-
1.
-1bi şeyler öğrenebilirmiyim ?
-
2.
+6 -3evet iki gün gitsen iki şey öğrenirsin. zaaaaaaaaaaaaa
-
3.
0bir alexey ignashov olurum sanma
-
4.
0arkadaşlar vakit olmadığından yinede bi şeyler yapabilirmiyim ?
-
5.
0peki anatomim yeterli diyor musun çiroz musun yani kalıbın elverir mi? ne desem bilemedim:D
-
6.
0öğrenirsin de evde de çalışman lazım kardeş vücüdu ayarlamak için
-
7.
0@5 kalıplıyım panpa
-
8.
0@2 verdim şukunu huur çocuğu
-
9.
0bide panpalar ücreti nedir bunun ?
edit: ortalama -
10.
0@9 100-150 vardır bence zanza.
-
11.
0ayda toplam 4 gün içinmi ?
-
12.
0up up up up
-
13.
0hayır temel hareketleri öğrenirsin.
uzmanlaşman için de pratik sayısını arttırman lazım ayrıca kondisyon -
14.
0haftada bi gün yetmez panpa en az 3
-
15.
0@14 panpa vaktim yok haftada 1 gün gitmek yerine hiç gitmiyimmi ?
-
16.
0en az 2 kere gitmen lazim haftada, taks yaptim 4 ayda omuzlarim aldi basini gitti
-
17.
0@16 omuzlarım aldı gitti derken panpa ?
-
18.
0@17 omuzlarim gozle gorulur derecede gelisti
-
19.
0@17 bunu nasıl anlamıyon dıbına kodum türkçe özürlüsü.
-
20.
+1ayda 4 günde kik baks demeyi öğrenirsin şampiyon