-
1.
+2güne aç karna sigara ile başlar daha sonraki öğünlerimi sigaraya altlık olsun diye yerim
-
2.
+2 -1ben çoğunlukla çorba içerek başlıyorum arada sırada poğaça simit filanda yuvarlıyorum.
pazar hariç her gün sabah saat 05:30'da uyanınca kuş sütlü kahvaltı sofram olmuyor malesef bunada şükür diyip işime koyuluyorum -
3.
+2 -1ANANI YUVARLADIM XD
-
-
1.
0Bu saatte niye burdasın amk git uyu sen hadi abim hadi gülüm
-
-
1.
0OKULA KALTIM ABi
-
2.
0Bu saatte okul varsa bırak amk o okulu sen
-
1.
-
1.
-
4.
+1genelde kanka köyden gelen tere yağ ve peynir ve geceden kaldıysa makarna
-
-
1.
+2sabah sabah makarna yenir mi amk
-
2.
+3Gariban evladıyız panpa el mahkum ben istemezmiydim güne sucuklar salamlar yumurtalar ile başlamayı en büyük lüksüm kızarmış ekmek amk
-
1.
-
5.
02 haşlanmış yumurta olmazsa olmazlardan. ve kesinlikle: domates,az yağlı az tuzlu ezine peyniri, extra olarak yağsız tuzsuz lor ,tereyağı,1 avuç siyah ve yeşil zeytin , bal ,salça, 1 bardak yağsız süt, 5 dilim esmer ekmek. her gün bıkmadan kahvaltıda yiyorum. öğle yemeğim genelde karbonhidrat ağırlıklı bulgur veya pirinç, makarna, haşlanmış patates yada püre, elma, ceviz , fındık , badem. akşam yemeklerinde kırmızı veya beyaz et olmazsa olmaz
-
6.
0Şuraya faydalı bir bilgi paylaşıp yatıyorum
Ceviz, fıstık,fındık, çilek,ahududu, böğürtlen,balık(özellikle somon)bulgur, havuç,domates, salatalık,kırmızı et,limon, zencefil,doğal şeker, yumurta ve süt, elma beyine faydalı olan besin çeşitleri olabildiğince sömürmeye çalışın -
-
1.
0Amk geriye ne kaldı zaten
-
2.
0uykusuz konunun senle bir alakası yok
-
3.
0hangi konu algılayamadım
diğerleri 1 -
1.
-
7.
0Ucuz olsun
Le Yarak - 8.
-
9.
-1seni ilgilendirmez.
-
10.
-1Ananı yiyorum uyanınca ;)
