
    #103676114 şikayet
  13. 13.
    0
    panpa boy kaç ?
    ···
    #103676113 şikayet
  14. 14.
    0
    aferin lan helal olsun
    ···
    #103676088 şikayet
  15. 15.
    0
    haribo kilo verdiriyor diye okudum geldim
    ···
    #103676078 şikayet
  16. 16.
    0
    panpaaa sırrı ne bunun
    ···
    #103676056 şikayet
  17. 17.
    0
    yolla panpa
    ···
    #103703072 şikayet