tümü

hangi tip santrafor olmalıyım

  1. 1.
    0
    beyler 1.80 boy 72 kilosunda amatörde u17de forvet oynayan bir adamım.

    hocamız sadece parasına baktığı için ve sadece a takımla ilgilendiği için pek beni aydınlatmıyor.

    size sorum santrafor olarak maç içerisinde görevlerim neler ?

    bir santrafor nerde durmalı ?

    çapraz koşu nedir ?

    alan yaratma nedir ?

    maç içersinde hangi durumlarda arkadaşlarıma alan yaratabilirim?

    duvar olmak nedir ?

    sıtı kaleye dönük top alabilen santraforum kanatlara oynıyabiliyorum.

    fiziğim iyi kalıplıyım. ancak yırtıcı değilim. giremiyorum topları kapamıyorum yırtamıyorum parçalayamıyorum defansı kibar oynuyorum.

    semih şentürkün kopyası diyebiliriz tarzıma.

    ne tür çalışmalar yapmalıyım. kondisyonumda bir hayli zayıf..
    ···
    #131542211 şikayet
  1. 2.
    0
    Mario mandzukic tipi forvet olmalısın
    ···
    #131542234 şikayet
  2. 3.
    +1
    biyikli genc forvet olma da ne olursan ol
    ···
    #131542249 şikayet
  3. 4.
    0
    türkiye de pivot santroforlar bu dönemde iş görüyo
    ama boyun kısaymış
    bu yüzden bitiriciliğin ve hızın iyi olması gerek
    sürekli aralara kaç
    özellikle bitiricilik çalış
    maçta 1-2 defa orta sahanın oralara kadar gelip top al ve arkadaşlarına yardım et
    sürekli aralara düz koşular yap
    ···
    #131542302 şikayet
  4. 5.
    0
    burak yılmazın araya yaptığı koşuları iyi izle şut atarken gözünü kapa
    ···
    #131542476 şikayet
  5. 6.
    0
    180 boyla anca santra olursun
    ···
    #131542494 şikayet
  6. 7.
    0
    bunları okuyarak sözllükten öğrenmeye calısırsan bi tak olamazsın

    altyapıda o eğitimi zaten alıyor olman gerekiyor amk
    ···
    #131542537 şikayet
  7. 8.
    0
    Her antrenmandan önce ve sonra 30 dk falan extra çalışma yap amk. Ayrıca kondisyonerin yok mu bin
    ···
    #131542581 şikayet
  8. 9.
    0
    ···
    #131543705 şikayet
  9. 10.
    0
    tam adam szalai tipi forvet olmalısın !! macaristanda oynuyor schalkeli
    ···
    #131543761 şikayet
  10. 11.
    +1
    böyle şeyler burdan mı öğrenilir geri zekalı herif.
    gibtir git hocana sor.
    ···
    #131543882 şikayet
  11. 12.
    0
    Senden falso bile olmaz dıbına koyayım
    ···
    #131543990 şikayet
  12. 13.
    0
    teumi pukki
    ···
    #131544121 şikayet
  13. 14.
    0
    gibtir git amk futbolcu olacakmış maç kazandığında yiyeceğin bi lahmacun bırak sen o işleri bırak
    ···
    #131544258 şikayet
  14. 15.
    0
    senden korner direği bile olmaz amk
    ···
    #131544286 şikayet
  15. 16.
    0
    çocuğun hevesini kırmayın aqxdum laleleri
    ···
    #131544315 şikayet
  16. 17.
    0
    çalış kardeş şut çok çalış
    ···
    #131544392 şikayet
  17. 18.
    0
    tanga gibi araya kaçıcaksın kardeşim başka çaren yok
    ···
    #131544409 şikayet
  18. 19.
    0
    Tsubasa izle panpa orda kendine bi yol çiz artık ya hyuga gibi ya tsubasa gibi yada benim en sevdiğim misaki gibi hepsin çok ayrıntılı anlatıyor ama yeni çizi izlee eski çizimler daha güzel
    ···
    #131544650 şikayet
  19. 20.
    0
    biraz kilo verip 5 6 cm atarsan mario gibi bi sf olursun
    ···
    #131544693 şikayet