1. 1.
    +2
    ya nasıl diyeyim herşey güzel fakat kendini üstte gören insanlardan 2-3 laf yiyince tekrar yere gömülüyorum 1.80 boyum var kilom 70 karnımı erittim kollarda kas yaptım fakat yazın çalışacam dumbellarım hazır her gün set yapıp kas yapmaya çalışıyorum, yazın biraz daha ben dertleşeyim sizle bende kalıncada moralim bozuluyor
    ···
  2. 2.
    +1
    zamanında az insan içine çıkacaktın amk evde büyürsen böyle olur,
    bu saatten osnra pro destek almalısın
    ···
  3. 3.
    +1
    sinirini bozana gibtir git de. gibtir git aşırı özgüven geliştiriyo amk
    ···
  4. 4.
    +1
    @12 esrar kullanmak istemiyorum sigara alkolum yok
    ···
  5. 5.
    -1
    doğuştan kaybetmişsin o zaman sen :D
    ···
  6. 6.
    +1
    panpa burda verilen tavsiyelerin hiçbiri bi taka yaramaz. klişe olacak ama yüzmeyi öğrenmek için suya girmen gerekiyor. çık sokaklara iletişimini artır insanlarla laf sok laf ye döv dayak ye. hayat sokaklarda
    ···
  7. 7.
    0
    olum bide ben kazmayım gidecem şimdi box a rezil olacam diye korkuyorum burada bile güven ekgibliği var amk
    ···
  8. 8.
    0
    aynı durumdayım amk ne yaptıysam olmuyor kişisel gelişim kitapları okuyorum son olarak özgüven geliştirme taktikleri falan.bu yol da olmasa asacam kendmi artık
    ···
  9. 9.
    0
    1.80 boyunda siyah saçlı kahverengi gözlü normal bir insanım fakat özgüven diye birşeyim yok zor diyalog kuruyorum, yürüyüşüm değişik yere bakarak yürüyorum, hakkımı savunamıyorum, cesaret bulamıyorum kendimde hiçbir zaman, bunu nasıl aşabilirim çok kötü bir duygu amk
    ···
  10. 10.
    0
    la git taksa falan yazıl kendine gelirsin. merak etme kimse gider gitmez oraya herşeyi bilerek gitmiyo. çekinme yani beni küçük görürler diye
    ···
  11. 11.
    0
    @22 aynen bro bak o yüzden çekniyorum mal mal kalacam ortada diye buda güven ekgibliği amk off
    ···
  12. 12.
    0
    yok vücut yap, yok taksa git, yok kung fu öğren, yok 3 kere havada takla at diyenlere inanma amk.

    vücutla güven ekgibliğinin ne alakası var amk, iş beyinde biter.

    eğer vücut yaparsan bir ekgibliğini giderirsin, bir nebze de olsa güvenin artabilir ama, senin bahsettiğin güven ekgibliği öyle aşılmaz.

    çözüm kendi içinde zaten, güven ekgibliği varsa kendine güvenecen, nasıl güvenecem dersen eğer,
    korkularını yeneceksin, kuşkularını, insanların senin üzerindeki düşüncelerinin sana etkilerini yeneceksin.

    çok anlatırım ama, sen istemeden sen adım atmadan, öyle basit bir yol yok söyleyim.
    ···
  13. 13.
    0
    3 dk zaman kaybı yaşattın bin
    ···
  14. 14.
    0
    beni anlatıyo sanki amk
    ···
  15. 15.
    0
    @15 şuan bende fitness a gidiyorum ama zayıf olduğum için pek etkisi yok. 1 ay kickboxa gitmiştim ordan birazda olsa güven geldi. ama ben ortamımdan dolayı çok çocuk dövdüm 1e 10 kişi daldığım oldu 3 kişi 6-7 kişiye daldığımız vs oldu ama ne yumruk yedimne tokat yedim hiç korkumda yok sebebini bilmiyorum belkide zütüme güvendiğimdendir ama öyle sağlamda arkam yok
    ···
  16. 16.
    0
    kickbox'a veya muay thai ye başla. ama 5-6 ay yapıp bırakma. sürekli git ve çalış. gerisi gelir.
    ···
  17. 17.
    0
    oha panpa beni anlattın resmen
    ···
  18. 18.
    0
    panpa kadınları her fırsata aşağıla ve pis işlere bulaş

    yürekten yaparsan birgün tony montana bile olabilirsin
    ···
  19. 19.
    0
    hangimizin yok ki amk
    ···
  20. 20.
    0
    kendine güvenin olmaması için bir kusurun olması gerekiyor panpa
    ···