tümü

güçsüzüm güçlenmek istiyorum yardım edin

  1. 1.
    0
    beyler yaşım 15 boyum 179 kilom 63. beyler ben yaşıtlarıma göre güçsüzüm, güçlenmek istiyorum. yardımcı olun panpalar
    ···
    #67675559 şikayet
  1. 2.
    0
    kaynar göle gireceksin sağ çıkarsan çok güçlü olursun ama öledebilirsin
    ···
    #67675762 şikayet
  2. 3.
    0
    up up up
    ···
    #67675896 şikayet
  3. 4.
    0
    daşşaktaki kılların turşu suyunu içmelisin ve zütüne vazelin sürüp fil kuyruğu sokmalısın.
    ···
    #67675927 şikayet
  4. 5.
    0
    @2 tarkanın sol daşşağı
    ···
    #67675962 şikayet
  5. 6.
    0
    vay amk evlensen bunun yaşında çocuğum vardı şimdi.
    ···
    #67675974 şikayet
  6. 7.
    0
    şınavdan başka yolu yok aq ergen bini gibtir git
    ···
    #67675986 şikayet
  7. 8.
    0
    up up up
    ···
    #67676198 şikayet
  8. 9.
    0
    tarkanın kurdunun memelerini em güçlenirsin.
    ···
    #67676294 şikayet
  9. 10.
    0
    lan taşşak geçmeye gelmeyin bu başlığa
    ···
    #67676412 şikayet
  10. 11.
    0
    sana kısa ve öz tavsiyeler
    az çek
    çok ye
    biraz kilo yapınca spora başla
    manita bul dişlerini düzenli fırçalamanı sağlar arada bir de gibersin *
    derslerini iyi dinle
    düzenli not tut
    benden bukadar
    http://inciswf.com/1324233832.swf
    ···
    #67676479 şikayet
  11. 12.
    0
    tamam panpa yardım edicem bak bu egzersizleri günde 3kere aç karına yap balyoz gibi olucaksın
    http://inciswf.com/1284994007.swf
    ···
    #67676539 şikayet
  12. 13.
    0
    @11 çekmeyle ne alaka amk
    ···
    #67676647 şikayet
  13. 14.
    0
    baliye başla
    ···
    #67676669 şikayet
  14. 15.
    0
    bu saatte uyumazsan güçlenemezsin bin
    ···
    #67676805 şikayet
  15. 16.
    0
    @1 31 çek bol bol kas yaparsın ama sadece tek elini kullanırsan bi tarafın şişer öbür tarafın zayıf kalır
    ···
    #67676807 şikayet
  16. 17.
    0
    @13 dediğimi yap evlat her çektiğinde kilo kaybediyorsun senin gibi veletken bizde anlamazdık
    ···
    #67677010 şikayet
  17. 18.
    0
    fitnes a git veya al 2 tane dambıl evde çalış. evde çalışmanı önermem öünkü bi süre sonra bırakıyosun. spor salonuna1 yıllık üye ol gibe gibe gidersin. kaslı olmak güçlü olmak anldıbına gelmiyo diyen kıskançlara gibtiri çek ve fitnes a devam et.
    ···
    #67677068 şikayet
  18. 19.
    0
    @18 haklı ama eleman zayıfmış bodye giderse erir biraz kilo alman lazım iştah açıcı şeyler kullan
    ···
    #67677354 şikayet
  19. 20.
    0
    mantar topla panpa. Kaplumbaların üstünden atla..
    ···
    #67677421 şikayet