1.82 71 kiloyum panpa atletizmle ugrasiyorum cok zayif deyilim kasluyim ama zayif duruyorum sadice kollarimi sisirmek istiyorum vucudumdan memnunum ama kollar ince yardim

Stratejik düşünme olgusu

Bu olgu hayat kurtarır genelde askeri bünye içinde bulunan kimselerde vardır

Kısaca tehlike anında az kayıpla can kurtarmak veya galibiyet almaktır

Kimisinde doğuştan olan bu yetenek kimiside sonradan kazanabilir ama bu sadece strateji kitaplarından ogrenilebilecek bir şey değildir

Harp okullarında askeri eğitim haricinde tarih fizik kimya mekanik matematik biyoloji gibi derslerde verilir bunun nedeni askerleri ölüm silahı yapmak olmadigi askerlerin geniş bakarak karşıdakini oldurmedende ondan faydalanabileceği durumudur.

Bizim de bu tarz şeyleri bilmemiz gerekir matematik zihni hızlandırır ust düzey bilmeye gerek yoktur mat 1 seviyesi bile zihni aktif tutar

Fizik ve biyolojiden bahsetmistim zaten.

Eğer ki felsefik bir bakış açısı da yakalayabilirsenjz zihninizde size farklı kapılar açılır ve dusmaniniz gibide dusunebilirsiniz

Beyler konu dışı kiloyla ilgili bir şey paylaşmak istiyorum çok istek geldi.

1 ne yesem kilo alamiyorumcular
Genelde tuvalete fazla çıkarlar bağırsakta besinlerin faydalı şeylerini emen olgular fazla gelişmemiştir ve yedigi besinden çok az faydalanırlar bu yüzden tuvaleti günde 2 3 kure yapanlar 1 e indirmeye çalışanlar bu tek başına çözüm değildir yemek konusunda dikkat etmek lazim

2 su icsem yariyorcular

Aslında güçlenmeye en yatkın olanlardır çünkü yedikleri besininden bir hayli faydalanırlar vücut güçlenmeye çok daha musaittir ama kilo problemi hantallik ve gorsel bozukluk oluşturduğu için pek olumlu karşılanmaz bu arkadaslarinda genelde bağırsak çalıştırıcı şeyler yemeleri lazım kuru kayısı faydalıdır eğer ki o bana etki etmez diyenlerede acı çehre diye siyah böyle kuş üzümü benzeyen bir şey var aktarlarda bulabilirsiniz ondan kullanmanızı tavsiye ederim fakat bu işi abartirsaniz yani o besinlere bağımlı kalırsanız bağırsaklar daha çok tembbellesir ve onlarsiz tuvalete çıkamaz olursunuz

Rezzzzzzz

Sayfada kayıtlı kalsın bakalım bacak geçince mmada atladığım yerleri salona gitmeden evde yaparım

Rezervatif

Acı eşiğini yukarı çekme diye birşey yok arkadaşlar. Olay şu vurduğunuz yerdeki sinirleri öldürürsünüz bu yüzden bir süre sonra o bölgeye alınan darbelere karşı acı hissetmezsiniz.

Surda dursun okurum

Kavga ediceğim adam 193 bense 180 im ne yapabilirim

istediğin kadar kavga dövüş öğren bir kurşunluk işin var amk liselisi yok kemik kırmış bilmemne adam namluyu ağzına sokup tetiği çektim mi kafanın arkasından basınçla kan ve pekmez kıvamında bir sıvı ve + et parçaları fışkırır böyle insan kafatasının içinde müthiş bir basınç var biryerden delindiği zaman içerdeki şeyler hızla dışarı püskürüyor... yani sen en fazla kendin gibi liselileri döversin pgibopatın birine rastlama ihtimalin sıfır oldugu için kendi çapında işe yarar anlattıkların ama bu da en fazla çocuk kavgası olur işte ya da en fazla zütüne bıçak sokar başka bir liseli ahahahhaa...

Rezzzzzzz

Jngtwmaj

Rezervasyon

rezzzzyannanuvoski

Prezerve

Rezervasyon

Kavga taktiği banada lazım

Vitaminsiz pic

rezzzooo

Reservation