-
9.
+1@7 nereye kadar yemiycen mk adam protein ve karbonhidrat ağırlıklı yesin ama çok mekik çeksin günlük 4 tura ayır panpam her seferinde 50 şer 50 şer mola ver 2 dk yeter şimdilik süre geçtikce 50 50 arttırırsın
-
8.
0adam manyak çıktı rıza baba. 120 diyo.
-
7.
0göbegın gıtmesını ıstıosan yemıceksın amk
-
6.
0başlangıç için iyi. ama önemli olan doğru şekilde çekmek hareketi hissetmek karnının yanması. yanlış şekilde 500 tane cekmektense dogru şekilde 30 tane çek
-
5.
0Göbek var işte olm
-
4.
0yo degil
-
3.
0
-
2.
0120 şinav çeksen varya 1 haftaya badi gart olursun mk mekik göbek varsa işe yarar
-
1.
0şınav çok çekemiyorumda 120 mekik iyimi
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 21 12 2024
-
uludag sozlukteki malar neyin kafasinda
-
devlet kuramadiklari icin nufus artirma
-
kalbim agriyor stresten amg
-
kadinlar niye instagramda kendi fotolarini
-
indiregannick gey pişlik vurdum kavga kan
-
bi tanidigimin dedesi gençiken
-
fenerbahçe kulübü acilen kapatılmalı
-
intihar edemiyoz abi ya
-
cccrammsteinccc bu foto sana kimii
-
yaratıcı varsa zalimdir
-
kafeye gitmis elinde kahve bardagi
-
salata yerken limon çekirdeğinin ağza gelmesi
-
yaşamın var olması bile
-
hakkariden çıkıp istanbula gidebiliyorsan
-
bize sadece leblebi kalmış
-
gururu olan insan zaten
-
ıçine pis döllerimi boşaltmak istiyorum
-
adamlar kürdistan bizim türkiye hepimizin diyor
-
aranızda boş sayfalı kitap okuyan var mı
-
bigun hoca goldeymis yanina punk
-
cumartesi çalışan var mı
- / 1