-
82.
0Rez başlıyacam
-
81.
0Hepsini sukuladim ellerine sağlık
-
80.
0reserved
-
79.
0Rez başkan okuyoruz
-
78.
0Rezervasyon
-
77.
0Rezerved
-
76.
0Rezz helal olsun tek tek okudum
-
75.
0Rez şuraya pusalım
-
74.
0Prezervatif
-
73.
0Rezervasyon
-
72.
0Panpa 1.79 - 1.80 civarı boy 68 kg kilom var göbek yok ama hafif karnımda çok az yağ var onuda kas için eritmiyorum sence iyimi olutmu yani
-
71.
0Rezerve
-
70.
0Hadi bekliyos
-
69.
0Oluyor panpa rez aldik dinliyoruz
-
68.
0Anlat pnp dinliyoruz
-
67.
+11Beyler size bir şeyler anlatabildim mi beni anlıyorsunuzdur umarım size bir nebzede olsa faydam dokunur mu ?
eğer dokunursa bu beni mutlu edecek -
-
1.
+1tahta yerine duvar olurmu panpa
bide barfiks çekerken artık kolumu 90 dereceye kadar getirip orda 1 2 dk bekliyorum kasların direnci artar mı panpa
-
1.
-
66.
0Benim boyum 1.89 190 belkide daha uzun uzun zamandir olcmuyom kilom 95 100 arasi bu kilo size cok gelebilir fakat gobegim var biraz okadar neyse . ilk okulda yasadiklarimdan sonra(bi kiz arkadasimin kolunun alciya alinmasina sebep oldum ve gicik oldugum bi cocugu yere yatirip kafasini 2 kez yere vurdum allahtan sert vurmamisimda bisi olmadi cocuga) kavga etmemeye gucumu kullanmamaya karar verdim ama liseye gelince ister istemez kavga ediyor insan bende bu yillarin verdigi bosvermislikle iyice gucsuzlestim ben ne yapayim neler tavsiye edersiniz(ya5.sinifta yada 6 taekwondo yaptim sariyesil terk suan lise 3)
-
65.
0Hepsini deneyeceğim bugünden itibaren.
Devam et rez -
64.
0Okudum guzel hakkini vermek lazim
-
63.
+5yasamak ıcın amacınız olsun beyler kımı aılesı ıcın kımı sevgılısı kımı esı kımı cocukları kımı din kimi kin icin yasar
ama bır mevzunuz olsun bu dunyada cunku hedefsız okun bır manası olmaz
sizi teşvik etmeli bir şey ama ne olursa olsun en buyuk sey ınadınız olacak
o an bır seyı ıcınızden yapmak gelmıyorsa ıste o seyı yapmak zorundasın
usengeclık senı hıc bır zaman elegecırmemelı
cok degıl 50 yıl oncekı ınsanları guc sevıyesı bugunkine gore daha yuksektı bu kadar teknelojı yoktu ınsanlar aktıftı bendensel olarak daha fazla aktıvıtelerı vardı evde oturmak sıkılmaktı
sımdı ise evde pc basında oturmak bır keyıf
olabılır dısarıda ısın olmayabılır paran olmayabılır cıkamazsın hıc mı yapacak aktıvıten yok annene temızlıkte yardım et evet saka degıl
halı sılmek kol ve kanat gelistirir perde asmak kol kaslarını dırenclendırır
attıgınız adımdan faydalanmayı dusunun her zaman boş bir adım dahı atmayın
başlık yok! burası bom boş!