-
1.
+2 -2acil yazın
-
2.
+3 -1bunu anana sorsana delikanlı
-
-
1.
-2yazsana huur çocuğu
-
1.
-
3.
+2 -1ananın amı da dahilse 50 öğün yiyorum
-
-
1.
-1orrrrrrrrospu çocuğu ananı gibiyim senin ben ananı
-
1.
-
4.
+1 -1Naber raptak
-
5.
+2Bu aralar 2 ama normalde 3 4
-
6.
-2anan günde 200 öğün yannan yiyiyor
-
-
1.
-1huur çocuğu ananı gibtirme bana şimdi sinirliyim zaten
-
1.
-
7.
+1Ana öğün olarak 2 ama arada atıştırdıklarımla yatana kadar 4 oluyordur
-
-
1.
04 gündür 1 öğün yiyorum devamlı kusuyodum bilerek 2 kilo vermişim normal mi midem ağrıyor aq sıkıntı çıkmasın
-
-
1.
0kafan da ağrıyordu bilmiyorum panpa yuzuysel olarak biraz dinlen uykunu duzene sok derim ama daha derin sebepleri olabilir
-
1.
-
2.
0sağolasın burom
-
1.
-
8.
+1Normalde klagib 3. Bu aralae 12 gibi kalkıyorum kahvaltı yapıyorum bir de 6 7 gibi akşam yemeği. 11 12 gibi de meyve falan yiyorum. 3 4 gibi de yatış
-
9.
+112 12 nihahahaha
-
10.
+1Normal günlerde 3
bazen 1 öğün yapıyorum. Hatta 36 saat falan yemediğim oluyor -
-
1.
0kilo kaybı yaşıyomusun amk durup dururken 2 kilo vermişim 4 gündür 1 öğün yiyorum
-
2.
+1Tek öğün yaptığın zaman öğününde ne yediğin çok önemli panpa. Tek ögune çok besin koyman gerekiyor. Ben ise kilo düşmem gerektiğinde vücudu ketonlara tekrar adapte olması için bunu yapıyorum yani bir nevi veriyorum evet
-
1.
-
11.
+11
-
-
1.
0kilo kaybı yaşıyomusun
-
2.
0Yani etkiliyor biraz panpa ama önemli değil.
-
1.
-
12.
0turbanli bacinin diyarbakira istisnaden beyaz ami da sayilirsa 4 ogun yiyorum xd
-
13.
02 gün de 1
-
14.
03-4
öğün ama genel 3 tane